Публикации

❗️Южноуральцам рассказали об опасностях синдрома "праздничного сердца"

🫀"Синдром праздничного сердца" -  это остро возникшие нарушения ритма и проводимости сердца вследствие приема больших доз алкоголя. Иногда аритмии возникают практически сразу после приема алкоголя, иногда – на следующий день после застолья.

— 23 февраля празднуем День защитника Отечества. 26 февраля отмечаем последний день Масленицы. Это значит, что нужно быть осторожным за праздничным столом. Особенно людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и болезнями желудочно-кишечного тракта, нарушениями обмена веществ и ожирением. Риск обострения хронических заболеваний после праздничного застолья увеличивается примерно на 30%, — отметила главный внештатный специалист по медицинской профилактике Минздрава России Любовь Дроздова.

🥴У людей с заболеваниями пищеварительного тракта — хроническим гастритом, язвенной болезнью желудка, панкреатитом, холециститом —  блины (как и любая жирная жареная еда) в сочетании с алкоголем могут спровоцировать серьёзные обострение.

«Придерживайтесь правила: в процессе застолья оставаться трезвым. Любая доза алкоголя несёт опасность организму, даже так называемая "допустимая", во всяком случае для организма, отягощенного различными болезнями, прежде всего печени, - подчеркнул главный внештатный специалист психиатр-нарколог МЗ ЧО Борис Изаровский. - Чем меньше выпито алкоголя и реже поднимаются тосты, тем меньше опасности. Главная цель застолья - это   общение с родными и близкими."

🥘Обильный прием пищи вреден и для людей с лишним весом, сахарным диабетом.

Для того чтобы праздники принесли нам пользу, стоит соблюдать простые правила:

▫️Соблюдайте меру: съешьте пару блинчиков, а не десяток со сметаной, маслом и сгущенкой;

▫️Больше двигайтесь: движение ускоряет метаболизм — погуляйте, сделайте зарядку, покатайтесь на лыжах или на коньках;

▫️Больше пейте простую воду: люди набирают вес из-за того, что путают жажду с чувством голода, поэтому, прежде чем съесть лишний блинчик, стоит выпить стакан воды, возможно, чувство голода пройдет. #минздравствуйте

❓Как объяснить ребёнку, что наркотики - плохо?

Каждый родитель хочет уберечь своего ребёнка от пагубных привычек. О том, как правильно и эффективно донести информацию о вреде наркотиков рассказала Ольга Шумакова, заведующая кафедрой психологии ЮУГМУ:

💬Важно учитывать возраст: чем младше ребёнок, тем проще нужно об этом рассказывать, подросткам же важно всё аргументировать.

Но в любом возрасте нельзя использовать стратегию молчания - нужно говорить открыто и честно. Также со стратегией идеального окружения - не нужно ограждать ребёнка от кого-либо, он должен видеть общество во всём многообразии. И никаких прямых запретов! В большинстве случаев они работают ровно наоборот.

Нужно прививать ребёнку активную жизненную позицию прежде всего через доверие и собственный пример.

📢📢 6 марта отмечается Международный день зубного врача. Именно эти специалисты избавляют нас от мучительной, сводящей с ума боли, исправляют прикус, лечат десны.
📢В этот день, в нашем учреждении трудятся три зубных врача - Ганиева Анастасия Рамдиновна, Телепнева Анастасия Валерьевна, Вечканова Наталья Александровна. Высококвалифицированные специалисты, отзывчивые сотрудники лечат деток нашего города. Лечить детей — дело нелегкое. Для этого требуются большая выдержка, особенно в условиях кадрового дефицита, энтузиазм и бесконечная любовь к маленьким пациентам. Здесь нужно быть не только специалистом в своем направлении, но и самым настоящим психологом. Расположить к себе ребенка, которому больно и страшно, успокоить родителей — все это тоже задача зубного врача. Спасибо за Ваш труд!🙏

и.о. главного врача Корнеева Юлия Юрьевна: «От всей души и от всего сердца поздравляем зубных врачей, а также весь коллектив стоматологического отделения, с профессиональным праздником! Пусть ваши добрые и умелые руки не знают усталости, ваше чуткое сердце - тревоги, а вашему взору по чаще встречаются улыбки во все 32 белых и здоровых зуба»! 🙏❤

👶🏻Южный Урал присоединился к Всероссийской неделе здоровья матери и ребёнка

Здоровье ребёнка напрямую связано со здоровьем матери. Младенцы первых месяцев жизни защищены от инфекции антителами мамы, полученными через плаценту и молоко, при грудном вскармливании. Но этой защиты недостаточно и со временем она ослабевает.

Светлана Шевченко, завотделением новорожденных ГБ №1 Копейска:

"Вакцинация в родильном отделении малышей помогает уберечь их от опасных заболеваний. Даже если ребенок растет в благополучной семье, риск заражения опасными инфекциями сохраняется. Поэтому очень важно проведение вакцинации новорожденным против гепатита Б в первые 24 часа жизни и против туберкулеза на 3-4 день жизни». #Минздравствуйте

Советы мамам