Публикации

Садясь в машину, первым делом тянитесь к ремню ❗

Это средство безопасности может уберечь от тяжёлых травм и даже летального исхода. Пристёгнутый водитель или пассажир при ударе способен уберечь себя от вылета на дорогу, от повреждений головы и грудной клетки.

Помните ❗
Безопасность начинается с самих себя.

❗️Безопасность в ванной

Ванная - самое травмоопасное место в доме. В зоне особого риска - дети. Рассказываем,на что обратить внимание.

•Сухой пол - прежде всего.
Почти половина всех бытовых травм происходит в результате падения в ванной. На влажном полу легко поскользнуться. Если постелить коврик, то множества проблем можно избежать. В ванне тоже надо постелить нескользящий коврик с ребристой поверхностью, лучше, на присосках.

•Под присмотром
Утопление детей в ванне не редкость. Будьте рядом на протяжении всего купания. Не оставляйте ребенка в одиночестве ни на минуту.

•Контролируйте температуру воды
Используйте водный термометр прежде чем купать ребёнка. Периодически проверяйте температуру воды во время купания, чтобы водные процедуры не закончились переохлаждением.

•Косметика и химия - вне зоны доступа
Это касается шампуней, мыла, зубных паст, туалетной воды, дезодорантов, бритвенных и маникюрных принадлежностей. Это может привести к ожогам, отравлениям и порезам. Бытовую химию лучше убрать под замок.

•Предотвратить удар током
Если вы пользуетесь в ванной феном, электробритвой или другими приборами, обязательно отключайте их от сети, когда они не нужны. Трагические случайности можно предотвратить, если установить в ванной розетки с влагозащитой, а электрический щиток
оборудовать УЗО (устройство защитного отключения).

•Закрывайте крышку унитаза
Закрывать крышку унитаза нужно не только из гигиенических соображений, но и для большей безопасности. Известны случаи, когда маленькие дети перевешивались и ударялись головой, опрокидываясь в унитаз.

Вкусно, полезно, безопасно. 🍎Проверьте себя, правильно ли вы моете овощи и фрукты.
Ответ в нашей карточке.

❓Как распознать инсульт и что такое правило «золотого часа».

Есть быстрый и простой тест, который позволяет определить, что у человека инсульт. Всего 3 несложных действия. Попросите человека, которому плохо:
- Улыбнуться. При инсульте лицо и улыбка несимметричные (один уголок рта выше
другого, нарушена мимика на лице);
- Поднять руки на уровень плеч и удержать в таком положении несколько секунд. При инсульте мозга одна из них не поднимается или непроизвольно опускается вниз,
сдвигается в сторону;
- Заговорить. Если речь невнятная, путанная, человек сбивается с мысли, вызывайте
скорую!

⏳О чем говорит правило «золотого часа»: Чем ранее будет оказана пациенту с инсультом профессиональная медицинская помощь, тем больше шансов у него на выживание и снижение клинических проявлений инсульта. Пациент с острым нарушением мозгового кровообращения в ближайшие 4,5 часа должен оказаться в профильном медучреждении.

Важно не забывать о своем здоровье❤️

Сохраняйте памятку!