Как правильно измерить артериальное давление. Сохраняйте, чтобы не забыть👇🏽👇🏽
❌За 30 мин до измерения не рекомендовано: курить, пить кофе или крепкий чай;
✅Перед измерением нужно посидеть в спокойной обстановке в течение 5 минут;
✅Спину облокотите на спинку стула, обе ваши стопы должны полностью стоять на полу;
✅Во время измерения давления не нужно скрещивать ноги, класть ногу на ногу, разговаривать - аппарат покажет ложно-высокие цифры АД;
✅Руку для измерения АД необходимо расслабить и освободить от одежды. Если вы в футболке с тонким рукавом - можно оставить. Если рукав длинный - снимите. Закатывать рукав нельзя❗️Таким образом, вы пережмете сосуды на руке и получите неверные цифры давления.
✅Расположите руку так, чтоб локтевой сгиб был на уровне сердца (не выше и не ниже), кисть - пальцами вверх. Сжимать руку в кулак или класть руку на колено не нужно. Это тоже приведет к искаженным цифрам давления;
✅Наложите манжету так, чтобы ее нижний край был на 2 пальца выше локтевого сгиба;
✅Закрепите манжету так, чтобы она плотно облегала плечо, но не передавливала его. Между манжетой и рукой должен свободно помещаться ваш палец;
✅Измерив АД, повторите измерение через 1 минуту. Если два показания прибора различаются более чем на 15 мм.рт.ст., измерьте АД еще раз и рассчитайте среднее значение;
При посещении кардиолога-аритмолога обязательно возьмите с собой запиши вашего артериального давления👨🏻⚕️
Напомним, любые проблемы с давлением помогут устранить наши опытные кардиологи-аритмологи:
👨🏻⚕️Монтов Владимир Валентинович
👨🏼⚕️Плаксин Алексей Викторович
Ждем вас в «НовоМед»!❤️
📞Запись к специалисту по телефону: +7(3519)58-38-38 или через WhatsApp +7(982)299-69-25
Источник: https://vk.com/wall-127816373_4165
Пост
№39869, опубликован
28 фев 2024
интересно
не интересно
интересно / не интересно