Публикации

Впереди выходные. Чем заняться? 🧐

Если вы еще не определились с выбором: чтобы такого этакого сделать, прислушайтесь к нашему предложению, а предлагаем мы вам приготовить... Чай.
Да-да, именно чай, для себя или для своей любимой. С рецептами мы поможем))

Друзья, существует распространенное мнение, что привычка вырабатывается за 21 день, в других источниках- 2 месяца.
Мы предлагаем для Вашего внимания привычки, которые эмоционально наполняют и не требуют такого длительного времени 💆‍♂️
Берите их скорее в свою копилочку!

Друзья, напоминаем вам, что мы работаем по ДМС🙌🏻

ДМС — разновидность страхования, по которому при возникновении необходимости обращения в клинику, при наличии полиса добровольного медицинского страхования, Вы можете получить те или иные медицинские услуги в рамках лимита или перечня.

Очень выгодная и удобная возможность! Посмотрите перечень страховых компаний, с которыми работаем. Возможно, у Вас есть полис🔽

P.s. далее еще будем рассказывать о других возможных способах расчетов за услуги💰

Профилактика для мужчин 18+

Да-да, дорогие наши, молодые мужчины🤍, весна в полном разгаре, впереди динамичные вечеринки, клубы и прогулки в парках, отдых на побережьях. Важно помнить и о безопасности, и о профилактике☝🏻

Медицинская практика показывает, что некоторые проблемы мочеполовой системы возникают без какой-либо симптоматики. А примером тому служат инфекции, которые могут долгое время «гнездиться» в организме. Своевременность — главный конек в этом вопросе!

Наши специалисты подходят к вашим вопросам очень деликатно, тактично и с высоким профессионализмом, данные качества помогают скорректировать некоторые проблемные нюансы в достаточно короткие сроки. Главное — набраться храбрости, найти время для визита и довериться!
Формируйте вместе с нами хорошую привычку, привычку плановых осмотров, именно с 18-летнего возраста 🙌🏻

P.s. далее более подробно остановимся на формировании привычек и последовательности действий

🏢 г. Челябинск, ул. Пушкина, д.66А, 2-3 этаж
☎ +7 (351) 225-22-35
📱 +7 (922) 731-22-22

#kmz174_age

Витамин D весной 💟

Друзья, как известно после дня весеннего равноденствия (21 марта) солнечных лучей становится все больше, рассвет все раньше. Значит ли это, что и витамина D будет поступать достаточно в наш организм и дополнительные комплексы и БАДы, содержащие этот элемент, нам не понадобятся до самой осени?☀

Давайте разберемся в этом вопросе👇🏻

Действительно, витамин D называют «солнечным», так как он образуется под воздействием ультрафиолетовых лучей. Тем не менее, прием его через свет может быть опасен. К тому же, на дозу влияет много факторов: возраст, цвет кожи, одежда, даже время нахождения на улице, питание. Очень сложно все предусмотреть и выбрать для себя оптимальный способ, который восполнит норму.

Да, и если говорить начистоту, то в условиях климата на Урале просто невозможно получать достаточные дозы солнца для выработки витамина Д даже в летний период🤷‍♂

Что проще и важнее всего сделать, чтобы определить свою индивидуальную дозировку приема витамина D — пройти исследование (сдать кровь на 25-OH) и предусмотрев все рекомендации доктора, начать прием препарата, содержащего витамин D.

С уверенностью говорим о том, что витамин D - это своего рода дирижёр всего организма человека, т.к. он действует как гормон, и каждая клетка в теле имеет рецептор для него.
Вспомним немногое, чем полезен D:
▫повышает иммунитет;
▫снижает симптомы депрессии;
▫способствует нормализации веса;
▫улучшает выносливость и настроение;
▫способствует мышечному тонусу;
▫необходим для функционирования щитовидной железы и нормальной свертываемости крови;
▫помогает организму восстанавливать защитные оболочки, окружающие нервы.

Кстати нам будет очень интересно узнать о том, контролируете ли вы свой уровень витамина D? Пишите, будем рады вашей активности, а также готовы отвечать на волнующие вас вопросы по этому поводу!👌

P.S.: мы уже подумали за вас, поэтому наиболее важные витамины и минералы есть в наличии.

#kmz174_expert