Публикации

💉🦠С самого рождения вакцинация защищает нас от тяжелых управляемых инфекций - полиомиелит, краснуха, столбняк и другие. За счёт этого их заболеваемость снижена до нуля.

💉🦠В России вакцинация проводится по Национальному календарю профилактических прививок, утвержденному приказом Минздрава РФ. В нём прописаны все прививки для детей и взрослых разного возраста. Важно сохранять все данные о них, предупреждает Константин Чамушев, главный внештатный специалист эпидемиолог МЗ ЧО:

💬Все данные об иммунизации должны храниться в прививочной карте детской поликлиники. Если по каким-то причинам данные окончательно утрачены, то их уже не восстановить. Но все прививки должны быть у человека к совершеннолетию. Какие-то по возрасту можно будет поставить: до 25 лет – краснуха, до 35 лет – корь, через каждые 10 лет нужно ставить анатоксин против столбняка и дифтерии; против гепатита В должны быть все привиты до 55 лет. Во избежание потерь рекомендую заводить прививочный сертификат, который всегда хранится у пациента.

📣 Как улучшить здоровье глаз на рабочем месте❓
✅Делайте 10-15 минутную разминку каждые 1-2 часа. 👀

📣
С 19 по 25 декабря Минздрав РФ проводит Неделю популяризации потребления овощей и фруктов.

Какие продукты вредны при простуде

Во время ОРВИ из рациона следует исключить яблоки, виноград, ананасы, свежую белокачанную капусту, редис и жгучие приправы. Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог Клиники ЮУГМУ Ирина Строкова:

«У некоторых людей резкое увеличение в рационе количества витамина С вызывает нарушение работы органов пищеварения. В этом случае нужно сократить прием овощей и фруктов, богатых витамином С»

🍋При кашле и боли в горле не желательны цитрусовые. Они могут усиливать раздражение слизистых оболочек.

Эксперт пояснила:
«Помимо лука и чеснока, в сезон простуд полезен имбирь. Он содержит органические вещества класса терпенов, которые борются с риновирусами. Имбирный чай успокаивает боль и снимает воспаление в горле»

При заболевании ОРВИ лучше включить в рацион ягоды (черника, голубика, ежевика, брусника, клюква, калина, черная смородина), зелень (укроп, петрушка), морковь, тыкву. Хорошей профилактикой является употребление квашеной капусты, сладкого перца, шпината, спаржи и брокколи.

🍼 В Челябинской области по программе ЭКО по ОМС в 2022 году родилось 429 детей

Министерством здравоохранения Челябинской области в рамках национального проекта «Демография» реализуется региональный проект «Финансовая поддержка семей при рождении детей». Женщины, которые сталкиваются с невозможностью забеременеть естественным путем, вправе пройти процедуру экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) за счет средств базовой программы обязательного медицинского страхования (ОМС).

Всего за текущий год выполнено 2304 процедуры ЭКО по ОМС, из них 650 процедур были успешными – наступила беременность пациенток.

Татьяна Пестова, заведующая отделением вспомогательных репродуктивных технологий ОПЦ, кмн:

💬 «Всего в 2022 году после программ ЭКО по ОМС произошло 406 родов, в том числе родилось 23 двойни, 429 детей. На 2023 в рамках национального проекта "Демография" запланировано 2 200 процедур ЭКО по ОМС».