Публикации

⚡ В Челябинске продолжается неделя бесплатной проверки новообразований кожи

❗Акция продлится до 11 сентября в рамках Всероссийской недели профилактики кожных заболеваний. По результатам приема пациентам будет разработан индивидуальный план лечения.

Бесплатный прием ведется по предварительной записи (по телефону, на портале Госуслуги, Здрав.талон). При себе необходимо иметь паспорт и полис ОМС.

☎ 8 (800) 201-06-29 (указать при записи, что в рамках акции).

🔸 Пройти осмотр кожи можно по адресу: г. Челябинск ул. Яблочкина, 24. Время приема с 8:00 до 20:00

🌿 Простые правила: как ухаживать за кожей

При правильно подобранном домашнем уходе можно заметно уменьшить признаки старения кожи и глубину мимических морщин.

Советы по уходу за кожей лица и тела смотрите в карточках ⬇️

#МинздравНапоминает: средствами для защиты от ультрафиолетовых лучей нужно пользоваться не только летом! В холодное время года также важно не забывать защищать кожу лица от UV-лучей.

❕Важно помнить:

▶️Средство для умывания не должно вызывать ощущение стягивания кожи;

▶️Нужно сначала снять макияж с области глаз, далее со всего лица, и уже после пользоваться средствами для умывания;

▶️Для здоровья кожи нужно соблюдать режим сна и отдыха, придерживаться сбалансированного питания;

▶️Кожа мужчин, так же как и женская кожа, нуждается в регулярном правильном уходе.

🗓 На календаре 10 сентября. За окном дожди и столбик термометра постепенно начинает опускаться вниз.

🍂 Как адаптироваться к приходу осени, сохранив при этом хорошее самочувствие и настроение? Коллеги из [club211169979|ФГБУ «ЦНИИОИЗ» Минздрава России] подготовили для вас несколько простых советов.

Вакцинация – лучшая защита от гриппа 💉

🦠 Грипп – острое респираторное инфекционное заболевание, вызванное вирусами гриппа А, В и С.

Симптомы гриппа: жар, температура 37,5-39 градусов, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, усталость, кашель, насморк или заложенный нос, боль и першение в горле. Грипп можно перепутать с другими заболеваниями, поэтому диагноз должен поставить врач, он же назначает и тактику лечения.

Нередко грипп осложняется пневмонией, дистресс-синдромом – быстро распространяющимся тяжелым поражением легких, геморрагическим отеком легких, менингитом, менингоэнцефалитом, миокардитом. Не менее опасными осложнениями являются отит, синусит, гломерулонефрит, гнойный менингит и сепсис.

👩‍⚕ Лучшей защитой от гриппа является вакцинация! Прививка поможет избежать тяжелых осложнений болезни. Получить вакцину можно в поликлинике по месту жительства.

🥹По данным Минздрава, за 11 лет потребление алкоголя в стране снизилось на 42%.

Во Всероссийский день трезвости предлагаем вам поднять эту статистику и отказаться от спиртных напитков навсегда. Да, это нелегко, но возможно. В карточках рассказали о пяти шагах, которые нужно для этого пройти.

А проверить, насколько пострадало здоровье из-за употребления алкоголя, и получить рекомендации по здоровому образу жизни можно по телефону горячей линии 8 800 200 0 200 или в Центрах здоровья.