Публикации

Пять причин стать донором крови 🩸

Донорство крови – это исключительно добровольная сдача крови человеком для помощи совершенно незнакомому человеку. Такой поступок можно воспринимать как объект гордости. Вы не только совершаете благое дело, но и относитесь к тем людям, чей образ жизни позволяет вам назвать себя здоровым человеком. А здоровым быть актуально всегда!

📅 Сегодня Национальный день донора!

Ежегодно 20 апреля, начиная с 2007 года, в России отмечается один из важных социальных праздников.

🦸‍♂ Этот День посвящён, в первую очередь, самим донорам — людям, которые безвозмездно сдают свою кровь во благо здоровья и жизни совершенно незнакомых людей.

👨‍⚕ Он посвящён также и врачам, которые проводят забор крови, контролируют санитарное состояние станций переливания крови, разрабатывают методики и аппаратуру, тщательно обследуют сдаваемые препараты.

500 мл - именно такая доза крови совершенно безвредна и безопасна для человека!

☝ Доказано научными исследованиями и практическими наблюдениями. Периодические донации крови оказывают благоприятное стимулирующее воздействие на организм донора.

Как подготовиться к сдаче крови❓

✅ Накануне и в день сдачи крови не употребляйте жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло, шоколад, орехи и финики, авокадо, свеклу, бананы;

✅ Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, за исключением авокадо, свеклы, бананов;

✅ За 48 часов до визита в учреждение службы крови нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики;

✅ За час до процедуры донации следует воздержаться от курения;

✅ Не следует планировать сдачу крови после ночного дежурства, бессонной ночи или перед экзаменами, соревнованиями.

😃 1000 школьников [club193894765|Тракторозаводского района] научатся уходу за полостью рта в рамках партийного проекта

Специалисты [club155684976|Центра общественного здоровья и медицинской профилактики] нашей Поликлиники в рамках партийного проекта «Здоровое поколение» запустили уроки здоровья «Гигиена полости рта» для обучающихся 116 школы.

☝Как правильно чистить зубы и какие еще есть меры профилактики заболеваний полости рта расскажут студенты [club130300428|Уральского медицинского колледжа].

Всего будет проведено 38 классных часов во всех возрастных группах 🤝