Публикации

❤Физическая активность при сердечно-сосудистых заболеваниях

👩🏼‍⚕Пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями также необходимы физические программы кардиореабилитации, которые определяются индивидуально с учетом состояния пациента и риска развития осложнений.

👟При стабильном клиническом состоянии пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями могут выполнять аэробные физические упражнения умеренной интенсивности 3-5 раз в неделю продолжительностью 30 минут. Противопоказания для участия таких пациентов в длительных программах тренировок: острый инфаркт миокарда, нестабильная стенокардия, частые приступы стенокардии малых усилий и покоя (IV функционального класса) и др.

🤍Как сохранить и укрепить репродуктивное здоровье

Репродуктивное здоровье — залог качества жизни женщины и счастливой семьи, основой которой является рождение здоровых детей, отмечает главный внештатный специалист Минздрава России по репродуктивному здоровью женщин Наталья Долгушина.

✅Умеренная физическая активность полезна для организма;

❌Малоподвижный образ жизни оказывает негативное влияние на работу эндокринной системы, приводит к застою крови в органах малого таза.

✅Необходимо одеваться по погоде, не переохлаждаться;

❌Переохлаждение имеет негативные последствия для репродуктивной системы — на его фоне часто развиваются хронические воспалительные заболевания органов малого таза.

❕Курение и потребление алкоголя оказывают токсическое действие на организм, увеличивают риск развития различных заболеваний, включая бесплодие.

Ну и конечно, надо стараться меньше нервничать и высыпаться, ведь от полноценного сна зависит здоровье и настроение.

#МинздравНапоминает: необходимо регулярно посещать врача-гинеколога с целью профилактики гинекологических заболеваний, включая бесплодие и онкологические заболевания.

❤ Дорогие друзья! Благодарим за добрые слова и высокую оценку наших специалистов!

🔬Челябинская область присоединилась к Всероссийской неделе профилактики рака легких

✔Неделя организована для повышения информированности пациентов и их родственников о влиянии образа жизни на риск возникновения этого онкологического заболевания и его рецидива.

Рак легких — злокачественная опухоль, которая формируется из эпителиальных клеток бронхов. Болезнь протекает почти бессимптомно. При раннем обнаружении вылечивается в 80% случаев🔍

Мне 74г. Я инвалид. Болею 50 лет.Почему я так подробно описываю, да потому, что с такими сложными пациентами приходится работать нашему участковому врачу - терапевту, а точнее "семейному врачу" Ковалёву Дмитрию Александровичу.
Благодарю бога, что он есть у нас, у меня, потому что муж много лет прикован к постели и я нахожу поддержку у нашего доктора. В первую очередь следует отметить его доброжелательность, сдержанность, культуру общения с пациентами, а главное - это профессионализм, грамотность, результативность. У его кабинета стены "протерты до черноты" нескончаемым потоком больных пациентов. Он не умеет отказывать в прием.
Если бы все медицинские работники обладали такими личными и профессиональными качествами. А ведь с Дмитрием Александровичем работает замечательная медсестра Фахаргалиева М.Ф., которая и обладает такими достоинствами: скромная, трудолюбивая, добрая, сдержанная.
С глубокой благодарностью хочу поздравить весь коллектив пол-ки № 1 с "Днем медицинского работника". Будьте все здоровы, счастливы, позитивно настроены в жизни.

С глубочайшей признательностью и благодарностью, Кайзер Т.В.