Публикации

🍁В первый день октября мы отмечаем такой душевный праздник – День пожилого человека.

👩‍🦳Старшее поколение – наша поддержка, опора, источник мудрости и богатейшего жизненного опыта. Они активно занимаются волонтерской деятельностью, участвуют в общественных делах, выращивают сказочный урожай, прививают любовь к труду подрастающему поколению, благословляют и утешают нас.

❤Не забудьте поздравить своих бабушек и дедушек с праздником и пожелать им крепкого здоровья!

Уважаемые коллеги, администрация ГБУЗ "Городская детская больница г. Златоуст" поздравляет всех врачей с Международным днем врача.
Профессия врача — одна из самых благородных на земле, а ваш труд — крайне важен и необходим для каждого из нас. Спасибо за ваш титанический труд, стойкость и выносливость, высокий профессионализм! Вы помогаете сохранить самое главное для человека — его здоровье. Будьте же и вы здоровы, счастливы и оптимистичны! Пусть вашу жизнь наполнят доброта, теплота и гармония.

📣Челябинская область присоединилась к Неделе борьбы с раком молочной железы

🍁В октябре начинается Всемирный месяц борьбы против рака груди, который был объявлен. Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в 1993 году.

👉🏼Рак молочной железы в структуре онкологических заболеваний женщин занимает 1-е место, причем заболеваемость постоянно растет.

👩🏼‍⚕Главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Агеева:

💭«Своевременная диагностика рака груди спасает жизни. Если диагноз ставят на 1-й стадии, выздоравливает 98% женщин. Для профилактики этой онкопатологии необходимо регулярно посещать своего гинеколога и проходить диспансеризацию с обязательным скринингом у маммолога». #минздравствуйте

🍁Как справиться с осенним стрессом

Осень! Время смены пейзажей, теплых свитеров и загадочного осеннего стресса🍂

Осенний стресс неизбежно сопровождает нас каждый год. Ведь, помимо волшебства осенних листьев и аромата пряностей, сезон может вызывать недомогание, как на физическом, так и на психологическом уровне.

Снижение общего количества света в течение дня может вызывать у нас чувство усталости, раздражительность, тягу к сладкому.

Василиса Комарова, медицинский психолог поликлинники «РЖД-Медицина» г. Челябинск»:

⛹️ Занимайтесь спортом, прогуливайтесь на воздухе для тонуса и иммунитета.

🧘‍♂️ Расслабляйтесь, медитируйте, слушайте приятную музыку, занимайтесь любимым хобби.

👩‍❤️‍👨 Делитесь эмоциями с людьми, которым доверяете. Совместное времяпровождение смягчит негатив.

🍏 Употребляйте пищу, богатую витаминами и минералами, особенно полезными для нервной системы.

⛰Отдыхайте.

В случае с осенней хандрой - поможет, в случае депрессии - нужна помощь специалиста. #минздравствуйте

💡Мифы и реальность

Миф 1⃣ Мобильные телефоны, если их носить в верхней части тела, могут вызвать рак груди

📞Никаких научных подтверждений тому, что использование мобильного телефона повышает риск онкологических заболеваний, нет.

Миф 2⃣ Если у родителей или в семье были случаи рака, то болезнь обязательно передастся по наследству

👩‍👧Вовсе не обязательно. Даже если у женщины имеется один или несколько факторов риска, это не значит, что у нее точно будет рак.

Миф 3⃣ РМЖ молодеет

🔺Рак молочной железы не молодеет, просто методики диагностики становятся более современными, женщины становятся более информированными. Они обращаются к врачу не тогда, когда опухоль уже развалила всю ткань молочной железы, а когда в ней только появился небольшой, например, узелок.

Миф 4⃣ Маммография провоцирует рак и метастазы из-за излучения и из-за сжатия опухоли

🚺На сегодняшний день проведение маммографии считается абсолютно безопасной процедурой и не дает никаких осложнений.

Миф 5⃣ Любое образование в груди превращается в рак

‼Это не так, только листовидная фиброаденома имеет высокий риск озлокачествления. Большинство новообразований в груди являются доброкачественными. Это не рак и не предраковое заболевание. Но с любым новообразованием #минздравствуйте