Публикации

Некогда заниматься спортом?🤫

Поверьте: повысить физическую активность вам не помешает даже самый забитый график.

#профилактика74 #служба_здоровья

Главная причина наркомании среди подростков – недостаток любви и душевного тепла. Со свободным временем у всех нас проблема, причем, именно с тем временем, которое следовало бы посвятить ребенку👨‍👩‍👧‍👦

Вот несколько правил поведения для родителей:
📎Независимо от ситуации ведите себя спокойно: для начала разберитесь в ситуации
📎Сохраните доверие! Если ребенок признался вам, значит, ищет поддержки
📎Не занудствуйте. Расскажите о пагубном воздействии токсических веществ на организм человека понятным для него языком
📎Оказывайте поддержку
📎Будьте в курсе всех дел ребёнка. Обращайте внимание на его друзей, на то, чем ребёнок занимается в школе и после школы

💭Анастасия Новохацки, главный внештатный специалист по медицинской психологии Министерства здравоохранения Челябинской области:
Проконсультируйтесь со специалистами. Попробуйте уговорить ребёнка пойти к психиатру-наркологу, психотерапевту для разрешения ваших сомнений. Можете обратиться на консультацию первоначально и без ребёнка в случае его отказа. Обратиться можно анонимно.

🏌🏻‍♂️ Держите свой вес под контролем. Избыточный вес сопряжен с повышенной вероятностью развития рака, в том числе и рака молочной железы.

🚴🏻‍♀️ Будьте физически активными. Уделите упражнениям хотя бы 30 минут в день и риск рака молочной железы понизится.

Питайтесь рационально. Исключите переедание, и ограничьте употребление высококалорийных продуктов и животных жиров.

#профилактика74 #служба_здоровья

Постоянная усталость? Просыпаетесь утром и уже нету сил?

Это повод обратиться к врачу и пройти диспансеризацию. Осмотр поможет определить заболевание и начать лечение вовремя.

Что проверят?
✅ Давление
✅ Кровь на холестерин и глюкозу
✅ Лёгкие
✅ Рост и вес

После обследования врач сделает заключение. И если у вас выявят заболевания – отправят к узким специалистам для дополнительных исследований

Как часто нужно проходить диспансеризацию? Как получить направление? Ответы в карточках ниже

📌 Второй Форум медицинских микробиологов 🧪🔬

17-18 октября 2024 года в г. Екатеринбурге прошел второй форум медицинских микробиологов Уральского федерального округа.

Специалисты нашего Диагностического центра посетили двухдневный форум.
Были прослушаны доклады ведущих специалистов в области медицинской микробиологии России, Китая, Беларусии. Познакомились с новейшими разработками в области лабораторной диагностики инфекций и возможностями их применения. Посетили интересные секции бактериологии, микологии, вирусологии, паразитологии, цифровизации и централизации лабораторной службы.

❗ Форум дал возможность коллегам из медучреждений Уральского федерального округа обменяться опытом и ознакомиться с новейшими высокоинформативными методами диагностики различной патологии инфекционного генеза и возможностями их рутинного применения в клинической практике.