Как подготовиться к сдаче крови?
🔸Накануне и в день сдачи крови не употребляйте жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло, шоколад, орехи и финики, авокадо, свеклу, бананы
🔸Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, за исключением авокадо, свеклы, бананов
🔸За 48 часов до визита в учреждение службы крови нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа – принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики
🔸За час до процедуры донации следует воздержаться от курения
🔸Лучше всего идти в утренние часы, чем раньше происходит донация, тем легче переносится эта процедура
🔸Не следует планировать сдачу крови после ночного дежурства, бессонной ночи или перед экзаменами, соревнованиями
🔸Накануне и в день сдачи крови не употребляйте жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло, шоколад, орехи и финики, авокадо, свеклу, бананы
🔸Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, за исключением авокадо, свеклы, бананов
🔸За 48 часов до визита в учреждение службы крови нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа – принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики
🔸За час до процедуры донации следует воздержаться от курения
🔸Лучше всего идти в утренние часы, чем раньше происходит донация, тем легче переносится эта процедура
🔸Не следует планировать сдачу крови после ночного дежурства, бессонной ночи или перед экзаменами, соревнованиями
Источник: https://vk.com/wall-206853127_365
Пост №13171, опубликован 20 апр 2023