Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Поликлиника №3 Больницы №1
    ✅ Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта

    С 6 по 12 февраля Минздрав России проводит неделю ответственного отношения к здоровью полости рта.

    👄Известно, что от состояния полости рта зависит здоровье всего организма.

    🦷Важны правильная и тщательная чистка зубов: минимум два раза в день – утром и вечером, а лучше – после каждого приема пищи. Использование зубной нити для очистки межзубных промежутков от остатков пищи.

    🥙Важное значение в профилактике кариеса играет и рациональное питание: нашим зубам нужны умеренная частота приема углеводов и полноценный набор пищевых продуктов. Употребляйте молочные продукты, богатые кальцием – основным строительным материалом для зубов.

    🥕🍏Включите в рацион грубую пищу, которая способствует очищению зубов от налета: морковь, яблоки, другие сырые и жесткие фрукты и овощи.

    🦷Ограничьте прием пищи, богатой углеводами, которая является фактором риска заболевания кариесом. Следите за температурой пищи. Очень горячая или очень холодная еда вредит эмали зубов.

    🚭Откажитесь от вредных привычек и регулярно посещайте стоматолога. Опытные специалисты помогут вам и дадут ценные советы, как сохранить зубы здоровыми!
    Источник: https://vk.com/wall-186474865_3471
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника №3 Больницы №1
    08 февраля 2023г в 10.00 в Женской консультации (4й Пятилетки, 69) пройдет очередной мастер класс по рисованию от художественной студии "Мята", так же Ольга Репина проведет небольшую лекцию о творчестве художников
    Тема мастер-класса - "Горный пейзаж".

    Приглашаем девушек, которые скоро подарят жизнь ещё одному человеку на этой земле!

    Фото с предыдущих встреч
    Источник: https://vk.com/wall-186474865_3480
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника №3 Больницы №1
    Вчера, 06 февраля 2023 г, в [club85457223|Центральной городской библиотеке г. Копейска] в 14:00, в рамках акции День Борьбы с онкологическими заболеваниями «Онкопатруль» прошла встреча с жителями городами и представителями [club162261116|Врачебно-физкультурный диспансер г.Копейск] , ООД № 3 г.Копейск и ГБУЗ Областной кожно-венерологический диспансер № 3, поликлиническое отделение № 6, ГБУЗ Городская больница № 1 г.Копейск.

    На встрече рассказывали как важно проявлять онконастроженность и регулярно проходить проходить диспансеризацию, с помощью дерматоскопа желающим проверили родинки.

    Фельдшер отделения профилактики поликлиники Борьбы, 34 Штепина Наталья ответила на все вопросы по профосмотрам и диспансеризации, ведь чтобы сократить риск развития онкологических заболеваний – важно проходить профилактические скрининговые обследования и следить за своим здоровьем.

    📖Библиотека, в свою очередь, предложила читателям познакомиться с тематической литературой по сохранению здоровья и по борьбе с заболеваниями.
    Источник: https://vk.com/wall-186474865_3482
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника №3 Больницы №1
    📍 Чтобы поставить прививку от новой коронавирусной инфекции, обратитесь в поликлинику по месту жительства
    Источник: https://vk.com/wall-186474865_3489
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника №3 Больницы №1
    08 февраля 2023г, в рамках программы осознанного материнства в женской консультации прошел очередной мастер-класс с участием руководителя художественной студии «Мята» И.Стайловской и искусствоведа О.Репиной.

    В этот раз каждая из участница рисовала картину с тематикой "Горы", вдохновляясь творчеством Н.Рериха.

    Спасибо участницам и напоминаем, что подобные мастер-классы для беременных проходят на постоянной основе.
    Источник: https://vk.com/wall-186474865_3506
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение