Публикации

Остеопороз - это системное заболевание скелета из группы метаболических остеопатий, которое характеризуется снижением костной массы и нарушениями микроархитектоники костной ткани, что приводит к снижению прочности кости и, следовательно, к склонности к переломам.

Своими рекомендациями делится Шеремеева Ирина Михайловна, главный внештатный специалист ревматолог Министерства здравоохранения Челябинской области по Челябинскому городскому округу, заведующая ревматологическим отделением ГАУЗ ГКБ №11⤵️

«Остеопороз называют «безмолвной эпидемией 21 века». Основными факторами риска развития остеопороза являются:

-возраст старше 60 лет
-женский пол, постменопауза
-низкая масса тела
-низкое потребление кальция
-частые падения
-вредные привычки (курение, алкоголь)
-несбалансированное питание
-недостаточная двигательная активность
-длительное применение некоторых лекарственных препаратов (гормонов, антацидов, нестероидных противовоспалительных средств) и другие.

Предлагаю пройти вам тест международного фонда остеопороза и узнать можете ли вы болеть остеопорозом?»⤵️

🙌🏻Приятные новости

Приглашаем вас посетить наш обновленный сайт: https://11-gkb.ru/

На официальном сайте ГКБ № 11 вы найдете много полезной информации об интересующих медицинских услугах и специалистах больницы, познакомитесь с актуальными на сегодняшний день вопросами.

Новый сайт стал более быстрым и удобным! Мы работаем для вас❤️

В Челябинской области стартовал фотоконкурс «В ожидании чуда», его цель - показать красоту женщины в ожидании ребёнка, её хрупкость и в то же время силу.

✅Даты проведения конкурса с 7 октября по 20 ноября 2023 г., торжественное награждение победительниц будет символично приурочено ко Дню матери

В конкурсе предусмотрены 4 номинации:
🤍Уральская Мадонна
🤍Многомама
🤍Красота в положении
🤍Семья в положении

📸Самые интересные фотографии и истории будут опубликованы в официальной группе Фотоконкурса

👼Также участницы смогут попробовать себя в мастер-классах для будущих мам по грудному вскармливанию, особенностям воспитания детей в первый год жизни, безопасности сна, а также по рисованию картины на тему материнства

🔗Подробнее о правилах и условиях участия в официальной группе Вконтакте [club222846900|Фотоконкурс «В ожидании чуда» г.Челябинск]

👥Мероприятие организовано при поддержке Главы города Челябинска и Министерства социальных отношений Челябинской области

10 советов по борьбе с гриппом и простудой 🤧

Во время лечения вирусных заболеваний некоторые из привычек могут ухудшить ваше самочувствие. Именно поэтому медики рекомендуют изменить привычный распорядок дня.

О том, как быстрее справиться с вирусами, рассказал заслуженный врач России Михаил Каган. Доктор советует пить больше жидкости, уделять внимание отдыху и сну, не злоупотреблять антибиотиками и обязательно обратиться в больницу.

В карточках мы собрали самые полезные рекомендации Михаила Кагана. Соблюдайте их, и тогда грипп и простуда пройдут быстрее 👇

#ГАУЗГКБ11гЧелябинск

Начинаем неделю с приятных слов❤️

Благодарности в адрес наших специалистов⤵️