Публикации

📌 Что должно насторожить женщину, чтобы обратиться к специалисту.

🔸Появление любого уплотнения возле соска или в другой части молочной железы.

🔸Изменение контуров молочной железы (увеличение или уменьшение).

🔸Втянутость соска «внутрь».

🔸Увеличение лимфатических узлов подмышкой.

🔸Какие-либо выделения из молочной железы.

🔸Любое покраснение или изменение цвета молочной железы.

🔸Появление необычного прыщика, язвочки около соска или ареолы.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#дгкп1 #детскаяполиклиника1челябинск #детскаяполиклиника #Челябинск #здоровье #объявлениячелябинск #новостичелябинск #Здоровьедетей #профилактика74 #служба_здоровья

📌Челябинская область присоединилась к Неделе сохранения психического здоровья 📌

Главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской
профилактики Ольга Агеева:

💬 «Психическое здоровье - это не просто отсутствие различных расстройств, но и состояние благополучие, когда человек способен противостоять стрессам, продуктивно работать. Отказ от вредных привычек, правильное питание, позитивное мышление - вот те способы, которые позитивно влияют на психическое состояние. В очередной раз напоминаю, что алкоголь - не выход из стрессовой ситуации. Алкоголь угнетает нервную систему и является причиной высокой смертности, заболеваемости, преступности».

.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#дгкп1 #детскаяполиклиника1челябинск #детскаяполиклиника #Челябинск #здоровье #объявлениячелябинск #новостичелябинск #Здоровьедетей
#профилактика74 #служба_здоровья

📌 Памятка: что делать, если вы упали

Упасть можно в любую погоду. А в непогоду тем более 🌨️

Упасть можно даже дома, когда вдруг неожиданно закружилась голова или потеряли равновесие. Для пожилых людей падения опасны из-за повышенной ломкости костей.

☝️ Если вы упали, главное — не паникуйте. Оставайтесь спокойным и постарайтесь понять,
получили ли вы травму. Если получили травму, обязательно обратитесь к врачу.

Алгоритм действий 👇
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#дгкп1 #детскаяполиклиника1челябинск #детскаяполиклиника #Челябинск #здоровье #объявлениячелябинск #новостичелябинск #Здоровьедетей #профилактика74 #служба_здоровья

📌 Всемирный день борьбы с остеопорозом отмечается 20 октября.

Кто входит в группу риска и как снизить вероятность заболевания - в карточках 👇

.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#дгкп1 #детскаяполиклиника1челябинск #детскаяполиклиника #Челябинск #здоровье #объявлениячелябинск #новостичелябинск #Здоровьедетей
#профилактика74 #служба_здоровья

📌 Интересные факты 📌

🔹 В зимнее время года увеличивается количество случаев повышения артериального давления, кровь становится более вязкой, вследствие чего усиливается спазм сосудов головы;

🔹 Для любителей томатов существует хорошая новость. Ликопин, входящий в их состав, является мощнейшим антиоксидантом. Он уменьшает вязкость крови и снижает вероятность образования тромбов.

🔹 Симптомы инсульта у женщин могут отличаться от общепринятых. Среди них: внезапный приступ икоты, сильная тошнота, резкая боль в животе.

🔹 Рецидив возникает с вероятностью 35-40% в течение 5 лет, и последствия с каждым разом бывают все более тяжелыми. Поэтому проведение профилактических мероприятий, правильное питание, лечебная физкультура и оптимальные физические нагрузки должны быть постоянными.

🔹 У людей, пребывающих в депрессивном состоянии, увеличивается риск развития инсульта.

🔹 Считается, что у человека, который спит более 9 часов в день, повышается риск развития данного заболевания.

.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#дгкп1 #детскаяполиклиника1челябинск #детскаяполиклиника #Челябинск #здоровье #объявлениячелябинск #новостичелябинск #Здоровьедетей
#профилактика74 #служба_здоровья