Публикации

#говоритэксперт

❓Когда стоит обращаться к детскому кардиологу

Наталья Мысяк, врач детский кардиолог, заведующая дневным стационаром поликлиники ДГКБ №8 г. Челябинск:

💬 «В последнее десятилетие отмечается рост различных заболеваний и патологических состояний сердечно-сосудистой системы у детей. Это не только врожденные заболевания и врожденные "малые" аномалии (особенности) развития сердца, но и различные приобретенные болезни и дисфункции сердечно-сосудистой и вегетативной нервной системы, включая "помолодевшие" артериальную гипертензию, атеросклероз сосудов, нарушения сердечного ритма, миокардиодистрофии (в том числе у детей, занимающихся спортом).

Хотелось бы обратить внимание родителей на следующие факторы, которые помогут определить ухудшение работы сердечно-сосудистой системы ребенка – возникшая повышенная утомляемость, нарушение сна, резкое изменение веса (в сторону снижения или избыточности), плохая переносимость физических нагрузок, отдышка, головные боли, скачки давления, появление бледности кожи при физических нагрузках, боли в груди, обморочные состояния, приступы ощущения нарушения сердечного ритма. Если один или несколько из этих факторов родитель замечает за своим ребёнком, настоятельно рекомендую обращаться к детскому кардиологу! Будьте здоровы и берегите ваши сердца!» #минздравствуйте

Челябинский медик ответил на часто задаваемые вопросы о вакцинации от гриппа

Максим Угнивенко, заместитель главного врача по медицинской части ГКБ№1:

❓Какие анализы надо сдать перед прививкой?
Специальные исследования перед вакцинацией от гриппа не требуются. В то же время некоторым категориям людей, например, аллергикам, а также людям, страдающим аутоиммунными заболеваниями, перед вакцинацией необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Он разъяснит, можно ли вам сейчас делать прививку.

❓ Если человек болел или болеет, можно ему делать прививку?
Если у вас есть признаки болезни, то на фоне течения болезни - не рекомендуется делать прививки. Сначала нужно долечиться, а после пройдете вакцинацию. Дождитесь полного выздоровления.

❓ Через сколько после перенесенного ОРВИ можно вакцинироваться?
Воздержитесь от вакцинации в течение двух-четырех недель в зависимости от тяжести течения болезни. Точные сроки лучше обсудить с лечащим врачом.

❓ Если я прививался раньше, в прошлом году, то прививка уже "не работает"?
Каждый год состав вакцин обновляется. Чтобы спрогнозировать, какие именно вирусы гриппа будут циркулировать в будущем сезоне в разных частях земного шара работают специалисты. На основании их исследований производители вакцин вносят корректировки в состав препаратов. Поэтому прививаться нужно вакциной текущего года.

❓ Если я сделал прививку от гриппа, я не заболею никакими ОРВИ?
ОРВИ вызывают различные вирусы. Прививка против гриппа эффективна в отношении возбудителей самой опасной респираторной инфекции - вирусов гриппа.

❗️Даже если привитый человек заражается гриппом, болезнь протекает без осложнений и не приводит к летальному исходу. #Минздравствуйте

👵👴Общаться с внуками
👦👧 полезно для здоровья

Для пожилых людей семейно-родственные отношения имеют очень важное значение.

Особенно полезны совместные прогулки на свежем воздухе. Это залог не только для хорошего эмоционально состояния, но и физической формы ⬇️

🏃 Физическая активность ➡️ здоровое долголетие

Упражнения способствуют профилактике многих заболеваний (от ишемической болезни сердца до болезни Альцгеймера).

А ещё:
🟢Укрепляют мышцы и кости, сердечно-сосудистую систему, лёгкие;
🟢Улучшают равновесие и ориентацию в пространстве;
🟢Помогают бороться с депрессией.

Нужно уделять физическим нагрузкам не менее 150 минут в неделю. Это могут быть пешие прогулки, танцы или гимнастика.

➡️ Комплексы специальных упражнений есть в том числе для маломобильных людей;
➡️ Зимой можно кататься на лыжах, гулять по зимнему лесу, играть с детьми и внуками в снежки.

❕Однако стоит отказаться от видов спорта с высоким риском травм.

1 октября — Международный день пожилого человека.

#ЗдоровьеВПриоритете
#СегодняВМире

🍁В первый день октября мы отмечаем такой душевный праздник – День пожилого человека.

👩‍🦳Старшее поколение – наша поддержка, опора, источник мудрости и богатейшего жизненного опыта. Они активно занимаются волонтерской деятельностью, участвуют в общественных делах, выращивают сказочный урожай, прививают любовь к труду подрастающему поколению, благословляют и утешают нас.

❤Не забудьте поздравить своих бабушек и дедушек с праздником и пожелать им крепкого здоровья!

Уважаемые коллеги, администрация ГБУЗ "Городская детская больница г. Златоуст" поздравляет всех врачей с Международным днем врача.
Профессия врача — одна из самых благородных на земле, а ваш труд — крайне важен и необходим для каждого из нас. Спасибо за ваш титанический труд, стойкость и выносливость, высокий профессионализм! Вы помогаете сохранить самое главное для человека — его здоровье. Будьте же и вы здоровы, счастливы и оптимистичны! Пусть вашу жизнь наполнят доброта, теплота и гармония.