Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • «Полимедика» на Королева
    10 октября ежегодно отмечается Всемирный день психического здоровья. ♻

    Всемирный день психического здоровья отмечается по инициативе Всемирной Организации Здравоохранения с 1992 года в целях повышения осведомленности населения в отношении проблем психического здоровья.

    Всемирный день психического здоровья дает возможность поговорить о психическом здоровье в целом, о том, как нам нужно заботиться о нем и как важно говорить об этом открыто и получать помощь, если она вам необходима.

    🍂В осенне-зимний период изменения настроения, усталость и напряжение могут ощущаться особенно остро.

    Мы подготовили 5 простых советов о том, как позаботиться о себе и справиться со стрессом и нарастающей тревожностью. ❤

    Если вы чувствуете, что вам становится хуже, обратитесь за помощью к специалисту!
    Источник: https://vk.com/wall-154798890_4414
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • «Полимедика» на Королева
    12 октября - Всемирный день борьбы с артритом.

    Артрит – серьезное воспалительное заболевание сустава или нескольких суставов, которое при отсутствии лечения приводит не только к болевым ощущениям и ограничении движения, но и к инвалидности и утрате трудоспособности.

    Факторы риска:

    - возраст старше 50 лет;
    - высокий индекс массы тела;
    - предшествующее повреждение или смещение оси сустава;
    - гипермобильность коленного сустава;
    - профессиональные нагрузки и восстановление;
    - семейный анамнез.

    Симптомы:

    ❗️боль при нагрузке;
    ❗️нарастание боли к концу дня, ее уменьшение после отдыха;
    ❗️ограничение функции сустава.

    Боль, которая не стихает после отдыха, и ночная боль также может встречаться при выраженных стадиях артрита.

    Симптомы часто носят эпизодический характер, зависят от тяжести заболевания и медленно прогрессируют.

    Профилактика:

    ✅ Контролируйте массу тела.

    ✅ Исключите тяжелые физические перегрузки - бытовые, спортивные, профессиональные.

    ✅ При необходимости обратитесь к врачу, он поможет подобрать ортезы, наколенники и правильное лечение.

    ✅ Проходите диспансерное наблюдение 1-2 раза в год.

    👩‍⚕Помните: ранняя диагностика и своевременное лечение способны предотвратить тяжелые последствия заболевания!

    Будьте здоровы!
    Источник: https://vk.com/wall-154798890_4415
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • «Полимедика» на Королева
    Всемирный день зрения👁

    📌Основные причины нарушения зрения.

    Плохое зрение — это неспособность глаза приспособиться к инстинктивному физиологическому акту видения. Близорукость, миопия, дальнозоркость, или гиперметропия, астигматизм — основные виды нарушения зрения.

    Данные заболевания могут быть вызваны как одной, так и сочетанием нескольких причин одновременно. Кроме того известно огромное количество других глазных патологий и нарушений.

    📌Факторы, провоцирующие ухудшение зрения:

    - тяжелые физические нагрузки;
    - умственное перенапряжение;
    длительная и чрезмерная зрительная работа (чтение, работа за компьютером);
    - вредные привычки (курение и алкоголизм);
    - воздействие частых стрессов;
    - неправильное и несбалансированное питание;
    - нарушение гигиены зрения (плохое освещение, зрительные раздражители, чтение и работа в неправильном положении);
    - несоблюдение назначений и рекомендаций офтальмолога (отказ от ношения очков, несоблюдение зрительного режима);
    - инфекционные и воспалительные заболевания глаз (конъюнктивит, кератит, увеит).

    📌Интересные факты о зрении:

    - среди населения России глаукома занимает первое место по количеству пациентов, имеющих такой диагноз;
    - большинство заболевших проживает в Уральском федеральном округе;
    - глаз человека весит 8 грамм.
    - глазное яблоко взрослого человека составляет в диаметре около 3 сантиметров;
    - учеными доказано, что люди с голубым цветом глаз наиболее склонны к слепоте во время старости;
    - если обычный человек может различить несколько тысяч оттенков цвета, то художник около миллиона.

    👩‍⚕Офтальмологи настоятельно рекомендуют создавать оптимальные условия для работы, избегать неблагоприятных воздействий и защищать органы зрения от вредных факторов.

    Будьте здоровы!
    Источник: https://vk.com/wall-154798890_4416
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • «Полимедика» на Королева
    Как можно снизить вероятность развития рака молочной железы и что нужно делать для профилактики после 40 лет, рассказываем вам в карточках.

    💡 Рак молочной железы — одно из самых изученных онкологических заболеваний;

    💡 В России рак молочной железы встречается чаще, чем рак легкого и рак прямой кишки;

    💡Более 70% женщин с диагнозом «рак молочной железы» в нашей стране излечиваются.

    💡 А если рак молочной железы обнаружен на ранней стадии, вероятность излечения в этом случае превышает 95%.

    ❤ Проходите обследование у маммолога ежегодно. В рамках диспансеризации это обследование доступно бесплатно.
    Источник: https://vk.com/wall-154798890_4417
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • «Полимедика» на Королева
    Возобновляем рубрику «благодарности» врачам от пациентов.🩺➕

    Нам всегда приятно получать слова благодарности от пациентов❤

    Вы можете присоединиться к словам благодарности в комментариях
    Источник: https://vk.com/wall-154798890_4418
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение