Публикации

Дороги Челябинска превратились в сплошной каток🤪

Из-за капризов погоды горожане с трудом передвигаются по улицам как пешком, так и на транспорте. Если есть возможность лишний раз не выходить из дома или офиса, постарайтесь ею воспользоваться.

👉А вот еще несколько проверенных советов от травматологов клиники "Источник":

- не отвлекайтесь на телефон, когда идете по скользкой улице;
- вытащите руки из карманов;
- если с собой есть сумка с чем-то тяжелым, распределите груз так, чтобы симметрично нести его в разных руках;
- по наледи ступайте мелкими шажками, чуть расставив руки в стороны - как пингвины;
- воспользуйтесь ледоступами и/или тростью с острым наконечником;
- если поняли, что падаете - постарайтесь сгруппироваться и упасть на бок, не выставляйте вперед руки.

😭Случилась неприятность, и вы сломали руку или ногу? Подумайте над тем, чтобы заменить хрупкий, тяжелый и неудобный гипс на пластиковый ортез. Он "дышит", не вызывает опрелостей и аллергии, с ним можно мыться и плавать, а еще его легко снять и снова надеть, когда это потребуется.

Узнать больше о пластиковых ортезах можно в клинике "Источник".
☎Звоните: +7 (351)77-88-887.


#гололед #челябинск #клиникаисточник #зима2022 #ортезы #лечениеперелома

Первая встреча ребенка с Дедом Морозом – волнительное событие для всей семьи🎅
Чтобы оно не омрачилось детскими слезами и испугом, клинический психолог клиники «Источник» Анна Николаевна Волченко делится несколькими простыми, но эффективными рекомендациями.

- Главное, на что нужно опираться родителям, - это на индивидуальные особенности ребенка. Некоторым детям, особенно маленьким, которым всего один-два годика, вообще свойственно бояться посторонних людей. Для них спокойнее контактировать с членами своей семьи. Они легко ранимы, бывают застенчивы, робеют перед чужими.

✅Первую встречу ребенка лучше проводить там, где есть другие дети и родители – на утреннике, на детском спектакле и так далее. Перед праздником хорошо рассказать малышу о новогодних персонажах, полистать вместе подходящие книжки, посмотреть мультфильмы или открытки. Будет здорово, если вы вместе выберете ребенку новогодний костюм или его элементы.

❗Даже если мы ребенка подготовили к утреннику, разучили стихи и песенки, сшили вместе костюм, то встреча с Дедом Морозом иногда может закончиться совсем не так, как хотели бы родители. Возможно, сперва лучше знакомить кроху с другими персонажами – Снегурочкой, ребятами-зверятами и так далее. Они обычно говорят и действуют более деликатно, чем высокий Дед Мороз с громким голосом и в ярком наряде.

И еще несколько рекомендаций.

👉Не шантажируйте ребенка: «Нет песенки или стишка – нет подарка».
👉Если на празднике ребенок идет в общий круг, сохраняйте с ним зрительный контакт. Не отвлекайтесь на телефон и разговор с другими родителями.
👉Убедитесь, что встреча с Дедом Морозом действительно интересна ребенку.
👉Не стыдите ребенка, если он не хочет рассказывать стишок или знакомиться с праздничными персонажами.

❓Что делать, если ребенок испугался Деда Мороза?

1. Увеличьте расстояние между ребенком и сказочным персонажем.
2. Обнимите малыша.
3. Разверните ребенка к себе лицом.

Следите за реакцией: если малыш плачет, отказывается от знакомства, покиньте помещение. Дайте ребенку понять, что вы с ним, и что все в порядке.

Если рядом с вами ребенок снова интересуется праздником, поддержите это, но оставайтесь рядом с ребенком, держите за руку, обнимайте.

#новыйгод2023 #годКролика #годКота #2023 #челябинск #чтоподарить #нашидети

✨В канун праздников не хочется думать о недомоганиях. Но чтобы они не испортили вам веселье, мы все же рекомендуем вам проверить свою аптечку. Некоторые препараты могут вас здорово выручить в разгар новогодних торжеств.

Сверяйтесь со списком, он небольшой.

1️⃣ Нестероидные противоспалительные средства (НПВС) – ибупрофен, парацетамол в детской и взрослой форме. Помогут, если на празднике у вас внезапно заболела голова, начались периодические женские боли или поднялась температура.

2️⃣Нитроглицерин и аспирин – пригодятся на случай сердечно-сосудистых обострений.

3️⃣Противоаллергические препараты – выручат, если у кого-то на празднике начнется аллергическая реакция, в том числе, отек Квинке.

4️⃣Средства для обработки ран: стерильный перевязочный комплект, обеззараживающий препарат (хлоргексидин), лейкопластырь. Подойдет на случай бытовых травм, а также последствий неудачных падений и столкновений на улице.

5️⃣ Сорбенты и другие препараты на случай пищевого отравления. Применяются в ситуациях, когда кулинарный шедевр оказался несвежим или не очень качественно приготовленным.

И, конечно, не забывайте о препаратах, которые вы применяете постоянно. Напомните об этом пожилым родственникам. А если понадобится помощь, постарайтесь как можно скорее обратиться к врачу.📌 Проверьте, что в вашем телефоне или записной книжке есть необходимые контакты.

Вы еще не пробовали массаж на аппарате ICOONE?☺

Это проверенная временем и многими нашими пациентами процедура, которая станет вашим верным помощником во время работы над силуэтом и коррекции целлюлита.

❓Что дает аппаратный массаж ICOONE?

- снимает видимые и скрытые отеки
- усиливает лимфо- и кровоток, помогая тканям организма освобождаться от шлаков
- помогает формированию коллагена
- делает кожу более упругой, плотной
- уменьшает эффект «апельсиновой корки»

✅Такой массаж с помощью специальных вакуумных роликов имитирует массаж в четыре руки. А еще его можно применять беременным женщинам и кормящим мамам.

Наши пациенты ощущают эффект уже после первой-второй процедуры. Для достижения стойкого видимого результата рекомендуется пройти курс аппаратного массажа.

💥💥💥Кстати, в «Источнике» как раз действует специальное предложение: при разовой оплате 10 сеансов массажа ICOONE вы платите не 24500, а 18300 рублей!

Воспользуйтесь предложением и запишитесь на курс: в новогодние каникулы как раз есть подходящее для этого время.

Звоните: +7(351)77-88-905

#ICOONE #массажчелябинск #массажICOONE #какпохудеть #целлюлит #лечениецеллюлита

✨С праздником, друзья!✨

Пусть новый год будет добрым и щедрым на приятные события!

Берегите себя и будьте здоровы🤗

💚Ваша клинике "Источник".