Публикации

💫 От души поздравляем Татьяну Витальевну Еремкину, невролога нашего центра, с Днём рождения!
Наш любимый доктор! 💚 Мы ценим вас за вашу помощь и поддержку, понимание, заботу и нелегкий труд.

Пусть голова кружится только от счастья. Пусть слабость появляется только от любви. Желаем в жизни приятных событий, радующих каждую нервную клетку.
Пусть рука будет точна, диагнозы верны, и пациенты возвращаются только поблагодарить за помощь. Желаем Вам крепкого здоровья, жизненных сил и энергии. Удачи во всем! 💐

❗️В «Семейный доктор» (ул. Жукова, 11) требуется :

- рентгенололаборант;
- медицинская сестра в процедурный кабинет;
- медицинская сестра в кабинет физиолечения;.
- медицинская сестра.

Обращаться к старшей медсестре по телефону:
8 906 898 22 11 в будние дни.

Модно, стильно, молодёжно, а еще и на вкус приятно? Речь о вейпах. Многие курильщики «перешли» с обычных сигарет на электронные и вэйпы. Основной аргумент - они безопасны, ведь они не содержат никотин. ❌

И сигареты, и вейп-системы пагубно влияют на здоровье. Но если о никотине мы знаем почти все, то влияние вэйпов пока до конца не изучено. Исследования продолжаются, но уже с уверенностью можно сказать: вэйп- системы не безопасны!

Известно, что в состав жидкостей вейп- множество химических веществ. При вдыхании пара в организм попадают ионы тяжелых металлов - олово, никель и другие.
Пентабромдифениловые эфиры, отвечающие за то, чтобы устройство не нагревалось, нарушают выработку гормонов щитовидной железы, которые регулируют работу сердца и мозга.
Ароматизаторы вызывают также аллергические реакции вплоть до развития бронхиальной астмы. Кроме того, злоупотребление вейпами может привести к снижению уровня мужского тестостерона и уменьшению количества сперматозоидов. Было выявлено негативное влияние пара вейп-систем на женскую половую систему, особенно в период беременности

❗️Человек, который «подсел» на этот продукт, использует его чаще, так как ароматизаторы облегчают процесс курения, а значит повышается и нагрузка на организм. И речь не только об органах дыхания.

Особенно пугает популярность этого «гаждета» у детей и подростков. Ароматизаторы и тяжелые металлы оказывают канцерогенный эффект на железы внутренней секреции – гормоны с высокой биологической активностью, обеспечивающие процессы роста, развития, размножения, адаптации, поведения.

Все чаще пациенты, недавно перешагнувшие рубеж совершеннолетия, уже имеют жалобы на работу дыхательной системы. При разговоре гордо заявляют, что не курят. Сигареты не курят. А вэйп считают безобидным гаджетом - рассказывает пульмонолог 🧑🏻‍⚕️ нашего центра, Елена Анатольевна Денисьева.

✨ Как понять, что вэйп уже расшатывает организм?

Первый признак – повышенное слюноотделение и сухость во рту – это реакция на тяжелые металлы. Часто «парители» жалуются на головные боли, головокружение, ухудшение памяти снижение концентрации внимания, эмоциональные и другие расстройства - раздражительность, агрессия, депрессия, тошнота, диарея, боли в животе.

Безопасного курения не существует! ❗️
Не обманывайте себя альтернативой «безобидного» курения. Только полный отказ от него поможет сохранить самое дорогое, что есть у человека – здоровье.

Мой ребёнок ничего не ест! ❗️
Частые вопросы по снижению аппетита у детей, побудили нас разобраться с этой темой детально. Почему «малоежек» становятся всё больше? Что делать в этом случае родителям?
С этими вопросами мы обратились к нашим педиатрам и гастроэнтерологу.

Первые ответы нам дала педиатр, инфекционист- Марина Владимировна Кепова.

✨Как понять, что сниженный аппетит- проблема?

В первую очередь определить все ли в порядке с весом и ростом т.е. соответствуют ли они возрастным нормам ребенка. Обмен веществ у детей разный, и если количество еды , которое ребёнок съедает, ему достаточно, для нормального развития, то нет повода для беспокойства.

✨Ребенок отказывается от полноценной еды. Как быть?

Как часто ребенок перекусывает? Печенье, орехи, фастфуд, сладкие напитки- все это перебивает аппетит. Ничего удивительного, что перекусив сладким, через 2 часа ребенок отказывается от полноценного обеда.
Зачастую, именно перекусы - основная проблема отсутствия хорошего аппетита.
☝️Совет родителям: налаживайте режим дня и режим питания. Убирайте все перекусы.
Но стоит помнить, что есть ребенок должен не по часам, а когда проголодался.
Поверьте, после завтрака, не получив потом сладкую печеньку, обед ребенок попросит сам. Сначала суп- потом конфета, и никак не наоборот!

✨Ребенок избирателен в еде. Предпочитает однообразие. Как разнообразить меню?

Еда должна радовать. Возможно, стоит продумать красивую подачу. Учитывайте вкусы ребенка, но при этом предлагайте новые продукты. Даже если уже был отказ пробовать, тот или иной продукт, не опускайте руки - через некоторое время предлагайте вновь.
Важен личный пример, садитесь с ребёнком за стол вместе. А еще лучше совместные семейные обеды или ужины.
❗️И важно: выключайте телевизоры, убирайте телефоны во время еды! Ребенок должен чувствовать вкус еды, чувство насыщения.

Сниженный аппетит может быть проявлением дефицита витаминов и минералов в организме. В конце зимы особенно стоит обратить на это внимание .

Продолжение темы, рекомендации гастроэнтеролога - в следующем посте. Не переключайтесь🙂

❗️Важные правила приема жаропонижающих средств 💊

1️⃣ Сбивать температуру можно только если показатели на градуснике превышают отметку в 38,4-38,5 градусов.

2️⃣ Очень важно внимательно изучить инструкцию и, если есть возможность, проконсультироваться с врачом.

3️⃣ Всегда помним, что нельзя злоупотреблять. Лечение любым средством не должно длиться дольше 5 дней.
Если нет улучшений — к врачу.

4️⃣ Повторный прием средства должен быть через 5-8 часов.

5️⃣ Если внезапно появились сильные побочные реакции, аллергия — откажитесь от лекарства.

6️⃣ Лучше всего таблетки запивать большим количеством чистой питьевой воды. Жаропонижающие лекарства не сочетаются с чаем, кофе, соками.

❗️ Не рекомендуется пить лекарства на голодный желудок.

🚫 Нельзя употреблять алкоголь в любом виде и количестве. Есть риск развития острой интоксикации.

🚫 Не забывайте о том, что  запрещено пить жаропонижающие лекарства курсами или в целях профилактики. Они предназначены только для экстренного лечения.