Публикации

С 16 - 22 января - Неделя профилактики неинфекционных заболеваний.

Неинфекционные заболевания (НИЗ), также известные как хронические заболевания, как правило, имеют продолжительное течение и являются результатом воздействия комбинации генетических, физиологических, экологических и поведенческих факторов.

К основным типам НИЗ относятся сердечно-сосудистые заболевания (такие, как инфаркт и инсульт), раковые заболевания, хронические респираторные заболевания (такие, как хроническая обструктивная болезнь легких и астма) и сахарный диабет.

Меры профилактики неинфекционных заболеваний:

🍏 Здоровое рациональное питание;
✅ Снижение веса (при его избытке);
🏃‍♀ Регулярная и соответствующая состоянию и возрасту физическая активность;
🚭 Отказ от вредных привычек;
👨‍🔬 Регулярные обследования;
⚡ Снижение уровня стресса;
🍀 Регулярное измерение давления, пульса, уровня сахара и холестерина в крови, знание индекса массы тела позволяет быть в курсе происходящего с вашим организмом, понимать риски развития заболеваний и знать, какие действия следует предпринять для их снижения.

#Профилактика_неинфекционных_заболеваний

Профилактика зависимостей
Школа 11 8 класс

Говорили с ребятами о потребностях, зависимостях (пищевая, компьютерная, алкогольная)
Ценность себя и времени.
Здоровье и питание

Спасибо за внимание)

с 23 по 29 января 2023г. - Неделя информированности о важности диспансеризации и профилактических осмотров.

Школа 19
9 класс

В лекции с ребятами говорили о потребностях

Зависимости (алкогольная, табакокурение, пищевая)
В конце что такое идентичность, и о профессиональной идентичности)))

С 06 февраля по 12 февраля НЕДЕЛЯ ОТВЕТСТВЕННОГО ОТНОШЕНИЯ К ЗДОРОВЬЮ ПОЛОСТИ РТА
Каждый человек, заботящийся о своем здоровье, обязательно интересуется, какие существуют правила ухода за зубами и полостью рта, а также особенности проведения профилактических гигиенических процедур.

Ежедневная гигиена полости рта крайне важна для всего организма в целом. Исследования показали, что плохое стоматологическое здоровье связано с повышенным риском развития сердечнососудистых заболеваний, осложнений при беременности и развитием сахарного диабетом.
Респираторные инфекции могут возникать, когда переросшие бактерии из полости рта спускаются по дыхательной системе и оседают в легких. Подобно бактериям, которые вдыхаются в легкие изо рта, бактерии также могут перемещаться в мозг через нерв, соединяющий челюсть и мозг.
Люди, страдающие сахарным диабетом, должны посещать стоматолога не реже двух раз в год, так как они больше склонны к инфекциям ротовой полости. Диабетикам с зубными протезами следует уделять максимум внимания состоянию зубов. Протезы могут вызвать язвы, раздражение десен и могут способствовать появлению грибковых инфекций.
Здоровье полости рта начинается с чистых зубов. В дополнение к ежедневной чистке зубов в домашних условиях необходимо регулярно посещать стоматолога.