Публикации

📆 25 мая – Всемирный день щитовидной железы

📍 Щитовидная железа – это «полководец» всех обменных процессов. Она располагается на шее и внешне напоминает бабочку

Нарушения функции щитовидной железы могут привести к изменениям настроения, утомляемости, раздражительности и другим психическим проявлениям.

📌 Главные враги щитовидной железы:

- стресс;
- курение;
- позднее обращение к врачу.

👉 Табак в прямом смысле слова отравляет щитовидку. Сигаретный дым содержит вещества тиоцианаты (или роданиды), которые блокируют ее нормальную функцию.

👉 Отсутствие отдыха, взвинченное состояние и постоянное напряжение по поводу и без повода заставляют щитовидку работать на износ.

👉 Гуляйте на свежем воздухе. Избегайте физических и умственных перегрузок. Помните, что "утро вечера мудренее".

👉 Своевременное обращение к врачу позволит поставить диагноз и начать лечение.

#профилактика74 #служба_здоровья

Кадры решают все!

На днях свой профессиональный праздник отметили сотрудники кадровой службы России, и нашей больницы тоже. Пусть и с опозданием, но мы присоединяемся к поздравлениям нашего отдела кадров и желаем огромных успехов!
В сплоченном и стабильном коллективе трудятся восемь специалистов кадрового дела, и все - профессионалы с большим опытом работы. Это Это Сания Хамитовна Альчимбаева (стаж 10 лет), Надежда Сергеевна Городилова /(стаж 17 лет), Олеся Анатольевна Старосельцева (8 лет), Татьяна Николаевна Каргопольцева (7 лет), Екатерина Александровна Оленская (17 лет), Евгения Анатольевна Пономарева (11 лет), Анна Евгеньевна Плохотниченко (1 год), Наталья Владимировна Смирнова (31 год). Возглавляет отдел кадров Светлана Сергеевна Гусельцева (стаж работы в учреждении - 12 лет, в должности начальника - 1 год).
У вас удивительная и очень важная профессия - каждый день вы помогаете обрести огромному количеству людей профессию мечты, а работодателю - надежных и способных сотрудников. Примите слова благодарности за ваш труд. Пусть счастье всегда заходит в ваш дом, а жизнь будет полна успехов.. Желаем уважения коллег, любви близких и понимания окружающих. Удачи, здоровья и благополучия!

📍Челябинская область присоединилась к Неделе отказа от табака

Откажитесь от курения, выберите здоровый образ жизни 💚

Помните, что ежедневный выбор, формирует здоровье 😀

Главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Агеева:

💬 «Курение – это дорого, вредно и давно уже не модно! Люди, которые любят себя, свое тело, хотят жить долго, – бросают курить. На сегодняшний день приблизительно 30% взрослого населения страны до сих пор курят. В среднем каждый курильщик выкуривает около 5 тысяч сигарет в год. Тем временем курение оказывает серьезный вред сердцу и кровообращению, увеличивая риск развития сердечных заболеваний, инсульта, ишемической болезни сердца и других проблем с кровеносными сосудами. Поэтому, если вы еще не бросили курить, возможно, пришло время задуматься о своем здоровье и принять решение изменить свои привычки».

#профилактика74 #служба_здоровья

❗ Факт: положительные эмоции невозможны без участия гормонов

Стресс, депрессия, тоска и прочие негативные явления зачастую возникают из-за того, что блокируется выработка дофамина, серотонина, окситоцина и эндорфинов.

Что делать, чтобы «подстегнуть» выработку «гормонов счастья» - в наших карточках 👇

#профилактика74 #служба_здоровья

Подарки новорождённым
Мамам новорожденных детей при выписке из роддома в Челябинской области будут вручать подарки. Акция стартовала с 1 июня по инициативе губернатора Алексея Текслера. Об этом сообщили в пресс-службе главы региона.

«В набор входит кокон для новорожденного, подгузники, а также энциклопедия для родителей, подготовленная ведущими педиатрами», — уточнили в пресс-службе губернатора.
Сегодня, в Международный день защиты детей, в Троицком роддоме был вручен первый такой набор. Его получила Валерия Камерер, которая 29 мая родила свою третью доченьку весом 3050 граммов, 51 см длиной. Поздравления и подарки при выписке Валерия Павловна и ее счастливый супруг принимали от заместителя главного врача по акушерству и гинекологии ГБУЗ " Областная больница г. Троицк" Нины Пономарь и медсестры родильного отделения Юлии Звягиной. Мы присоединяемся к поздравлениям и желаем родителям и малышке здоровья и спокойных ночей!