Публикации

Благодарность медицинской сестре дневного стационара отделения гнойной хирургии Жикиной Татьяне Анатольевне

❓Как можно защититься от клещевого вирусного энцефалита?

⭕Заболевание клещевым энцефалитом можно предупредить с помощью неспецифической и специфической профилактики.

❗Неспецифическая профилактика включает применение специальных защитных костюмов (для организованных контингентов) или приспособленной одежды, которая не должна допускать заползания клещей через воротник и обшлага. Рубашка должна иметь длинные рукава, которые у запястий укрепляют резинкой. Заправляют рубашку в брюки, концы брюк - в носки и сапоги. Голову и шею закрывают косынкой.

Для защиты от клещей используют отпугивающие средства – репелленты, которыми обрабатывают открытые участки тела и одежду.

❗Меры специфической профилактики клещевого вирусного энцефалита включают:

- профилактические прививки против клещевого энцефалита проводятся лицам отдельных профессий, работающим в эндемичных очагах или выезжающих в них (командированные, студенты строительных отрядов, туристы, лица, выезжающие на отдых, на садово-огородные участки);

- серопрофилактику (непривитым лицам, обратившимся в связи с присасыванием клеща на эндемичной по клещевому вирусному энцефалиту территории, проводится только в ЛПО).

‼Все люди, выезжающие на работу или отдых на природу, должны быть обязательно привиты

Благодаря нацпроекту «Здравоохранение» каждый желающий может пройти бесплатную диспансеризацию.

Необходимые исследования и анализы врач назначает с учётом возраста, а также хронических и перенесённых заболеваний. Главная цель медосмотра — убедиться, что вы здоровы, или выявить недуг на ранней стадии.

Подробнее о том, кому и когда нужно проходить медобследование, рассказываем в карточках.

❤Физическая активность при сердечно-сосудистых заболеваниях

👩🏼‍⚕Пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями также необходимы физические программы кардиореабилитации, которые определяются индивидуально с учетом состояния пациента и риска развития осложнений.

👟При стабильном клиническом состоянии пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями могут выполнять аэробные физические упражнения умеренной интенсивности 3-5 раз в неделю продолжительностью 30 минут. Противопоказания для участия таких пациентов в длительных программах тренировок: острый инфаркт миокарда, нестабильная стенокардия, частые приступы стенокардии малых усилий и покоя (IV функционального класса) и др.

🤍Как сохранить и укрепить репродуктивное здоровье

Репродуктивное здоровье — залог качества жизни женщины и счастливой семьи, основой которой является рождение здоровых детей, отмечает главный внештатный специалист Минздрава России по репродуктивному здоровью женщин Наталья Долгушина.

✅Умеренная физическая активность полезна для организма;

❌Малоподвижный образ жизни оказывает негативное влияние на работу эндокринной системы, приводит к застою крови в органах малого таза.

✅Необходимо одеваться по погоде, не переохлаждаться;

❌Переохлаждение имеет негативные последствия для репродуктивной системы — на его фоне часто развиваются хронические воспалительные заболевания органов малого таза.

❕Курение и потребление алкоголя оказывают токсическое действие на организм, увеличивают риск развития различных заболеваний, включая бесплодие.

Ну и конечно, надо стараться меньше нервничать и высыпаться, ведь от полноценного сна зависит здоровье и настроение.

#МинздравНапоминает: необходимо регулярно посещать врача-гинеколога с целью профилактики гинекологических заболеваний, включая бесплодие и онкологические заболевания.