Осень близко — это время не только красивых фотографий с листьями, но и время скорректировать свой уход🍁
База ухода остаётся неизменной — соблюдаем все 3 этапа ухода с небольшой коррекцией:
✔️Очищение — выбираем более мягкое, чем обычно.
Это гели на мягких ПАВ, пенки и молочко — самое физиологичное для кожи средство.
✔️Тонизация — ни в коем случае не забываем про тоник после умывания и обязательно в течение дня!
✔️Увлажнение и защита — заменяем легкие кремы на более плотные.
❗️По необходимости добавляем в уход сыворотки, бальзамы — для коррекции обострений в зависимости от состояния кожи.
🍁Также осень — начало сезона пилингов.
Кислотные, энзимные, ферментативные — помогут в решении проблем пигментации, постакне, просто глубоко очистить и обновить кожу, а также подготовить кожу к салонным пилингам у косметолога, если Вы планируете такие процедуры.
Настоятельно рекомендуем выявить свои дефициты.
По минимуму — общий белок, витамин Д, железо, В12, фолиевая кислота, магний.
В идеале также проверить цинк и медь.
По показаниям включаем дополнительный приём витаминов и минералов.
Следим за рационом — обязательно за белком (мясо, рыба, птица), жирами (жирная рыба, орехи, авокадо, растительные масла), питьевым режимом.
☝️Все это основа здоровой и красивой кожи.
❗Р.S в понедельник поговорим о нашей супер процедуре - комбинированном электро-химическом пилинге Electroporo-cosmesis.
#МолдингмаскЛАЙФХАК
Источник: https://vk.com/wall-213306408_527
Пост
№25392, опубликован
26 авг 2023
интересно
не интересно
интересно / не интересно