Публикации

🙌🏻Приятные новости

Приглашаем вас посетить наш обновленный сайт: https://11-gkb.ru/

На официальном сайте ГКБ № 11 вы найдете много полезной информации об интересующих медицинских услугах и специалистах больницы, познакомитесь с актуальными на сегодняшний день вопросами.

Новый сайт стал более быстрым и удобным! Мы работаем для вас❤️

В Челябинской области стартовал фотоконкурс «В ожидании чуда», его цель - показать красоту женщины в ожидании ребёнка, её хрупкость и в то же время силу.

✅Даты проведения конкурса с 7 октября по 20 ноября 2023 г., торжественное награждение победительниц будет символично приурочено ко Дню матери

В конкурсе предусмотрены 4 номинации:
🤍Уральская Мадонна
🤍Многомама
🤍Красота в положении
🤍Семья в положении

📸Самые интересные фотографии и истории будут опубликованы в официальной группе Фотоконкурса

👼Также участницы смогут попробовать себя в мастер-классах для будущих мам по грудному вскармливанию, особенностям воспитания детей в первый год жизни, безопасности сна, а также по рисованию картины на тему материнства

🔗Подробнее о правилах и условиях участия в официальной группе Вконтакте [club222846900|Фотоконкурс «В ожидании чуда» г.Челябинск]

👥Мероприятие организовано при поддержке Главы города Челябинска и Министерства социальных отношений Челябинской области

10 советов по борьбе с гриппом и простудой 🤧

Во время лечения вирусных заболеваний некоторые из привычек могут ухудшить ваше самочувствие. Именно поэтому медики рекомендуют изменить привычный распорядок дня.

О том, как быстрее справиться с вирусами, рассказал заслуженный врач России Михаил Каган. Доктор советует пить больше жидкости, уделять внимание отдыху и сну, не злоупотреблять антибиотиками и обязательно обратиться в больницу.

В карточках мы собрали самые полезные рекомендации Михаила Кагана. Соблюдайте их, и тогда грипп и простуда пройдут быстрее 👇

#ГАУЗГКБ11гЧелябинск

Начинаем неделю с приятных слов❤️

Благодарности в адрес наших специалистов⤵️

Что делать, если не получается обрести душевный комфорт❓

✅ Пересмотрите свою реакцию на негатив. Да, в окружающем мире он встречается часто. Если пропускать все плохое мимо или через свою позитивную или нейтральную реакцию, впоследствии будет гораздо проще.

✅Ведите собственный поток мыслей в позитивном ключе. Что бы ни случилось, нужно хвалить себя даже за небольшое проявление усилий.

✅Старайтесь не перетруждать себя. Усталость порождает негативные реакции.

✅Не вступайте в ненужные споры. Лучше стараться уладить конфликт еще на этапе зарождения

✅Самодисциплина, организация и планирование позволят поддерживать уверенность и внутреннее равновесие.