Публикации

Друзья, давайте вместе настроимся на выходные через 9 цитат- инсайтов Дейла Карнеги💭

1. Вы счастливы или несчастны не благодаря тому, что вы имеете, и не в связи с тем, кем являетесь, где находитесь или что делаете; ваше состояние определяется тем, что вы обо всем этом думаете.

2. Груз будущего, прибавленный к грузу прошлого, который вы взваливаете на себя в настоящем, заставляет спотыкаться на пути даже самых сильных.

3. Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле — и одно из самых эффективных.

4. В этом мире есть только один способ заслужить любовь — перестать требовать её и начать дарить любовь, не надеясь на благодарность.

5. Когда мы ненавидим своих врагов, мы даем им власть над нами — они воздействуют на наш сон, аппетит, кровяное давление, наше здоровье и наше счастье... Наша ненависть не приносит им вреда, но она превращает наши дни и ночи в кошмары.

6. В мире существует только один способ одержать верх в споре — это избежать его.

7. Все мы мечтаем о каком-то волшебном саде роз, который находится за горизонтом, вместо того, чтобы наслаждаться розами, которые цветут прямо за нашим окном.

8. Чем значительнее человек, тем больше удовлетворения получают люди, оскорбляющие его.

9. Показать вначале своё дружеское отношение — самый верный путь к человеческому разуму.

P.s Если в вашем арсенале есть свои цитаты-инсайты, будем рады, если поделитесь с нами в комментарии под этим постом👇🏻

Профилактика: важность и периодичность.

Друзья, сегодня поговорим о профилактических мероприятиях!

Почти все приобретенные болезни на ранних стадиях проходят бессимптомно, поэтому чем раньше удается обнаружить исходные проявления заболевания или риск их развития, тем успешнее станет выздоровление.

Как раз для подобных целей и проводится профилактический прием различных групп взрослого населения путем тщательного обследования с целью:

• раннего выявления ХНИЗ (хронических неинфекционных заболеваний) и факторов риска их развития;
• определения группы здоровья;
• проведения профилактического консультирования;
• определения группы диспансерного наблюдения и многое другое

Это, если говорить немного скучным медицинским языком, обращаясь в том числе к статистике, а если, исходя из нашей позиции, то самый важный ресурс - это время.

Время, которого никогда не хватает. Время, которое очень сложно найти для себя и достаточно легко - на что-то неважное или кого-то другого. Время, которое не лечит, а только всё расставляет по местам. Время - это то, что по факту дороже любых денег!

Смешно, но даже наши домашние питомцы находятся в лучшей ситуации, чем мы сами, потому что как раз таки о них проявляется максимальная забота- водим на профилактические осмотры, вакцинируем, даем витамины, кормим специальными кормами. Не говоря уже о том, если они вдруг начинают болеть, то мы находим и время, и денежные средства только бы все было хорошо!

Стоит напомнить, что именно обнаруженные в процессе заболевания и патологии можно более эффективно и продуктивно лечить, не допуская дальнейших осложнений.

В связи с ранее сказанным, призываем мужчин ( одновременно обращаемся к прекрасной половине человечества для того, чтобы вы помогали менять сознание своих мужчин в данном вопросе, девушки в этом плане давно продвинулись вперед👩‍🦰) выбирать время и посещать специалистов в формате консультативного профилактического приема — не реже 1 раза в 12 месяцев.

P.s. Готовы ответить на ваши вопросы! ⁉

#kmz174_expert

Баланс в питании🥗

Друзья, думаю, что в теории мы все знаем, как важно соблюдать баланс в потреблении питательных веществ, жидкости, витаминов и минералов.

А в чем же особенности мужского рациона?
Мужской метаболизм существенно отличается от женского, благодаря гормонам. Основной из них – тестостерон, который отвечает за многие функции и вторичные половые признаки.

Также, этот гормон регулирует метаболизм жиров, белков и углеводов, участвует в делении эритроцитов и насыщении их гемоглобином.

Тестостерон влияет на устойчивость к стрессам, распределение жира в организме, мышечную массу. При его достаточной концентрации мужчина имеет высокое либидо, сексуально активен и вынослив. В свою очередь, недостаток этого гормона приводит к проблемам в организме.

От многих факторов зависит выработка этого гормона, и правильное питание – один из них.

Для создания полезного списка продуктов и витаминов помогут с радостью специалисты нашей клиники, ведь мы работаем для вас, дорогие наши мужчины!❤

P.s. кстати, это так называемое начало бесед о питании и его влиянии на состояние нашего организма, дальше- больше!👩‍🔬

Весна для фильмов хороша!🌸

Друзья, предлагаем заранее подготовиться и посвятить вечер выходного дня просмотру фильма рядом с любимым человеком. 👩‍❤‍👨
С выбором мы вам поможем!

#kmz174_relaxationhobby

Друзья, наш коллектив поздравляет вас с праздником! С 1 мая!☀️

Пусть настроение будет цветущим, как весенняя сирень, здоровье крепким, а удача и любовь сопровождают каждый день! 🙌🏻