Публикации

Сдай кровь и спаси жизнь ❤️

💫 В России отмечается Национальный день донора 💫

Этот праздник приурочен к первому в мире удачному опыту переливания крови: 20 апреля 1832
года петербургский акушер Андрей Вольф спас жизнь женщины, у которой во время родов
началось сильное кровотечение. Врач перелил пациентке кровь ее мужа. Это событие послужило
толчком к развитию отечественной системы донорства крови.

👉 Само слово «донор» происходит от латинского «danare» – дарить, потому что зачастую доноры
дарят другим не только кровь, а и жизнь. Донорство ежедневно спасает тысячи людей ❗️

#профилактика74 #служба_здоровья

❗Список жизненно важных лекарств пополнился новыми наименованиями

Распоряжение об этом подписал Михаил Мишустин. В обновленный перечень добавили три комбинированных препарата, которые применяют для лечения больных с различными вирусными и бактериальными инфекциями и инфекционно-воспалительными заболеваниями:
📌 цефепим+сульбактам;
📌 ламивудин+фосфазид;
📌 тирозил-D-аланил-глицил-фенилаланил-лейцил-аргинина сукцинат.

Также в перечень вошли два новых лекарства, необходимые пациентам с рассеянным склерозом. Всего в списке более 800 медикаментов.

В Челябинской области за апрель 2024 года через сайт «Госуслуги. Решаем вместе» поступило более 3 300 обращений, связанных со сферой здравоохранения.

Платформа обратной связи – это прямая и прозрачная связь с государством. Через ПОС можно отправить обращение и получить решение по той или иной проблеме.

Чтобы сообщить о какой-либо проблеме, нужно авторизоваться на портале и заполнить электронную форму обращения либо на сайте Госуслуг, либо в мобильном приложении. При описании ситуации нужно кратко изложить суть, указать дополнительную информацию, это может ускорить срок рассмотрения. В одном сообщении нужно рассказывать только об одной проблеме. После получения ответа нужно оценить решение. Ответ приходит в личный кабинет и электронную почту.

👨‍💻Как сохранить фигуру офисным сотрудникам?

Двигайтесь больше:

✅спускайтесь и поднимайтесь по лестнице, а не на лифте;

✅ходите пешком пару остановок до работы и с работы;

✅используйте часть обеденного перерыва для небольшой прогулки;

✅каждый час вставайте из-за стола и пройдитесь несколько минут в кабинете или коридоре.

Разберитесь со стрессом ❗

Не хватайтесь сразу за бутылку ❌

💤 Ложитесь спать. Спите не менее 7-8 часов.
Идите гулять. Делайте 7000-10000 шагов в день.
Бегите! Бег улучшает психологическое равновесие.

#профилактика74 #служба_здоровья