Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Медицинский центр «Лайф Клиник»
    ☀️Что берём в лето?
    Хорошее настроение, позитивный настрой и, конечно же, крем с spf защитой!
    Источник: https://vk.com/wall-119685603_1671
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Медицинский центр «Лайф Клиник»
    Дорогие, друзья☀️! Хотим познакомить вас с нашим специалистом - превентивным терапевтом (IV- терапия)
    🌿 СТОЛБОВОЙ ЕЛИЗАВЕТОЙ АНДРЕЕВНОЙ🌿

    IV- терапия - внутривенное введение в организм микронутриентов (витаминов, минералов, антиоксидантов, аминокислот), являющихся активными участниками всех биохимических процессов в организме.

    🌸Превентивную медицину выбирают современные активные люди, которые заботятся о своем здоровье и которым некогда болеть.

    #превентивнаямедицина#клиникаанииэдж#превентивныйврач#antiageтерапевт
    Источник: https://vk.com/wall-119685603_1672
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Медицинский центр «Лайф Клиник»
    Лето☀️ - пора детских лагерей! А для мам пора забот! И мы вам можем помочь!
    У нас вы можете сдать анализы ⬇️

    #анализычелябинск#лабораториячелябинск#дети74#детскийдосуг74
    Источник: https://vk.com/wall-119685603_1673
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Медицинский центр «Лайф Клиник»
    🌸Щитовидная железа - это щит нашего здоровья! Пройди обследование со скидкой!

    #узичелябинск#анализычелябинск#клиникачелябинск#здоровьечелябинск#медцентрчелябинск
    Источник: https://vk.com/wall-119685603_1676
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Медицинский центр «Лайф Клиник»
    🏖Лето☀️ - время, когда сердце радуется и светится от солнечных лучей. Тепло летнего воздуха и красота природы наполняют нас энергией и вдохновляют на новые приключения.

    Но при этом, лето может быть и испытанием для нашего сердца. Высокие температуры, загар и физическая активность могут создать нагрузку на сердечно-сосудистую систему, особенно у людей с предрасположенностью к сердечным заболеваниям.

    Поэтому так важно поддерживать свое сердце в хорошей форме, особенно в жаркое время года. Вот несколько советов, как сделать это:

    🔹️Употребляйте достаточное количество воды. Пить достаточное количество воды помогает улучшить циркуляцию и уменьшить риск обезвоживания. Рекомендуется пить не менее 8 стаканов воды в день.

    🔹️Занимайтесь физической активностью со средней интенсивностью. Регулярные физические упражнения укрепляют сердце и сосуды и помогают поддерживать нормальный уровень давления.

    🔹️Следите за питанием. Употребляйте пищу, богатую омега-3 жирными кислотами, фиброй и антиоксидантами, такими как овощи, фрукты и рыба. Ограничьте потребление жиров, соли и сахара.

    🔹️Избегайте сильного перегревания. В жару старайтесь оставаться в прохладных помещениях и избегать длительного пребывания под прямыми солнечными лучами. Носите легкую одежду и головной убор.

    🔹️Ограничьте потребление алкоголя и никотина. Алкоголь и никотин негативно влияют на сердце и сосуды, усиливая риск развития сердечных проблем.

    🔹️Отдыхайте и расслабляйтесь. Позвольте своему сердцу отдохнуть и восстановиться от суеты и стресса. Занимайтесь медитацией, слушайте музыку, занимайтесь хобби - все это помогает снизить уровень стресса.

    Помните, что здоровье сердца - это основа вашего общего благополучия. Уделяйте должное внимание своему сердцу, особенно в жаркие летние дни, и наслаждайтесь всеми радостями, которые принесет эта прекрасная пора года!
    Источник: https://vk.com/wall-119685603_1683
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение