Публикации

Пытаетесь успеть за пару недель до Нового года все, включая выполнение годовых планов, покупку подарков родным и коллегам и бытовую рутину?

Не удивительно, что именно перед самым главным праздником многие испытывают настоящие нервные срывы.

Чтобы сохранить гармонию в себе, психологи рекомендуют:

- выделить (а лучше написать) преимущества, которые вы получите после выполнения каждой из задач - они будут стимулировать вас к свершениям и продуманному планированию;

- не стараться сделать все и сразу: лучше разбить задачи на две группы - важные и срочные, а также те, которые можно отложить на январь.

🎁Обязательно придумайте себе хотя бы одну маленькую радость в день. И не забывайте хвалить себя за то, что успели сделать.

❗Если вы стали замечать, что ваше настроение долгое время остается подавленным, это повод обратиться к психологу, чтобы в новый год вступить в уравновешенном эмоциональном состоянии.

А у вас бывали нервные срывы под Новый год? Что вам помогало с ними справиться?

Прекрасная возможность подготовиться к новогодним торжествам, чтобы выглядеть на все сто 💫

Аппаратная чистка лица проходит безболезненно, а результат можно заметить сразу после процедуры.

Подробности акции узнавайте у администраторов: +7(351)77-88-905

"А можно без морщин?"

Можно!

Инъекции ботулотоксина типа А - одна из самых популярных процедур перед праздниками. Проводится быстро и очень скоро дает видимый эффект.

Кстати, эти "уколы красоты" ценят не только женщины, но и мужчины. Наши врачи помогают убрать лишние морщинки, сохраняя гармоничную естественную мимику.

Узнайте больше и запишитесь на процедуру по телефону +7(351)77-88-905.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.

Сегодня познакомим вас с нашим эндокринологом высшей категории Наталией Валерьевной Кырчановой.

Доктор практикует с 2009 года, и к ней можно обратиться для профилактики и диагностики различных заболеваний эндокринной системы:

- ожирение и метаболический синдром;
- сахарный диабет;
- предиабет;
- инсулинорезистентность;
- гинекомастия;
- синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
- возрастной андрогенный дефицит (мужской климакс)
- заболевания щитовидной железы и другие.
Также врач консультирует будущих мам, помогает профилактировать дефицит витаминов и минералов.

Записаться на прием можно по телефону +7(351)77-88-887

☎️Успевайте записаться: +7(351)77-88-887