Публикации

Бешенство — серьезная болезнь❗

Она может привести к летальному исходу, если проигнорировать ее первые симптомы. Однако бешенство поддается лечению, если действовать быстро и сразу после укуса.

Друзья, многие из вас могут вспомнить ситуацию из прошлого, когда вокруг бушевали сезонные эпидемии гриппа и ОРВИ, коллеги сидели на больничном, коридоры поликлиник переполнены😪

🥰А вы были влюблены или заняты увлекательным делом: творческой работой, перспективным проектом, очень выгодной сделкой. И вы, наверняка, тогда столкнулись с удивительным феноменом: болезнь беспощадно «косила» вокруг десятки людей, а вы оставались абсолютно здоровы!

☀️Наши специалисты уверяют: иммунитет человека зависит от его психологического состояния!

❓Как оставаться здоровым?❓

🔸ищите поводы для радости, шутите, смейтесь над шутками других;

🔸Бывайте на природе. Дача, сад, огород, цветы, общение человека с землей, также, как и походы в лес по ягоды и грибы, – это безусловные факторы всестороннего оздоровления.

🔸 Преодолейте зависимости. В первую очередь, явные физические – курение, злоупотребление спиртным.

🔸Займитесь спортом. При физической нагрузке включается естественный механизм утилизации гормонов стресса. Более того, при нагрузках продолжительностью более 20–30 минут начинают
выделяться эндорфины - гормоны счастья и удовольствия.

🔸Питайтесь вкусно и полезно. Избыточное количество пищи, продукты, содержащие большое количество сахара, жира, а также провоцирующие нарушение гормонального баланса в организме
могут достаточно ощутимо отразиться на психическом состоянии.

🔸Попросите о помощи. Работа с психологом повышает уверенность в себе, помогает развить навыки самоподдержки, переживания обид и негативных эмоций, экологично справляться с конфликтными ситуациями.

❗️Напомним, в июле в Челябинской области откроют кабинеты бесплатной психологической помощи. Записаться на прием можно в регистратуре медучреждения.
С собой иметь документ, удостоверяющий личность, полис ОМС и СНИЛС.❗️
.
.
.
.
.
.
.
.
#дгкп1 #детскаяполиклиника1челябинск #детскаяполиклиника #Челябинск #здоровье #объявлениячелябинск #новостичелябинск #Здоровьедетей #профилактика74 #здоровье74

❗️Сегодня Всемирный день борьбы с аллергией❗️

Аллергия - это повышенная чувствительность организма к воздействию некоторых факторов
окружающей среды.

👉 Наиболее распространение аллергены: пыльца, продукты питания, пылевые клещи, яд насекомых, плесень, бытовые химические вещества, лекарства, животные и продукты их жизнедеятельности, промышленные аллергены. Из продуктов аллергию вызывают яйца, молоко, арахис, лесные орехи, морепродукты, соя, пшеница и рыба.

😥По данным ВО3, аллергией страдают около 40% населения Земли. В России каждый третий взрослый житель, и каждый четвертый ребенок страдают от аллергии. При появлении симптомов
не занимайтесь самолечением, обращайтесь в медицинское учреждение!

.
.
.
.
.
.
.
.
#дгкп1 #детскаяполиклиника1челябинск #детскаяполиклиника #Челябинск #здоровье #объявлениячелябинск #новостичелябинск #Здоровьедетей #всемирныйденьборьбысаллергией

Садясь в машину, первым делом тянитесь к ремню ❗

Это средство безопасности может уберечь от тяжёлых травм и даже летального исхода. Пристёгнутый водитель или пассажир при ударе способен уберечь себя от вылета на дорогу, от повреждений головы и грудной клетки.

Помните ❗
Безопасность начинается с самих себя.

🆘 Как понять, что у ребенка проблемы? Не пора ли беспокоиться о его психическом здоровье?

📌 Важные признаки:
- отдалился от семьи и друзей;
- резко изменилось поведение, начались проблемы с учебой;
- стал безразличен к хобби;
- говорит о бесперктивности будущего.

Заведующий отделом-врач по медицинской профилактики отдела мониторинга факторов риска Людмила Царева:

💬 «Первое, на что стоит обратить внимание, – это поведение ребенка. Если оно резко изменилось, если подросток ранее все время играл в компьютер, а потом перестал, то это повод задуматься, присмотреться, поговорить и обратиться к специалисту. Не устаем повторять, что
профилактика – лучше лечения. Обращайте внимание на круг общения своего ребенка – где, с кем, как он общается. Проводите вместе время: путешествуйте, гуляйте, занимайтесь спортом».
.
.
.
.
.
.
.
.
#дгкп1 #детскаяполиклиника1челябинск #детскаяполиклиника #Челябинск #здоровье #объявлениячелябинск #новостичелябинск #Здоровьедетей #профилактика74 #служба_здоровья