Публикации

✈ Лето – время отпусков, и кто то уже собирает чемодан…
Когда мы планируем поездку, часто забываем о том, что организм может реагировать на смену климата, питания, режима и другие факторы. Поэтому дорожной аптечке стоит непременно найти место в чемодане.
Какие лекарства нужно взять с собой в отпуск?
✅ Обезболивающие и жаропонижающие средства.
Помогут при головной, зубной боли, лихорадке и простуде.
✅ Антигистаминные препараты незаменимы при аллергии, укусах насекомых.
✅ Средства для нормализации пищеварения.
Непривычная еда и плохо помытые фрукты могут привести к расстройству пищеварения, тошноте, рвоте, изжоге.
✅ Противопростудные препараты помогут при кашле, насморке и других заболеваниях дыхательных путей.
✅ Антисептики и перевязочные материалы необходимы при порезах, ожогах, царапинах, синяках и других повреждениях кожи, помогут обработать и защитить раны от инфекции.
✅ Солнцезащитные средства и препараты от солнечных ожогов

Конечно, этот список не исчерпывающий и может быть дополнен в зависимости от индивидуальных особенностей, хронических заболеваний и направления поездки. Но в любом случае, лучше перестраховаться и иметь при себе лекарства, чем оказаться в сложной ситуации без них.

Увлекательных путешествий!

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
#pmtlab_польза

🧐 Вирусы и бактерии – два разных типа микроорганизмов, которые могут вызывать различные заболевания. Какая разница между ними?

Бактерия – живой одноклеточный организм, который имеет собственную клеточную стенку, цитоплазму и ДНК. Они самостоятельно размножаются путем деления, могут жить в разных условиях: в почве, воде, воздухе, на поверхности тела или внутри организма. Бактерии вызывают такие инфекционные заболевания, как ангина, туберкулез, бронхит.

🦠 Вирусы представляют совершенно другую империю – неклеточные, состоят из генетического материала (ДНК или РНК) и белковой оболочки. Они не имеют собственной клетки и не могут самостоятельно размножаться. Для этого им нужен хозяин – живая клетка, в которую они внедряются и заставляют ее производить копии вируса. Вирусы вызывают такие заболевания, как корь, ветряная оспа, СПИД, COVID-19 и многие другие.

Для лечения бактериальных инфекций используются антибиотики, для лечения вирусных инфекций – противовирусные препараты. Но не все вирусы и бактерии вредны. Лакто- и бифидобактерии, например, взаимодействуя с другими обитателями кишечника, блокируют рост и развитие патогенных микроорганизмов. Для лечения бактериальных инфекций, которые не чувствительны к традиционному лечению антибиотиками, используют бактериофаги – крошечные вирусы, избирательно поражающие бактериальные клетки.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
#pmtlab_польза

🤓 8 августа отмечается Международный день офтальмологии. К сожалению, многие факторы современной жизни негативно влияют на здоровье глаз – длительная работа за компьютером, недостаток света, стресс, неправильное питание. Все это приводит к перенапряжению и усталости глаз.

Мы подготовили несколько советов, которые помогут сохранить хорошее зрение.
– Регулярно посещайте офтальмолога для профилактического осмотра и своевременного выявления возможных проблем. Если заметили ухудшение зрения или другие тревожные симптомы, не откладывайте визит к врачу.
– Носите очки или контактные линзы, если они вам нужны. Подбирайте их индивидуально и меняйте по мере необходимости. Не забывайте снимать очки или линзы перед сном и давать глазам отдыхать.
– Защищайте глаза от вредного воздействия ультрафиолетового излучения. Носите солнцезащитные очки при ярком солнце.
– Соблюдайте правильный режим работы и отдыха для глаз. Делайте перерывы каждые 45-60 минут при работе за компьютером или чтении. Во время перерывов можно сделать простую гимнастику для глаз, например, рисовать глазами цифры или фокусироваться на близких и удаленных предметах.
– Придерживайтесь правильного питания, благодаря которому в организм будут поступать витамины и микроэлементы (лютеин, витамин А, Е, цинк, омега-3, омега-6), необходимые для поддержания здоровья глаз. Полезные для зрения продукты: сладкий перец, петрушка, орехи, рыба, яйца, морковь, кабачки.

Будьте здоровы! 👀

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
#pmtlab_польза #хорошеезрение

💉 Достоверность результатов анализов во многом зависит от подготовки пациента. И эти правила придуманы не просто так – даже легкий ночной перекус может повлиять на показатели исследования. Чтобы получить максимально точные данные о состоянии здоровья, мы подготовили несколько правил.

Сегодня расскажем о правилах подготовки к сдаче анализа крови.
1. За 1-2 дня до сдачи анализа следует придерживаться стандартной диеты. Исключите из рациона жирную, жареную, острую и сладкую пищу, а также алкогольные напитки.

2. За 1-2 дня следует избегать физических и эмоциональных нагрузок.

3. Исследование крови проводится до или через несколько дней после рентгеновских исследований, физиотерапии, мануальных исследований. До начала приема лекарственных препаратов (антибактериальных, химиотерапевтических) или не ранее, чем через 10-14 дней после их отмены. Исключение составляют исследования, проводимые на фоне лечения для контроля терапии (противосудорожные препараты, антикоагулянты). Если вы принимаете какие-либо препараты, обязательно сообщите об этом специалисту лаборатории.

4. Для сдачи крови на общий анализ необходим как минимум часовой интервал между последним приемом пищи, для исследования методом ПЦР — трехчасовой интервал между последним приемом пищи. Для некоторых исследований необходимо сдавать кровь «натощак», то есть спустя 8-12 часов после последнего приема пищи. Разрешается пить только воду.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
#pmtlab_польза #анализкрови

💉 В продолжении темы анализа крови расскажем почему лучше сдавать кровь из вены, а не из пальца.

Кровь из пальца – капиллярная кровь, берется из мелких сосудов, расположенных под кожей. Этот способ забора простой и быстрый, но имеет ряд недостатков. При взятии крови из пальца крайне сложно соблюсти стандартизацию процедуры, возможно искажение результатов. Необходимость разведения образцов приводит к значительным разбросам получаемых результатов. А так как кровь из пальца берется в небольшом объеме, в случаях, когда необходимо уточнение результата, требуется повторное взятие.

Кровь из вены – венозная кровь, берется из крупных сосудов. Этот способ забора крови считается «золотым стандартом», оптимально подходящим для подавляющего большинства анализов и исследований.
Венозная кровь минимизирует риск искажения результатов анализа, так как процедура забора выполняется с помощью специальных одноразовых вакуумных систем взятия крови. Система обеспечивает сохранность крови при транспортировке, получение качественного материала для исследования (сыворотка, плазма), минимизирует время подготовки проб к исследованию.
Современные анализаторы, с помощью которых проводят подсчет клеток крови, определение гемоглобина, гематокрита, СОЭ и других показателей, стандартизированы и сертифицированы для работы с венозной кровью. Результаты анализов получаются максимально точными и достоверными.

Однако, в некоторых случаях забор крови из вены может быть затруднен или невозможен, например, при значительных ожогах, сильном ожирении или установленной склонности к венозным тромбозам. В таких случаях для общеклинического исследования рекомендуется брать кровь из пальца.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
#pmtlab_польза #анализкрови