Публикации

Как не разбить себе сердце и избежать инфаркта или инсульта❓💔

В первую очередь нужно помнить про ПРИЧИНЫ их появления👇🏽
Инфаркт или инсульт возникают под воздействием совокупности причин. Они бывают немодифицируемые (на которые мы не можем повлиять) и те, которые поддаются нашему влиянию.

К немодифицируемым причинам относятся:
✅мужской пол (они чаще подвержены инсульту и инфаркту)
✅пожилой возраст
✅отягощенный анамнез, то есть, если это уже происходило с вашими родственниками

Модифицируемые причины:
➡️курение
➡️артериальная гипертензия
➡️сахарный диабет
➡️ожирение
➡️гиподинамия
➡️злоупотребление алкоголем
➡️хронический стресс

К сожалению, люди сейчас настолько увлечены своей работой, детьми и прочим, что забывают про самое главное - свое здоровье. «Это точно меня не коснется» - так думают, наверное, 99% из вас. К сожалению, это не так❌
Чтобы больше времени провести с родными и близкими, наслаждаясь полноценной жизнью, не пренебрегайте своим здоровьем.

При обнаружении у себя вышеперечисленных причин, обратитесь к кардиологу для диагностики своей сердечно-сосудистой системы.

В «НовоМед» ведут прием кардиологи-аритмологи:
👨🏻‍⚕️Монтов Владимир Валентинович - врач высшей категории, кандидат медицинский наук с опытом более 28 лет
👨🏻‍⚕️Плаксин Алексей Викторович - врач высшей категории со стажем более 23 лет

📞Запись по телефону: +7(3519)58-38-38 или через
WhatsApp +7(982)299-69-25

#кардиолог #магнитогорск #инфаркт

«Изжога» - это то, что чувствует человек, когда ему приходится сталкиваться с ощущением жжения, поднимающимся из области желудка вверх по пищеводу. Это ощущение может достигать горла и рта, сопровождаясь появлением во рту кислого привкуса.

В чем причина появления изжоги, насколько она опасна, и как с ней бороться❓

Если изжога случается 2 и более раз в неделю, то есть основания подозревать наличие гастроэзофагеального рефлюкса, который связан с нарушением работы клапана, отделяющего желудок от пищевода.

Если изжога является эпизодическим явлением, причиной ее являются погрешности в еде.

Изжога после приема пищи может возникнуть при употреблении продуктов, стимулирующих повышенное выделение желудочного сока:
😣жареные и слишком жирные блюда;
😣кислые овощи и фрукты (томаты, цитрусовые);
😣острые приправы и специи;
😣алкоголь;
😣шоколад и кофе;
😣газированные напитки.
Несоблюдение элементарных правил приема пищи также может служить причиной изжоги после еды: переедание, перекусы на ходу, большие перерывы между приемами пищи, еда в состоянии стресса или нервного напряжения.

❗️Тревожным сигналом является возникновение жжения перед приемом пищи. Это может быть симптомом серьезного заболевания, например, язвы или гастрита.

Если изжога случается с вами более чем 2 раза в неделю, обратитесь к специалисту👩🏼‍⚕️

📞Запись по телефону: +7(3519)58-38-38 или через WhatsApp +7(982)299-69-25

Мы рады анонсировать НОВЫЙ спортивный Check Up , разработанный при участии одного из ведущих тренеров г.Магнитогорска - Ирины Коваленко.
🔥Этой коллаборации ждали многие🔥

Результаты чекапа дадут вам ответы на вопросы:
✅Как заниматься спортом безопасно для здоровья и избежать получения травм?
✅Какие тренировки принесут пользу организму? Какие будут наиболее эффективны именно для вас?
✅Как достичь максимального результата от тренировочного процесса?
✅Как наконец-то начать сбрасывать вес

😍А также бонусом вы получите рекомендации в отношении Вашего здоровья и питания.

Что в себя включает программа:
➡️лабораторные исследования
➡️инструментальные исследования
➡️консультацию специалиста check up по направлению "спорт"

Как проходит чекап❓
1️⃣Запишитесь на «спортивный Check up» в МЦ НовоМед по телефону +7(3519)58-38-38 или непосредственно через тренера Коваленко Ирину.
2️⃣Подойдите в назначенные день и время для сдачи анализов натощак. Затем вас сопроводят на инструментальные обследования.
3️⃣Далее вас запишут на удобные вам день и время второго визита, где вы получите подробную консультацию специалиста check up по направлению «спорт».
4️⃣Полученные данные необходимо предоставить вашему тренеру, Ирине Коваленко и спланировать индивидуальный для ваших целей и задач, график тренировок, питания.

🔥Стоимость программы для клиентов Ирины Коваленко - 8 000 руб, вместо 9015 руб.
Подтверждение тренера обязательно.

📞Запись по телефону: +7(3519)58-38-38 или через
WhatsApp +7(982)299-69-25

Новый врач-эндокринолог в «НовоМед»😍
Уже завтра, 9 августа, начинает вести приём Полешкина Юлия Владимировна - врач-эндокринолог с опытом работы более 20 лет.
Этот специалист точно знает, как снизить стресс (и его гормон-кортизон), как правильно управлять сахарным диабетом, как связаны желудок и щитовидка и многое другое.

Эндокринные заболевания - от проблем с щитовидной железой до ожирения - можно не только предупредить и «заблокировать», но и успешно вылечить!
В этом вам поможет Юлия Владимировна👩🏼‍⚕️
Успейте записаться! Места на приём разбирают быстро!😍

В рамках МЦ «НовоМед» специалист ведет прием каждую среду, с 14:30 и до последнего пациента.

📞Запись по телефону: +7(3519)58-38-38 или через WhatsApp +7(982)299-69-25

Надо ли на самом деле бояться бань или общественных туалетов или где нельзя подцепить венерическое заболевание❓

❌В общественном туалете
Садиться на унитаз можно. Бактерии вообще не способны существовать вне человеческого организма, а вирусы и простейшие живут очень недолго.
Кроме того, для заражения нужен контакт именно со слизистыми. А соприкасаемся с сиденьем мы только кожей. Возбудители не могут прыгнуть внутрь влагалища.

Но все-таки стоит соблюдать правила гигиены

❌В бассейне
Заразиться венерическими болезнями в бассейне не получится.
Чтобы человек подхватил микроорганизм, который вызывает ИППП, возбудитель должен попасть внутрь тела вместе с биологическими жидкостями, причём проникнуть к клеткам, в которые он может забраться. В бассейне же эти жидкие среды растворяются — к тому же не просто в воде, а в воде с обеззараживающими средствами, так что возбудители венерических заболеваний погибают.

❌В бане
Это один из лидеров историй про «коварные венерические заболевания». Но подхватить в бане такую болячку можно только в том случае, если заняться там сексом. Без этого заразиться никак не выйдет.

❌Через общее полотенце
Через общее полотенце можно заразиться разными заболеваниями, такими как лобковые вши. Но венерические болезни так не передаются.

Как можно заразиться венерическим заболеванием, даже если кажется, что нельзя❓
➡️От орального секса
Оральный секс — это тоже обмен биологическими жидкостями, так что заболеть после него можно чем угодно, кроме ВИЧ.
➡️От анального секса
➡️От человека, у которого нет симптомов
Множество ИППП, в том числе ВИЧ и гепатиты не проявляют себя очень долго. Так что вы никак не узнаете, чем болеет даже очень ухоженный человек. Никогда не стоит рисковать.
➡️Если у вас уже было это заболевание
Некоторые инфекции остаются с нами на всю жизнь, например ВПЧ, герпес и ВИЧ. Но даже ими можно заразиться ещё раз, если столкнуться с новым штаммом. А тем более вы не защищены от гонореи, сифилиса, и других инфекций, даже если когда‑то они уже у вас были.
➡️Если вы принимаете противозачаточные
В этом случае вы всё равно не защищены от ИППП. Поэтому не отказывайтесь от барьерной контрацепции, даже если предохраняетесь каким‑либо ещё способом и не можете быть уверены в моногамности своих отношений и состоянии здоровья партнёра.