Публикации

Долгие годы жизни – результат не только здорового образа жизни✅

Его должны придерживаться все южноуральцы. А ещё – проходить обследования у врачей. 💚Десять лет в России проводится диспансеризация. Она помогает выявить множество «тихих» заболеваний. Ведь на ранних этапах можно вылечить то, что потом лечить не имеет смысла.

Обследование может пройти любой совершеннолетний. И работодатель по закону обязан давать время на прохождение диспансеризации. 📌А для удобства собрали для вас в карточках основные моменты, которые должен знать каждый.

Помните: крепость здоровья зависит только от вас.

Условия для распространения вируса в офисе идеальные: большое количество сотрудников в одном кабинете, кондиционеры, сухой воздух, плохое проветривание, пользование общими предметами (мебель, оргтехника, посуда), единственное, чего не хватает вирусу – это сотрудника-трудоголика, который бы помог ему проникнуть в офис. И он его почти всегда находит. А дальше идет цепная реакция: в замкнутом коллективе вирусы распространяются очень быстро.

👉🏻 И остановить их можно: достаточно соблюдать простые правила профилактики, о них мы и рассказываем сегодня в карточках.

👍🏻 рекомендуем записываться к специалистам через Госуслуги

С 22 по 28 января в России проходит Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности.

Цель мероприятия:

Повышение информированности пациентов и различных групп специалистов о диагностике и лечении мужского фактора бесплодия
Снижение запущенных случаев онкологических заболеваний во время беременности, снижение частоты бесплодия у женщин, снижение алкогольного злоупотребления среди беременных, снижение количества абортов

🔺Репродуктивное здоровье – это одна из важнейших составляющих здоровья человека и общества в целом.Здоровье репродуктивной системы - это не только отсутствие заболеваний в половой системе, нарушение функций, но и душевное состояние, и общественное благополучие. На репродуктивное здоровье влияет всё, что есть в вашей жизни: стрессы, гормоны, неправильное питание, половая жизнь и также вредные привычки.
В целях сохранения и укрепления репродуктивного здоровья необходимо проходить профилактические осмотры у медицинских специалистов (гинекологов для женщин и урологов для мужчин) регулярно, что позволит предотвратить появление и развитие многих заболеваний на ранней стадии, даже при отсутствии жалоб.

🔺Для сохранения репродуктивного здоровья необходимо:
1. Ежегодный профилактический осмотр у врача акушера-гинеколога (даже при отсутствии жалоб!).
2. Безопасное и эффективное предохранение от нежелательной беременности.
3. Профилактика, своевременная диагностика и лечение заболеваний, передаваемых половым путём.
4. Предупреждение абортов.
5.Своевременное и правильное лечение хронических заболеваний органов малого таза у специалиста.
6. Тщательное планирование беременности обоими партнерами.
7. Здоровый образ жизни будущих родителей.
8. Соблюдение правил личной гигиены.
9. Профилактические мероприятия по укреплению иммунитета будущих родителей.
10. Сбалансированное питание.

🔺Здоровый образ жизни – залог репродуктивного здоровья.

Позаботьтесь о своём здоровье — пройдите диспансеризацию!

Тем более что это бесплатно, а по итогам комплексного обследования можно выявить хронические заболевания или риски их возникновения.

📱 Записаться можно через портал «Госуслуги» или позвонив в регистратуру своей поликлиники.

Что нужно знать о диспансеризации?

✅ С 18 до 39 лет комплексное обследование проходят раз в 3 года, после 40 лет — раз в год.

Диагностика состоит из двух этапов:

✅ На первом вы проконсультируетесь с терапевтом, сдадите анализы и пройдёте обследования;
✅ В случае, если результаты предыдущих исследований вызвали опасения врачей, подключатся узкие специалисты.