Публикации

☝️Мы в ответе за тех, кого взяли на работу

Более 100 руководителей Увельского и Саткинского районов узнали о корпоративных программах укрепления здоровья

♥️ Главная цель – создание условий для физического и психологического благополучия сотрудников, а также формирования у них ответственного отношения к своему здоровью

Работа ведется по пяти направлениям:
– Повышение физической активности;
– Здоровое питание;
– Сохранение психологического здоровья;
– Профилактика потребления табака;
– Снижение потребления алкоголя

💭«То есть, например, в результате нашей совместной работы с работодателем, на предприятии может появиться комната психологической разгрузки с массажным креслом. А если тесты и обследования показали, что конкретно в этой организации у людей проблемы с избыточной массой тела, то здесь могут организовать физкульт-брейки и консультации с диетологами», – говорит начальник отдела разработки корпоративных программ по здоровьесбережению ЧОЦОЗ МП Елена Королева

Вопрос, который мы все задаем себе каждое лето: можно ли съесть слишком много черешни?

🍒 Ждали с нетерпением сезона черешни и теперь не можете остановиться?
🍒 Вы тоже из тех, у кого дрожат коленки при виде килограмма черешни?

Тогда этот пост для вас!

❗️Рассказали в карточках, чем полезна черешня. И главное – сколько черешни можно съесть без вреда для здоровья

👩‍⚕️ Как считает диетолог и терапевт НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Софья Елиашевич, трудно «передозироваться» черешней, так как она содержит водорастворимые витамины

☝️Подробности читайте в наших карточках

Челябинская область присоединилась к Неделе отказа от алкоголя

💭Почему алкоголь наносит огромный вред здоровью, рассказывает главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Агеева:

❗️«Потребление спиртного является причиной более чем 200 заболеваний и травм. Риск несчастного случая или автомобильной аварии при потреблении алкоголя повышается в 4-5 раз»

💔Алкоголь поражает печень, сердце и поджелудочную железу. Чрезмерное потребление алкоголя повышает риск смерти от опухолей головы и шеи в 3,3 раза, рака печени – в 2,1 раза, туберкулеза в – 4,1 раза, заболеваний печени – в 6,2 раза, острой ишемической болезни сердца (ИБС) – в 3 раза, заболеваний поджелудочной железы – почти в 7 раз

🙍‍♀️Особенно опасно потребление спиртного для подростков: ранее приобщение к алкоголю оказывает негативное влияние на психологическое и физическое здоровье»

🍺🍷🥃Какое влияние алкоголь оказывает на организм человека?

Регулярное потребление алкоголя в количестве, превышающем 21 стандартную дозу в неделю для мужчин и 14 доз для женщин, может причинить серьезный вред здоровью

❣️14 июня отмечается Всемирный день донора крови

🧪 Дата выбрана не случайно, в этот день родился австрийский врач и иммунолог Карл Ландштейнер (1868-1943), который получил Нобелевскую премию за открытие групп крови у человека

❣️«Сегодня первичное определение группы крови перед переливанием – обычная процедура, которую проводит каждый трансфузиолог» – рассказывает нам Устимова Мария Александровна анастезиолог-реаниматолог ГАУЗ ГКБ №2

👩‍⚕️ Мария Александровна ежедневно спасает жизни своих пациентов и как никто другой знает о значимости такого ценного ресурса как донорская кровь

❣️Доктор Устимова поздравляет доноров с праздником и выражает свое почтение людям, которые добровольно и безвозмездно сдают кровь!