Публикации

👆Информация для жителей Троицкого района

🚑Дополнительный график
работы второй бригады мобильного ФАПа

✅Понедельник (09, 23 октября)
9.30-12.00 – прием в п. Белоключевка
13.00-15.00 - прием в п. Логовой

✅Вторник (03, 17 и 31 октября)
10.00-12.00 – прием в п. Садовый
13.00-14.30 - прием в п. Искра

✅Среда (11, 25 октября, 01 ноября)
09.10-10.10 – прием в п. Чкалова
11.10-12.10 – прием в п. Каменка
13.20-14.20 – прием в п. Подгорное

✅Четверг (05, 19 октября)
09.20-10.20 - прием в п. Лагерный
11.20-12.20 - прием в п. Тогузак
14.00-15.00 - прием в п. Краснооктябрьский

✅Пятница (06,13,20,27 октября)
09.00-11.00 – прием в п. Полесье
11.50-15.30 - прием в п. Родники

👆Челябинская область присоединилась к Неделе борьбы с раком молочной железы

💢В октябре начинается Всемирный месяц борьбы против рака груди, который был объявлен Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в 1993 году.

❗Рак молочной железы в структуре онкологических заболеваний женщин занимает 1-е место, причем заболеваемость постоянно растет.

💬Главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Агеева:

«Своевременная диагностика рака груди спасает жизни. Если диагноз ставят на 1-й стадии, выздоравливает 98% женщин. Для профилактики этой онкопатологии необходимо регулярно посещать своего гинеколога и проходить диспансеризацию с обязательным скринингом у маммолога».

♻Мифы и реальность

❗Миф 1. Мобильные телефоны, если их носить в верхней части тела, могут вызвать рак груди

Никаких научных подтверждений тому, что использование мобильного телефона повышает риск онкологических заболеваний, нет.

❗Миф 2. Если у родителей или в семье были случаи рака, то болезнь обязательно передастся по наследству

Вовсе не обязательно. Даже если у женщины имеется один или несколько факторов риска, это не значит, что у нее точно будет рак.

❗Миф 3. РМЖ молодеет
Рак молочной железы не молодеет, просто методики диагностики становятся более современными, женщины становятся более информированными. Они обращаются к врачу не тогда, когда опухоль уже развалила всю ткань молочной железы, а когда в ней только появился небольшой, например, узелок.

❗Миф 4. Маммография провоцирует рак и метастазы из-за излучения и из-за сжатия опухоли

На сегодняшний день проведение маммографии считается абсолютно безопасной процедурой и не дает никаких осложнений.

❗Миф 5. Любое образование в груди превращается в рак
Это не так, только листовидная фиброаденома имеет высокий риск озлокачествления. Большинство новообразований в груди являются доброкачественными. Это не рак и не предраковое заболевание.

‼Один день обследований спасает целую жизнь

✅Маммография входит в диспансеризацию, которую может пройти бесплатно каждый гражданин России по ОМС.

✅С 39 лет женщины проходят маммографию раз в три года, а с 50 до 70 - раз в два. В отдельных случаях врач может порекомендовать маммографию в более раннем возрасте.

Что должно насторожить женщину, чтобы обратиться к специалисту❓

🔔Появление любого уплотнения возле соска или в другой части молочной железы.
🔔Изменение контуров молочной железы (увеличение или уменьшение).
🔔Втянутость соска «внутрь».
🔔Увеличение лимфатических узлов подмышкой.
🔔Какие-либо выделения из молочной железы.
🔔Любое покраснение или изменение цвета молочной железы.
🔔Появление необычного прыщика, язвочки около соска или ареолы.

#профилактика74 #служба_здоровья

👆Пациентам с заболеваниями сердца важно привиться от гриппа❗

Проведенные в мире научные исследования показали, что среди вакцинированных от гриппа людей с сердечно-сосудистыми на 18% снизилась смертность. Кроме того, у них на 13% ниже шансы столкнуться с серьезными осложнениями со стороны сердечно-сосудистой системы

💬Айгюль Охезина, врач-кардиолог поликлиники Областной больницы г. Троицк:
- Вакцинироваться от гриппа рекомендую всем, кому прививка не противопоказана. Данная вакцинация всегда была приоритетом в кардиологии, ведь грипп может дать самые серьезные осложнения у сердечников - гипертонический криз, приступы стенокардии, усугубление явлений сердечной недостаточности. Обостриться может даже то, что уже вылечено!
📌Также может присоединиться осложнение гриппа в виде появления грозных воспалительных заболеваний сердечной мышцы и клапанов - миокардит, эндокардит, из которых пациенты, особенно перенесшие инфаркт миокарда, могут и не «выбраться». Кроме того, среди последствий гриппа - усложнение лечения и реабилитации на фоне снижения иммунитета. Не нужно доводить свой организм до критического состояния! К счастью, многие наши пациенты это прекрасно понимают и при первой возможности проходят вакцинацию.

💉После вакцинации могут проявиться такие побочные эффекты, как небольшая боль в месте инъекции, мышечный спазмам и повышением температуры тела.

‼Факторы риска и меры профилактики рака молочной железы‼

Большинство факторов риска развития рака связаны с воздействием на ткань молочной железы эстрогена - женского полового гормона.

💬Галина Мальцева, заведующая онкологическим отделением ГБУЗ "Областная больница г. Троцик":

👆- К основным факторам риска относятся нарушение гормонального фона вследствие абортов и неправильно подобранной контрацепции, поздние роды, отказ от кормления ребенка грудью, хронические заболевания органов женской половой сферы, лишний вес, травмы груди, употребление спиртных напитков, избыточная инсоляция (долгосрочное пребывание на солнце или в солярии). Нельзя не упомянуть высокую плотность молочной железы и генетически фактор.

💥Предотвратить развитие рака молочных желез, повысить шансы на полное выздоровление, не допустить рецидивов после проведенного лечения помогают профилактические мероприятия. Поэтому важно следить за своим здоровьем, не пренебрегать диспансерным наблюдением, скрининговыми осмотрами и обращаться к врачу при появлении даже незначительных симптомов. Цель первичной профилактики рака грудных желез – недопущение развития болезни. Она включает в себя повышение общей устойчивости организма и его сопротивляемости различным заболеваниям, исключение или минимизацию факторов риска, на которые может повлиять сама женщина, а также ежемесячное самообследование груди.

💥 Челябинская область присоединилась к Неделе сохранения психического здоровья

💬Главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Агеева:

☝«Психическое здоровье – это не просто отсутствие различных расстройств, но и состояние благополучие, когда человек способен противостоять стрессам, продуктивно работать. Отказ от вредных привычек, правильное питание, позитивное мышление – вот те способы, которые позитивно влияют на психическое состояние. В очередной раз напоминаю, что алкоголь – не выход из стрессовой ситуации. Алкоголь угнетает нервную систему и является причиной высокой смертности, заболеваемости, преступности».

🆘 Как понять, что пора беспокоиться о ребенке❓
✅ он отдалился от семьи и друзей;
✅ резко изменилось поведение, начались проблемы с учебой;
✅ стал безразличен к хобби;
✅ говорит о бесперспективности будущего.

💬Заведующий отделом - врач по медицинской профилактики отдела мониторинга факторов риска Людмила Царева:

👆«Первое, на что стоит обратить внимание, – это поведение ребенка. Если оно резко изменилось, если подросток ранее все время играл в компьютер, а потом перестал, то это повод задуматься, присмотреться, поговорить и обратиться к специалисту. Не устаем повторять, что профилактика – лучше лечения. Обращайте внимание на круг общения своего ребенка – где, с кем, как он общается. Проводите вместе время: путешествуйте, гуляйте, занимайтесь спортом».

🧘♂️ Душевное спокойствие

😡 Стресс – естественный спутник человека. Незначительные стрессы неизбежны и не приносят большого вреда. Угрожают здоровью острые сильные стрессы или длительное хроническое психоэмоциональное перенапряжение.

🤯 В стрессовых ситуациях у людей нередко развиваются тревожные или депрессивные состояния. Эти факторы более чем в 2 раза увеличивают риск осложнений и смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.

🏃♀️ Лучшая профилактика стресса - физическая активность, рациональное распределение время труда и отдыха, общение с близкими и принятие своих эмоций.

🏥 Помните, что болезнь лучше предотвратить, чем лечить. Поэтому не забывайте и о важности прохождения диспансеризации – это позволит убедиться в отсутствии каких-либо заболеваний или выявить их на ранних стадиях.

#профилактика74 #служба_здоровья