Публикации

🏌🏻‍♂️ Держите свой вес под контролем. Избыточный вес сопряжен с повышенной вероятностью развития рака, в том числе и рака молочной железы.

🚴🏻‍♀️ Будьте физически активными. Уделите упражнениям хотя бы 30 минут в день и риск рака молочной железы понизится.

Питайтесь рационально. Исключите переедание, и ограничьте употребление высококалорийных продуктов и животных жиров.

#профилактика74 #служба_здоровья

Постоянная усталость? Просыпаетесь утром и уже нету сил?

Это повод обратиться к врачу и пройти диспансеризацию. Осмотр поможет определить заболевание и начать лечение вовремя.

Что проверят?
✅ Давление
✅ Кровь на холестерин и глюкозу
✅ Лёгкие
✅ Рост и вес

После обследования врач сделает заключение. И если у вас выявят заболевания – отправят к узким специалистам для дополнительных исследований

Как часто нужно проходить диспансеризацию? Как получить направление? Ответы в карточках ниже

Чем опасно самолечение ❓

Сегодня практически каждый из нас может в сети интернет, перечислив свои симптомы, самостоятельно поставить диагноз и назначить себе лечение. Чем опасен такой подход, разбираемся вместе с Людмилой Царевой, заведующей отделом мониторинга факторов риска, врач медицинской профилактики ЧОЦОЗ МП:

💬«Важно помнить, что некоторые заболевания имеют схожие симптомы, но требуют принципиально разного подхода к лечению. Кроме того, при постановке диагноза врач, как правило, не ограничивается жалобами пациента, а проводит осмотр, назначает дополнительные обследования. Наконец, любое лекарство обладает двойным эффектом: при правильном назначении оно полезно, при неоправданном – может оказаться вредным и опасным. Поэтому врач очень тщательно подходит к назначению лекарственных средств».

Чем еще опасно самолечение:
✅Неправильная диагностика заболевания и маскировка симптомов.
✅Упущенное время, задержка с обращением за медицинской помощью, и как следствие, прогрессирование болезни, развитие осложнений.
✅Неправильный выбор препарата, дозировка, передозировка.
✅Несовместимость лекарственных препаратов.
✅Развитие побочных эффектов.
✅Развитие микроорганизмов, устойчивых к препаратам (при бесконтрольном приеме антибиотиков).

❗️Помните, что безопасного лекарства не существует. Прежде, чем начать что-то принимать, обязательно сходите к врачу.