Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Медицинский центр «Ты и Я»
    Продолжаем разговор о роли терапевта при планировании беременности. 👇🏻👇🏻👇🏻

    Врач расспрашивает о наследственности для оценки рисков:
    - все ли женщины в роду нормально вынашивали,
    - не было ли систематически случаев невынашивания или преждевременных родов,
    - наличие сахарного диабета, сердечно-сосудистой патологии у родственников первой и второй линии (родители и бабушки/дедушки).

    Доктор проводит осмотр для выявления изменений, о которых не знает сам пациент (шумы в сердце, увеличение печени, высокое давление). При обнаружении – с пациенткой ведётся работа по дообследованию и лечению.

    ‼Всем! Независимо от данных анамнеза и осмотра, нужно сдать минимальный диагностический минимум:
    - общий анализ крови,
    - общий анализ мочи,
    - биохимия крови.

    С результатами – к врачу. 💃

    Слишком часто выявляется анемия, которая может быть причиной анемии ребенка. Анемия – состояние, для которого характерно уменьшение количества эритроцитов и снижение содержания гемоглобина в единице объема крови.
    Анемия может быть связана с:
    - с дефицитом железа,
    - с нарушением кровообразования в красном костном мозге,
    - с острой или хронической кровопотерей,
    - с нарушением усвояемости витаминов группы В и гиповитаминозом в целом,
    - и другими причинами.

    По результатам осмотра и анализов врач определяет, что привело к анемии и назначает лечение. 🤷‍♀

    Терапевт незаменим и необходим при планировании беременности!
    Посетите его ДО зачатия!
    Теперь вы знаете как должен выглядеть прием этого врача.
    Источник: https://vk.com/wall-140138684_807
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Медицинский центр «Ты и Я»
    📌Какими проблемами в основном занимается эндокринолог?
    Наиболее часто врач работает с щитовидной железой.

    Это небольшой орган, который расположен на передней поверхности шеи и вырабатывает гормоны. Эти гормоны участвуют практически во всех процессах организма: дыхание, прием пищи, сон, движение. И в работе внутренних органов – от сердцебиения до функционирования репродуктивной системы.

    Наиболее часто встречаются два варианта патологии щитовидной железы:
    📍снижение функции – выработка недостаточного количества тиреоидных гормонов – развивается гипотиреоз
    📍повышение функции – поступление избыточного количества гормонов – развивается гипертиреоз.

    Основные симптомы, на которые следует обратить внимание:
    📍быстрая утомляемость, сонливость, слабость,
    📍перепады настроения, тревожность, раздражительность, депрессия
    📍нарушение стула (запоры или частый стул)
    📍изменение веса при обычном режиме питания
    📍нарушение менструального цикла и/или бесплодие
    📍тонкие и ломкие волосы, ногти, выпадение волос
    📍учащенное сердцебиение, нарушение сердечного ритма
    📍усиленное потоотделение, дрожание рук

    Нарушение функции щитовидной железы довольно просто диагностировать – достаточно определить уровень тиреотропного гормона (ТТГ) и тиреоидных гормонов в крови.

    Если у вас есть какие-либо симптомы, описанные выше, необходимо обратиться к эндокринологу. 📌
    Источник: https://vk.com/wall-140138684_809
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Медицинский центр «Ты и Я»
    Йод – жизненно важный микроэлемент. Его функция – участие в синтезе гормонов щитовидной железы.

    Йод поступает к нам с продуктами питания, водой. Поступление должно быть постоянным и достаточным. Но многие регионы России, в том числе и наш, – эндемичные по дефициту йода.

    ВОЗ рекомендует следующие суточные нормы потребления йода:
    🍤90 мкг – для детей от рождения до 5 лет
    🍤120 мкг – для детей от 5 до 12 лет
    🍤150 мкг – для подростков (от 12 лет) и взрослых
    🍤250 мкг – для беременных и кормящих женщин

    Недостаток йода приводит к нарушению репродуктивной функции и:
    ‼может быть причиной бесплодия
    ‼повышает риск развития осложнений беременности и родов, увеличивая частоту выкидышей и мертворождений

    Самое тяжелое последствие дефицита йода – эндемический кретинизм – крайняя степень задержки умственного и физического развития.

    Йод нужен для дифференцировки костной ткани во внутриутробном периоде и раннем детстве, а также для созревание нервной ткани головного мозга.

    Дефицит йода можно эффективно корректировать и избежать неприятных последствий.

    Начать профилактику йододефицита необходимо еще на моменте планирования беременности (ПРЕГРАВИДАРНАЯ ПОДГОТОВКА!) ‼

    Следует знать, что при тиреотоксикозе препараты йода противопоказаны!
    Перед применением йода необходимо провести обследование щитовидной железы, исследовать гормональный профиль, пройти ультразвуковую диагностику и проконсультироваться с врачом-эндокринологом.
    Запись на прием по телефону, указанному в контактах.
    Источник: https://vk.com/wall-140138684_810
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Медицинский центр «Ты и Я»
    Тазовое дно расположено в нижней части таза. Внешний вид этой системы мышц и связок напоминает гамак, который крепится к костям таза.

    Здоровые мышцы тазового дна реагируют на изменение потребностей тела: в зависимости от того, что вы делаете и чувствуете, напряжение в этой области может быть разным.

    Эти мышцы могут функционировать изолированно, но чаще их работа связана с другими мышцами: диафрагмой, мышцами внутренней части бедер, ягодиц, нижней части живота.

    Тазовое дно представляет собой опору не только для половых органов, но и для внутренностей, например они участвуют в регуляции внутрибрюшного давления.

    Важны они и во время родов – мышцы тазового дна растягиваются и образуют широкую трубку, являющуюся продолжением костного родового канала.

    Как видите, это важная система. Понять, что есть проблемы с тонусом в этой области можно по признакам:

    - недержание мочи (при смехе, чихании, кашле, прыжках, беге и т.д.)
    - болезненность в области таза (особенно при половом контакте)
    - сухость слизистых оболочек влагалища
    - частые воспалительные заболевания органов малого таза
    - зияние половой щели (очень большой размер щели в состоянии покоя и при натуживании).

    Конечно, нужно обратиться к врачу для обследования и лечения. В запущенных случаях – хирургические, во многих других – выполнение упражнений. Напрягать и расслаблять мышцы можно и нужно дома самостоятельно.

    Будет эффект, если вы умеете работать именно этими мышцами (а не прессом, мышцами бедер). Если нет, то ускорить выработку нового навыка можно на специальном оборудовании.

    Консультация и запись по телефону 270-95-95.
    Источник: https://vk.com/wall-140138684_811
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Медицинский центр «Ты и Я»
    Вы знаете что нужно делать гимнастику для глаз?
    10-15 минут каждые 1-2 часа при работе за компьютером.

    Знаете, но, скорее всего, не делаете. Хоть и упражнения не сложные. Хорошо, если используете специальные очки, защищающие от излучения мониторов.

    А как давно вы делали упражнения Кегеля для мышц тазового дна? Они сложнее, чем гимнастика для глаз и делать их нужно регулярно.

    Не каждая женщина владеет техникой сокращения этих мышц без участия мышц-антагонистов (мышцы пресса, внутренней поверхности бедра).

    Научиться этому можно на специальном тренажере PELVIC-FIT – в комфортной обстановке, в удобном кресле. 

    Во влагалище помещается специальный небольшой датчик. Индивидуально подобранная программа посылает сигналы – совершить упражнение. Вы чувствуете эти мышцы и нужную силу их сокращения.

    Как в тренажерном зале – делаете подход и отдыхаете. Тренировка длится 30–40 минут. Обычно нужно 3–4 сеанса, чтобы понять, какими мышцами нужно работать. 

    Что дают эти тренировки:

    ! улучшение сексуальной функции – возможно вы много яркого упускаете в жизни!

    ! сужение просвета влагалища и восстановление тонуса после родов

    ! профилактика воспалительных заболеваний 

    ! профилактика и лечение недержания мочи

    ! лечение и профилактика опущения стенок влагалища

    ! повышение качества жизни.

    Стоимость 1 сеанса в нашем центре - 1000 руб. Записывайтесь по телефону, указанному в контактах! Осмотр гинеколога, который в теме, перед тренировкой обязателен.

    Абсолютные противопоказания отсутствуют, относительными считаются состояния сердечно-сосудистой системы, препятствующие физической нагрузке.
    Источник: https://vk.com/wall-140138684_812
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение