Публикации

Закаливание ребенка
Иммунная система человека начинает формироваться еще во внутриутробном периоде и продолжает свое созревание уже после рождения. Закаливающие процедуры – отличный инструмент в руках родителей, который может помочь повысить защитные силы организма малышей и укрепить здоровье.

С 5 по 11 июня 2023г проходит неделя сохранения здоровья детей.
В сохранении здоровья ребенка большое значение имеет грудное вскармливание.
В отделении патологии новорожденных и недоношенных детей (ОПННД) ГБУЗ ОКБ №2 еженедельно проводятся занятия с мамами по технике грудного вскармливания. Для успешного грудного вскармливания необходимо знать критерии правильного прикладывания к груди.
Пять признаков правильного прикладывания к груди:
1. Рот ребенка широко открыт.
2. Больше ареолы видно над верхней губой ребенка.
3. Нижняя губа вывернута наружу.
4. Подбородок ребенка прижат к груди матери.
5. Кормление должно быть комфортным, маме не больно, ребенок получат грудное молоко.
Кормите ребенка грудью до 2-х лет, или дольше.
С уважением коллектив отделения патологии новорожденных и недоношенных детей ГБУЗ ОКБ №2.

Неделя отказа от алкоголя

Потребление алкоголя в настоящее время является одним из главных факторов смертности трудоспособного населения. По оценке экспертов, с потреблением алкоголя связаны 69% смертей от цирроза печени, 61% от кардиомиопатии и миокардита, 47% от панкреатита.

Благодаря принятым мерам, потребление алкоголя в нашей стране снижается. Число пациентов с синдромом зависимости от алкоголя, включая алкогольные психозы, значительно уменьшилось.

Не существует безопасных доз алкоголя. Потребление алкоголя — это всегда риск. Нельзя рекомендовать человеку потреблять тот или иной вид алкогольной продукции: безопасный градус – ноль.

Алкоголь — это психоактивное вещество, вызывающее зависимость, он опасен для здоровья, особенно в больших количествах. Активный ингредиент спиртных напитков – этанол. Он напрямую влияет на желудок, мозг, сердце, желчный пузырь и печень. По данным Всемирной организации здравоохранения злоупотребление алкоголем – причина более чем 200 заболеваний и травм.

Многие считают, что бокал вина или рюмка другого напитка за ужином не навредят или что, например, пиво – совсем безвредный напиток. Вовсе нет, есть даже такое понятие, как пивной алкоголизм.

Среди кратковременных последствий употребления спиртных напитков – чувство расслабления, сонливость, нарушение зрения, речи, координации движения, проблемы с концентрацией внимания, изменение настроения. У некоторых людей эти эффекты могут наступить даже после одного бокала.

Из долгосрочных последствий, особенно у людей с алкогольной зависимостью, наиболее распространены стойкие изменения настроения, тревога, раздражительность, проблемы со сном, изменения аппетита и веса, проблемы с памятью, конфликтное поведение, серьезные заболевания, такие как цирроз печени, панкреатит, онкологические заболевания, нарушения работы иммунной системы.

Установлена четкая связь между избыточным употреблением алкоголя и рядом психических и поведенческих расстройств, непреднамеренных травм, рискованного поведения.

Спиртные напитки не рекомендованы женщинам, планирующим беременность, это опасно осложнениями во время вынашивания и проблемами со здоровьем будущего ребенка.

Алкоголь потенциально опасным образом взаимодействует с различными лекарствами. Нельзя совмещать спиртные напитки с приемом опиатов, снотворных, риск передозировки увеличивается. Прием алкоголя с безрецептурными антигистаминными препаратами также может быть опасным.

Употребление спиртного с наркотическими веществами – смертельная комбинация. Как и алкоголь, наркотики подавляют деятельность участков мозга, которые контролируют жизненно важные функции, например, дыхание. Даже умеренное употребление алкоголя сопряжено с некоторыми рисками. Доказательство тому – нарушение сна и головная боль.

Выбирайте «трезвый» отдых и будьте здоровы!

Самотестирование на алкогольную зависимость

Здесь можно узнать онлайн (используя ссылки) про алкогольную зависимость, созависимость у родных и близких, а также подробнее о вреде алкоголя :

http://www.takzdorovo.ru/tests/29849/intro/ - алкогольная зависимость
http://www.takzdorovo.ru/tests/180971/intro/ - алкогольная зависимость

http://www.takzdorovo.ru/tests/1474130/intro/ - созависимость
http://www.takzdorovo.ru/privychki/alkogol/ - алкоголь

Сегодня в преддверии дня Медицинского работника прошло торжественное награждение сотрудников нашей больницы! Лучшие из лучших получили награды в этот замечательный день. Ещё раз поздравляем всех с наступающим праздником и от души желаем здоровья и трудовых успехов!!!