Публикации

Сегодня весь мир отмечает один из самых значимых праздников – Международный день семьи. Чтобы проявить внимание к близким и родным, конечно, предлог не нужен, но для любителей официальных дат 15 мая – отличный повод крепко обнять тех, кто по-настоящему дорог и без преувеличения незаменим.

Вариантов отметить этот день немало:
🔹пересмотреть фото и видео с памятных праздников: свадьбы родителей, выписки из роддома, юбилея бабушки, утренников из детского сада и так далее
🔹провести активные выходные: отправьтесь на прогулку за город или в парк, поиграйте всей семьей в футбол на спортивной площадке у дома, сходите на увлекательный квест
🔹приготовить семейный ужин: при этом важно привлечь к готовке всех членов семьи.

А мы со своей стороны хотим напомнить, что забота о здоровье каждого члена семьи начинается с малого- с диспансеризации! Она поможет выявить заболевания на ранних стадиях, когда их лечение проходит более эффективно.

Почему вредно употреблять соль в больших количествах 🧂

Избыточное употребление соли негативно сказывается на здоровье:

📌 Приводит к повышению артериального давления

📌 Способствует развитию атеросклероза мозговых и сердечных сосудов, инфаркта миокарда и мозгового инсульта

📌 Искажает действие лекарств, применяемых для лечения сахарного диабета, ревматизма, гипертонической болезни

📌 Приводит к дефициту калия и потере кальция (может стать причиной остеопороза)

📍 Рекомендуемая дневная норма потребления соли – 5 г в день (около одной чайной ложки). Включая соль, которая находится в готовых продуктах.

#профилактика74 #служба_здоровья

😺Самые белоснежные улыбки дарят здесь!

Стоматологическое отделение открылось в конце марта. Для этого были выделены и отремонтированы помещения, закуплено более 150 единиц нового оборудования, инструментов и мебели. В арсенале врачей теперь семь стоматологических установок, рентгеновский дентальный аппарат.

🔸Оснащение качественными материалами и оборудованием позволяет проводить лечение корневых каналов, пломбирование зубов, профессиональную гигиену полости рта, удаление зубов любой сложности.

🔸Для комфортного пребывания пациентов работает отдельная регистратура с понятной навигацией, оборудованы мягкие зоны ожидания.

🔸Созданы все условия для маломобильных посетителей.

Юлия Баязитова, заведующая стоматологическим отделением:
💬 В основном пациенты сначала обращаются на осмотр, потому что многие не посещали стоматолога год, два и больше, так как в районе не было стоматологии. Соответственно, предварительно мы проводим первичный осмотр, записываем формулу и расписываем план лечения. Дальше записываем пациентов на повторный прием и уже проводим лечение. Всех стараемся принять и оказать необходимую стоматологическую помощь.

❗️Записаться на прием можно при личном обращении в регистратуру стоматологического отделения по адресу переулок Артиллерийский 2а, дистанционно через единый портал Госуслуги и региональный медицинский портал TALON.ZDRAV74.RU, а также по телефону 8 (351) 700-04-70.

🚭Вредная привычка: как сигарета убивает легкие

ЭКСПЕРТНОЕ МНЕНИЕ

Валерия Мошнова, заведующая пульмонологическим отделением поликлиники№1:

💬Табакокурение — это не только самый частый вид вредной привычки, но и вид химической зависимости, связанной с вдыханием табачного дыма.

В состав сигарет входит никотин — психоактивное вещество, вызывающее привыкание, а также около 4000 химических соединений. Самыми опасными из них считаются бензол, ацетон, мышьяк, аммиак, свинец, ртуть формальдегид и ацетальдегид.

Вред курения начинается с того момента, как только человек употребил вторую, третью дозу никотина. Хотим мы того или нет, продукты горения начинают повреждать клетки органов дыхания. Попадая в дыхательные пути, токсичные смолы склеивают защитные ворсинки (реснички), открывая путь вредным веществам.

В результате постоянного воздействия, происходит хроническое воспаление бронхиального дерева и легочной ткани, разрушается их структура, вызывая развитие хронического бронхита, эмфиземы и хронической обструктивной болезни легких.

А также, в крови, из-за блокирования молекул гемоглобина (переносчика кислорода) окисью углерода резко нарушается доставка кислорода к тканям организма. Под воздействием никотина сужаются сосуды, повышается артериальное давление, а карбоксигемоглобин, частично заменяющий гемоглобин, сокращает количество переносимого кислорода, что приводит к развитию гипоксии всех органов и тканей.

❗️По данным ВОЗ, каждый год более 8 миллионов человек по всему миру умирают от последствий употребления табака.

🍏Бросайте курить, если до сих пор этого не сделали!

🫁Легкое дыхание: врач-пульмолог рассказала, как не пропустить бронхиальную астму

Бронхиальная астма- это хроническое заболевание лёгких, при котором дыхательные пути (бронхи) воспаляются и отекают. Из-за этого человеку становится трудно дышать.
Факторов развития бронхиальной астмы достаточно много — это генетическая предрасположенность к аллергии, частые инфекции дыхательных путей, бытовой контакт с аллергенами (пылевые клещи, шерсть домашних животных, пыльца растений, грибок, химические средства), частый контакт с агрессивной химией, ядами и токсинами, сигаретный дым.

👩‍🦱Большая часть пациентов с астмой- женщины, поскольку их организм более предрасположен к аллергическим реакциям.

❗Симптомы, по которым можно заподозрить болезнь: частые свистящие хрипы в груди, чувство затруднённого дыхания, усиление симптомов во время физической нагрузки, кашель ночью. Если заметили что-то подобное – необходимо обратиться к врачу.

Валерия Мошнова, заведующая пульмонологическим отделением поликлиники№1:
💬Во время осмотра врач уточнит, есть ли у вас другие заболевания органов дыхания, была ли астма или аллергия у родителей, спросит о симптомах: как и когда они появляются, мешают ли спать. Также он послушает дыхание, проведёт спирометрию и другие необходимые анализы и обследования для уточнения диагноза.