Публикации

Жаркое лето может быть опасным для здоровья, особенно если температура воздуха выше 30 градусов. Вот несколько советов, как обезопасить себя в такой жаре:

1. Пейте достаточно воды: водный баланс очень важен в жару. Старайтесь пить по крайней мере 8 стаканов воды в день и избегайте крепких алкогольных и газированных напитков, которые могут вызвать обезвоживание.

2. Ограничьте физическую активность: сильная физическая нагрузка в жару может привести к перегреву организма. Постарайтесь ограничить время, проведенное на открытом солнце.

3. Носите легкую светлую одежду из натуральных тканей. Также наденьте головной убор, чтобы защититься от прямых солнечных лучей.

4. Оставайтесь в прохладных помещениях.Если у вас нет кондиционера, можно использовать вентиляторы или увлажнители воздуха.

5. Будьте внимательны к своему организму: слушайте свое тело и внимательно следите за симптомами перегрева: головокружение, слабость, сильная жажда и покраснение кожи. Если вы замечаете такие симптомы, немедленно найдите прохладное место и отдохните.

6. Если у вас есть медицинские проблемы, обратитесь к врачу.

Клиника "РЖД-Медицина" Челябинска - это большая дружная медицинская семья - 1786 медицинских работников!!! И о каждом можно сказать хорошие слова, ведь у нас трудятся те, для кого медицина – это не просто работа, это призвание!

В День медицинского работника каждый работник больницы услышит самые теплые слова от коллег и благодарных пациентов. И это, действительно, заслужено преданностью делу, профессионализмом, неравнодушием.

Накануне на праздновании Дня медицинского работника был отмечен труд тех, кем мы гордимся и на кого равняемся.

А еще были подведены итоги конкурса на звание лучшего работника клиники.

⭐️Лучший врач по мнению коллектива больницы - Овчинников Константин Анатольевич, врач-гастроэнтеролог терапевтического отделения №3.

⭐️В номинации «Лучшая медицинская сестра» победила Сипачева Алена Владимировна, медицинская сестра оториноларингологического отделения
поликлиники.

⭐️Среди младшего медицинского персонала впереди всех санитарка оториноларингологического отделения поликлиники Ройш Нина Михайловна

Желаем всем работникам клиники «РЖД-Медицина» Челябинска здоровья, стабильности и благополучия. Пусть работа дарит удовлетворение, а семья - любовь и поддержку.
С праздником!

Стоматология «РЖД-Медицина» Челябинска в очередной раз стала обладателем престижной премии «Хорошее место», которую ежегодно вручает компания «Яндекс».

Это признание стало возможным благодаря высокому рейтингу, который наша поликлиника получает на основании оценок и отзывов пациентов.

Мы гордимся тем, что наши усилия по предоставлению качественных медицинских услуг были отмечены таким образом. Но самое главное для нас – это то, что мы можем помогать людям, заботиться об их здоровье и улыбках.

Багодарим всех наших пациентов, которые нашли время оставить отзыв о нашей работе. Ваше мнение помогает нам становиться еще лучше.

Записаться на прием: 8(351)218-31-11
Viber, WhatsApp, Telegram 8-912-770-10-87

Детский хирургический прием в стоматологии «РЖД-Медицина» Челябинска 🦷

В нашей стоматологической поликлинике ведет прием детский хирург Алла Александровна Галушкина.

Алла Александровна - опытный специалист, который найдет подход к любому маленькому пациенту и подберет оптимальный вариант лечения – наиболее эффективный и быстрый в каждом конкретном случае.

Услуги, которые можно получить:

Удаление молочных и постоянных зубов у детей.
Коррекция уздечки языка.
Пластика уздечки верхней и нижней губы.

Для записи на прием звоните по телефону 📞 8(351)218-31-11 или пишите в мессенджеры Viber, WhatsApp, Telegram по номеру 8-912-770-10-87.

#стоматлогиячелябинск #детскийстоматологхирургчелябинск

Рак молочной железы — страшная реальность, которая может настичь женщину в любом возрасте, и болезнь, увы, «молодеет».

Есть факторы риска, влияющие на вероятность появления опухоли. Однако, у некоторых людей её диагностируют при отсутствии этих факторов. Более того, люди остаются здоровыми при наличии сразу многих из них. Это остаётся загадкой. Тем не менее учёные всё же связывают развитие рака груди с определёнными предпосылками.

❗К ним относятся такие факторы: возраст, использование гормональных препаратов, травмы молочных желёз, наследственность, лишний вес, раннее начало менструации и позднее – менопаузы. Также влияет и отсутствие детей или первые роды после 35 лет, сахарный диабет, а также курение и злоупотребление алкоголем. Кроме этого, на образовании раковых клеток сказывается воздействие радиации, например, в ходе лучевой терапии, проводимой для лечения другого типа рака.

Более 80% случаев являются спорадическими, то есть они возникают из-за случайного повреждения генов человека..

Берегите себя и не забывайте о важности регулярных обследований и здорового образа жизни!