Публикации

Нейросеть нарисовала, как выглядели бы некоторые препараты, если бы были людьми.

Перед вами:
💊 антибиотик,
💊 спазмолитик,
💊 успокоительное,
💊 антигистаминное.

Угадайте кто есть кто?

Напоминание: приготовьте полезный ужин🥗

Что лежит на тарелке настоящего чемпиона:
∙ ½ — овощи;
∙ ¼ — птица, красное мясо, яйца, морская рыба, творог, бобовые;
∙ ¼ — крупы, макароны из твёрдых сортов пшеницы и картофель.

Такое сбалансированное питание поможет восполнять энергию после трудового дня 💪

А чем вы ужинаете? Делитесь в комментариях.

Более 680 тысяч доз вакцины от гриппа поступило на областной склад.

😷 Грипп - болезнь, с которой знаком каждый. Однако он коварен и опасен, прежде всего возможным развитием бронхитов, пневмонии, поражением сердечных мышц и обострением уже имеющихся хронических заболеваний. Особенно уязвимы люди пожилого возраста и дети.

💬 Наталья Шеломова, заместитель министра здравоохранения Челябинской области:
«Планируется привить порядка 60% населения региона, что позволит сформировать коллективный иммунитет. Лучшее время для вакцинации от гриппа – август или сентябрь, до наступления роста заболеваемости по ОРВИ»

📆 24 августа - День жажды

Вода — обязательная составляющая всего живого. Вода достаточно хорошо растворяет как органические, так и неорганические вещества.

Интересные факты о воде:

1️⃣. Единственное животное, которое может на долгое время отказаться от воды, это крыса.

2️⃣. В 1877 году, во время аномальной жары, стеклодувы испытывали сильную жажду и употребляли до 25-30 литров воды в день, вместо обычных 2 литров.

3️⃣. Кофе и алкогольные напитки не способны утолить жажду, они на самом деле могут усилить ее.

4️⃣. Человек может прожить без воды не более трех суток, хотя есть случаи, когда люди выживали без воды до 11 дней.

5️⃣. Сахарный диабет может быть причиной появления чрезмерной жажды.

6️⃣. Человек теряет воду из организма не только при физической нагрузке, но и при умственном напряжении.

7️⃣. Через почки, кожу и легкие человек теряет воду из организма.

8️⃣. Норма потребления воды для каждого человека индивидуальна и может отличаться от рекомендуемых 2 литров.

9️⃣. Потеря 10% и более жидкости из организма может привести к смерти человека.

1️⃣0️⃣. Финляндия считается местом с самой чистой водой.

✅ Диспансеризация доступна каждому

Благодаря национальному проекту «Здравоохранение» можно проходить диспансеризацию бесплатно!

📍Важно на ранней стадии своевременно выявить заболевание, получить рекомендации врача и своевременное лечение.

Причиной преждевременной смерти в 70% случаях являются сердечно-сосудистые, онкологические заболевания, а также сахарный диабет и хроническая обструктивная болезнь лёгких.

Ольга Агеева, главный внештатный специалист по медицинской профилактике министерства здравоохранения Челябинской области:

💬 Диспансеризация начинается с анкетирования, которое даёт возможность оценить факторы риска и определить тактику диагностики. Для каждого свой перечень обследований. Если выявлены подозрения на заболевания, то пациент переводится на 2 этап для дообследований

Пройти диспансеризацию можно в поликлинике, при себе необходимо иметь полис ОМС и паспорт.