Публикации

10 советов по борьбе с гриппом и простудой 🤧

Во время лечения вирусных заболеваний некоторые из привычек могут ухудшить ваше самочувствие. Именно поэтому медики рекомендуют изменить привычный распорядок дня.

О том, как быстрее справиться с вирусами, рассказал заслуженный врач России Михаил Каган. Доктор советует пить больше жидкости, уделять внимание отдыху и сну, не злоупотреблять антибиотиками и обязательно обратиться в больницу.

В карточках мы собрали самые полезные рекомендации Михаила Кагана. Соблюдайте их, и тогда грипп и простуда пройдут быстрее 👇

#ГородскаяКлиническаяБольница5гЧелябинск

В Челябинской области появятся новые эндокринологические центры ⚡

А уже существующие модернизируют. Сельские больницы оснастят необходимым оборудованием, а еще в регионе откроют школы здоровья для пациентов. Всё это – для борьбы с сахарным диабетом. Соответствующее распоряжение подписал председатель правительства Михаил Мишустин.

На создание, оснащение и дооснащение эндокринологических центров направят более двух миллиардов рублей. Почти полтора миллиарда потратят на оборудование для районных и участковых больниц. Эти деньги получат 36 регионов, включая Челябинскую область.

💬 «Нужно обеспечить равную доступность и высокое качество медицинской помощи, в том числе и тем, кто живёт в труднодоступных местах и не имеет возможности регулярно посещать врача или ездить за лекарствами», — Михаил Мишустин.

На Южном Урале к 2024 году откроется 100 ФАПов. Часть из них находится в отдаленных территориях, поэтому бороться с этим заболеванием станет проще.

🦠 Электронные сигареты убивают иммунитет, снижают сопротивляемость всем инфекциям.

💭 Глицерин и ядовитые металлы из пара воздействует не только на легкие, но и слизистые носа и
горла, повышая их беззащитность перед вирусами.

❗️То есть и курильщики, и парильщики сильнее страдают от вирусов, чем те, кто не курит.

#профилактика74 #служба_здоровья

🚬 Запах от волос и одежды, несвежее дыхание – классические маркеры, по которым
родители всегда легко вычисляли курящих подростков.

Однако правила игры поменялись: сигареты уступили место вейпу, который почти ничем
себя не выдает. Рассказываем, на что стоит обратить внимание 👇

#профилактика74 #служба_здоровья

🚬 Курение влияет на кожу и прямо, и опосредовано. Кожа курильщика выглядит хуже,
раньше стареет и медленнее восстанавливается при повреждениях.

☝️ Раннее старение и преждевременные морщины

Токсические вещества в сигаретном дыме повреждают молекулы коллагена и эластина –
это вызывает появление морщин и старение.

☝️ Пятна на коже

Курение вызывает усиленное накопление гормона меланина в кожных слоях, что приводит
к повышенной пигментации – появлению темных пятен. Особенно при этом страдает
тонкая кожа лица.

☝️ Плохо заживающие раны

Никотин, токсичные смолы и нехватка кислорода в организме из-за курения вызывают
спазмы сосудов. Кровь циркулирует хуже.

‼️ Курение также относят к факторам риска развития псориаза.

#профилактика74 #служба_здоровья