Публикации

❗️ У людей среднего возраста инфаркт проявляется остро и определенно. У пожилых пациентов
характерная симптоматика может отсутствовать. Человек даже не догадается, что у него
развивается опасное заболевание, а за это время площадь некроза увеличивается.

📌 Профилактика инфаркта для пожилых людей

📝 Пейте больше жидкости — чай, настои из трав, сок, компот, морс, простую воду. Это
способствует разжижению крови и является хорошей профилактикой тромбозов.
📝 Ежедневно гуляйте на свежем воздухе минимум 15 минут (лучше – полчаса). По мере сил по
утрам старайтесь делать гимнастку.
📝 Категорически откажитесь от курения.
📝 Избегайте жирных и калийных продуктов питания — сала, жирной колбасы, майонеза.
📝 Тренируйте мускулатуру сосудов. Сочетайте занятия спортом (разумеется, по мере сил) с
обтираниями, обливаниями холодной водой или контрастным душем.

#профилактика74 #служба_здоровья

Ещё больше детей с тяжёлым заболеванием получат бесплатное лечение👍

Правительство РФ направит 33 млрд рублей в фонд «Круг добра» — такое распоряжение подписал Михаил Мишустин. Деньги пойдут на закупку лекарств и средств реабилитации.

Дополнительное финансирование позволяет расширить список тяжёлых патологий, чтобы фонд взял под опеку как можно больше детей. С 2021 года помощь фонда получили уже более 23 тысяч маленьких пациентов.

🦠 Электронные сигареты убивают иммунитет, снижают сопротивляемость всем инфекциям.

💭 Глицерин и ядовитые металлы из пара воздействует не только на легкие, но и слизистые носа и
горла, повышая их беззащитность перед вирусами.

❗️То есть и курильщики, и парильщики сильнее страдают от вирусов, чем те, кто не курит.

#профилактика74 #служба_здоровья

А вы знали, что попасть на приём к психологу можно бесплатно? 💭

85% читающих этот пост слышат об этом впервые. Получить помощь специалистов можно и в Челябинской области. Такие услуги включены в полис обязательного медицинского страхования. Список больниц, где есть кабинеты психологов, доступны по ссылке https://zdrav74.ru/news/12946/.

Как рассказал «Вебер», 34% отметили, что знают о наличии такой возможности в своих городах, однако 90% из них никогда туда не обращались.

🚬 Запах от волос и одежды, несвежее дыхание – классические маркеры, по которым
родители всегда легко вычисляли курящих подростков.

Однако правила игры поменялись: сигареты уступили место вейпу, который почти ничем
себя не выдает. Рассказываем, на что стоит обратить внимание 👇

#профилактика74 #служба_здоровья