Публикации

Совет дня от Тарасовой Жанны Сергеевны, заведующей эндокринологическим отделением, к.м.н.:

"Заболевания эндокринной железы очень коварны: они либо долгое время текут скрытно, не проявляясь никакими симптомами, либо длительно «носят маску» совершенно иной болезни. Очень важно вовремя выявить начинающееся заболевание. Каждый человек должен внимательно прислушиваться к своему организму, а в случае каких-либо подозрений обращаться в медицинское учреждение. Именно там специалисты смогут провести обследование и вовремя назначить индивидуальное лечение.

Очень важно понимать, что основой лечения также являются самоконтроль и самодисциплина. Ни один врач не сможет гарантировать положительный исход лечения, если больной не будет придерживаться назначений врача".
#эндокринологчелябинск #здоровьечелябинск #челябинсксегодня

Туберкулёз входит в число самых распространённых причин смерти в мире, занимая 13 место, - рассказывает пульмонолог высшей квалификационной категории клиники «РЖД-Медицина» Челябинска Анна Александровна Королёва.

- На первый взгляд, мало кто задумывается о серьёзности заболевания, но оно на самом деле опасное. На сегодняшний день уровень заболеваемости составляет полсотни на 100 тысяч жителей. Лишь две трети от заболевших выздоравливает. Каждый год заболевание уносит жизни более шести тысяч россиян.

Самый опасный возраст у мужчин – после 40 лет, а женщины рискуют заболеть в возрасте от 20 до 30 лет и от 50 до 60 лет.

Считается, что туберкулёз – заболевание социально-неблагополучных людей, но, как показывает жизнь, им болеют не только бездомные или заключённые. В группе риска – курильщики и люди с сахарным диабетом, а также те, кто увлекается несбалансированными диетами, желая похудеть.

Степень опасности зависит от того, в какой форме и стадии определяется у пациента болезнь. Наиболее опасной можно назвать открытую форму туберкулёза. Болезнь в латентной форме обладает меньшими способностями к передаче инфекции во внешнюю среду.

По приказу Министерства здравоохранения РФ, во время медицинских профилактических осмотров требуется проходить и исследования на туберкулёз. Скринингом считается флюорографическое обследование лёгких или рентгенография органов грудной клетки.

Сроки проведения профосмотра зависят от показателей общей заболеваемости туберкулёзом в субъекте России. Так, при заболеваемости более 40 на 100 тысяч населения требуется проходить один раз в год. В России уровень заболеваемости составляет полсотни на 100 тысяч жителей. Особое внимание уделяется работникам родильных домов, перинатальных центров, лиц с ВИЧ-инфекцией, тем, кто был снят с диспансерного наблюдения в связи с выздоровлением и некоторым другим категориям – дважды в год. К этой категории относятся также дети в возрасте до 17 лет, больные сахарным диабетом, хроническими заболеваниями лёгких, с патологиями желудочно-кишечного тракта, заболеваниями мочеполовой системы. На особый контроль берутся беженцы, лица БОМЖ, жильцы стационарных организаций социального обслуживания, работники медицинских, образовательных, оздоровительных и спортивных организаций детей. Они обязаны проходить ежегодное обследование.

Конечно, каждый человек должен следить за своим здоровьем. И если он не относится к особым категориям граждан, то рекомендуется раз в один-два года всё же проходить медицинское обследование. Ведь, чем раньше удастся выявить заболевание, пусть даже и не туберкулёз, то намного проще вылечить его на начальной стадии.

Возбудитель заболевания передаётся от человека к человеку воздушно-капельным путём при чихании, кашле, а иногда и просто при разговоре, но бывает и контактно – через повреждённую кожу или внутриутробно. Инфекция передаётся и через предметы обихода, если пользуются общими с больными посудой, полотенцем и прочими предметами.

К сожалению, бактерии долгое время сохраняются активными во внешней среде в плохо проветриваемом помещении. Туберкулёз не относится к перечню особо опасных инфекций. Из тех, кто контактировал с больными могут заразиться около 5-10% человек.

Обычно заражению способствуют усугубляющие факторы: плохое питание, сильный стресс, хронические болезни, недостаток сна. Но всё же в подавляющем большинстве случаев организм человека, ведущего здоровый образ жизни, успешно противостоит бактериям.

Туберкулёз излечим, больному следует настраиваться на долгое лечение, но в какой-то момент оно завершится. Но, очень важно помнить, что чем позже туберкулёз диагностирован, тем сложнее его лечить. К сожалению, были и есть случаи, когда врачи не в силах уже помочь. Поэтому очень важно регулярно проходить обследование!

Фото Анатолия Шулепова

На Южно-Уральской железной дороге стартовала неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний

– Очень важный шаг в любой диагностике – это очное консультирование. Поэтому в течение семи дней запланированы выезды медицинских работников на предприятия дороги для проведения осмотров и исследований. Будут проходить также лекции о вредных факторах, приводящих к заболеваниям сердца и сосудов, и о том, как повлиять на риски развития заболеваний, как вести здоровый образ жизни и как вовлечь в это своих близких и коллег, – отметил начальник Южно-Уральской дирекции здравоохранения, главный врач клиники «РЖД-Медицина» Челябинска Алексей Петрович Царёв.

– Мы составили график выездов врачей, в том числе с учётом пожеланий трудовых коллективов. Такие выезды для железнодорожников проводятся по всей стране.

На встречах также будет проводиться анкетирование коллективов, чтобы определить риски развития сердечно-сосудистых заболеваний у каждого конкретного работника.

Кроме этого железнодорожники смогут сделать ЭКГ и познакомиться со всеми нюансами правильного измерения артериального давления. Даже такая простая процедура, которая сегодня доступна в любом офисе, требует особых правил, чтобы получить достоверный результат.

Не случайно в Год здоровья профилактике сердечно-сосудистых заболеваний уделяется особое внимание, ведь это основная причина смертности населения в России. В том числе одна из основных причин смертности в трудоспособном возрасте, а в ОАО «РЖД» на них приходится почти четверть от всех смертельных случаев.

– На протяжении многих лет этому направлению уделяется значительное внимание, и мы видим результаты наших усилий. Так, смертность от сердечно-сосудистых заболеваний постепенно снижается, но это ещё не тот результат, на который все рассчитывают, – сказал Алексей Петрович. – Чем раньше каждый начинает заботиться о состоянии собственного здоровья, тем ниже риск развития заболеваний в будущем, тем больше радости в жизни.

Артериальная гипертензия (гипертония) – это состояние, при котором значительно повышается риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, головного мозга, почек и других болезней, - комментирует врач-терапевт высшей квалификационной категории Марина Валерьевна Колина:

- Факторы риска гипертонической болезни: недостаточная физическая активность, употребление табака и алкоголя, а также избыточная масса тела и ожирение, неправильное питание. С этими факторами можно и нужно работать каждому человеку. Чтобы быть здоровым, требуется выполнять физические упражнения и правильно питаться. Элементарная зарядка значительно продлевает жизнь. Если нет времени на утренние упражнения, уделите вечером 15–20 минут себе любимому.

В режим питания также требуется внести корректировки. Многие из нас не контролируют потребление соли, а она содержится во всех продуктах. Иногда уже готовое блюдо мы добавочно посыпаем солью. Хотя суточная норма потребления этой приправы – всего пять граммов. Превышение несёт вред организму.

Требуется включить в свой рацион большее потребление овощей и фруктов.

К не поддающимся контролю факторам риска относятся наследственность и возраст. Людям с отягощённой наследственностью, нужно уделять большое внимание контролируемым факторам риска, изменить свой образ жизни.

Однако, большинство людей не подозревают о наличии болезни. Симптомов повышенного давления практически нет. Чтобы понять, что у человека гипертония, надо измерять артериальное давление в профилактических целях хотя бы раз в неделю. Если начали замечать цифры выше 140 и 90, запишитесь к специалисту на обследование. Если на повышение давления не обращать внимания, то незаметно могут развиться осложнения.

Специалисты проводят лечение несколькими лекарственными препаратами. Врач назначает два или даже три вида таблеток в небольших дозах. Это делается для того, чтобы они действовали на разные механизмы снижения давления. Маленькие дозы лекарств не оказывают побочных действий, но они эффективны.

В то же время есть такая проблема: люди принимают назначенные лекарственные препараты только тогда, когда артериальное давление повысилось. Правильнее не давать ему повышаться. Возникающие «качели» при повышении и снижении давления очень вредны для сосудов. Современные препараты как раз направлены на то, чтобы не давать артериальному давлению повышаться, снимать нагрузку на сердце, притормозить рост осложнений, чтобы артериальное давление всегда поддерживалось на оптимальном уровне.

Оптимальным считается артериальное давление менее 120 и 80. Цифры 140 и 90 и выше принято считать превышающими нормальные показатели.
#гипертониячелябинск

Многие считают, что перхоть возникает из-за плохой гигиены. Однако это не так, - рассказывает врач-дерматовенеролог Мальханова Екатерина Игоревна:

- Перхоть является легкой формой себорейного дерматита, а значит, хроническим заболеванием, для которого характерны периоды обострения и ремиссии.

Основная причина - это нарушение работы сальных желез, которыми очень богата кожа волосистой части головы. Предполагается, что в развитии себорейного дерматита особую роль играет липофильный дрожжевой грибок - малассезия. Стоит отметить, что никаких анализов для выявления малассезия сдавать не требуется.

Как правило, может отмечаться сезонность обострений: ухудшение в зимний период и улучшение в летний, а так же замечена связь обострений со стрессами, перенесенными заболеваниями и употреблением алкоголя.

Шампуни от перхоти - эффективный способ лечения и контроля перхоти. Активными компонентами таких шампуней являются пиритион цинка, сера, деготь, салициловая кислота, кетоконазол.

Чаще всего шампуни от перхоти назначают 2-3 раза в неделю курсом не менее двух месяцев, далее 1 раз в 10-14 дней для поддержания положительного эффекта. Во время использования оставьте шапочку из пены на 5-7 минут, далее тщательно смойте.

Если шелушение не проходит, появляется зуд и чувство стягивания кожи головы, обратитесь к дерматологу для исключения других кожных заболеваний.
#перхоть #дерматологчелябинск