Публикации

🚨 6 ПРИЗНАКОВ НЕХВАТКИ ВИТАМИНОВ

При дефиците витаминов и минералов первыми страдают кожа, волосы и ногти. Ведь организм сначала спасает более важные для жизни органы – сердце, мозг, печень, почки.

⚠ Обратите внимание на эти 6 признаков. Если они у вас есть, скорее всего, организму чего-то не хватает.

6 внешних признаков нехватки нутриентов:

1⃣ Бледная кожа – дефицит витамина В12
2⃣ Сухая, потрескавшаяся кожа – дефицит витаминов группы В, А, С
3⃣ Высыпания на коже – дефицит цинка, витамина А
4⃣ Преждевременные морщины – дефицит витамина Е
5⃣ Слоящиеся ногти – дефицит железа
6⃣ Бороздки и ямки на ногтях – дефицит витамина D

❗ Если не восполнять дефициты, со временем внутренние органы тоже перестанут получать необходимые витамины и минералы. Чтобы поддержать здоровье и красоту, советуем принимать натуральные пищевые добавки, но только после консультации специалиста.

#НовоеСечение #клиникаНовоеСечение #МедицинскийЦентр #Клиника

#ОтзывыПациентовНовоеСечение🌸

Очень благодарны вам за оставленные отзывы❤

#НовоеСечение #клиникаНовоеСечение

Уважаемые пациенты!
Поздравляем всех вас с Днем Победы. Желаем крепкого и надежного мира, светлого, бескрайнего неба и нескончаемого благополучия. Пускай в ваших сердцах всегда живет память об этом подвиге, о наших бессмертных героях и о той цене, которая была отдана за нашу счастливую и спокойную жизнь. С Днем Победы!

#НовоеСечение #клиникаНовоеСечение #МедицинскийЦентр #Клиник

#ОтзывыПациентовНовоеСечение🌸

Очень благодарны вам за отзывы❤

#НовоеСечение #клиникаНовоеСечение

Тепловой удар: признаки и первая помощь 🤒

☀Признаки солнечного удара легкой степени:
-Головная боль;
-Тошнота;
-Общая слабость;
-Учащение дыхания и пульса;
-Расширение зрачков

☀Симптомы солнечного удара средней степени:
-Сильные головные боли с тошнотой и рвотой;
-Резкая адинамия;
-Состояние оглушенности;
-Шаткая походка;
-Неуверенность движений;
-Временами состояния обморока;
-Учащение дыхания и пульса;
-Кровотечение из носа;
-Температура тела 38-40°С

☀Симптомы солнечного удара тяжелой степени:
-Тяжелая форма развивается внезапно;
-Кожа лица гиперемирована, позже бледно-цианотичная;
-Возможны изменения сознания от путанности (бред, галлюцинации) до комы;
-Тонические и клонические судороги;
-Непроизвольное выделение кала и мочи;
-Повышение температуры до 41-42°С
-Возможная внезапная смерть.

❓Как помочь человеку при тепловом ударе:
✅Вызовите скорую помощь
✅Перенести или перевести пострадавшего в затененное место или прохладное помещение, где достаточно кислорода и нормальный уровень влажности;
✅В обязательном порядке пострадавшего нужно положить;
✅Голову и ноги необходимо приподнять, подложив что-нибудь под шею и щиколотки;
✅Освободить пострадавшего от верхней одежды;
✅Напоить больного большим количеством прохладной воды, лучше минеральной, можно добавить сахара и соли на кончике чайной ложки;
✅Смочите лицо пострадавшего холодной водой, приложите холодную мокрую ткань ко лбу и шее;
✅Намочить холодной водой любую ткань и похлопать по груди, можно обливать все тело водой не теплее 20°С, либо обернуть мокрой простыней;
✅Приложить к голове, под затылок и на лоб холодный компресс, кусочек льда или холодную бутылку;
✅Обмахивать пострадавшего частыми движениями;
✅Если началась непроизвольная рвота, обязательно освободить дыхательные пути пострадавшего от рвотных масс, слегка повернуть его на бок;
✅При замутненном сознании, при расстройстве дыхания дать больному понюхать нашатырный спирт;

🤔 Как избежать теплового удара:
1. Не находитесь долго на солнце в жаркое время дня. Если нужно находиться на улице, носите светлую, легкую одежду и головной убор.
2. Пейте достаточное количество воды и исключите употребление алкоголя.
3. Используйте кондиционеры или вентиляторы в помещении.

Если вы или ваши близкие получили тепловой удар, необходимо показаться врачу-терапевту. Вызвать скорую помощь.

#НовоеСечение #клиникаНовоеСечение #МедицинскийЦентр