Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Центр доктора Бубновского на Расковой
    Уважаемые родители детишек с ограниченными возможностями!

    В нашем Центре работают реабилитационные программы при ДЦП, сколиозе любой степени, болезни Пертеса, коксартрозе, переломе позвоночника с двигательными нарушениями, болезни Шеермана-Мау.

    Уведомляем вас, что Постановлением Правительства Челябинской области от 11.03.2021 г. № 76-П утвержден Порядок компенсации в 2021-2023 годах расходов, связанных с оздоровлением и реабилитацией детей-инвалидов.

    Размер выплаты равен стоимости услуг (с учетом налога на добавленную стоимость), оказанных детям-инвалидам организацией реабилитации, но не более 28 754,00 рублей на каждого ребенка-инвалида, получившего услуги по оздоровлению и реабилитации. Компенсации подлежат расходы, связанные с оздоровлением и реабилитацией только детей-инвалидов. Компенсация не распространяется на лиц, сопровождающих детей-инвалидов.

    Компенсация предоставляется заявителю ежегодно один раз в год за услуги по оздоровлению и реабилитации ребенка-инвалида, оказанные в период 2021-2023 годов.

    Продолжительность курса оздоровления (реабилитации) должна быть не менее 21 календарного дня в организациях, основная деятельность которых направлена на реализацию услуг по оздоровлению и реабилитации.

    Подробности вы можете узнать на сайте Министерства социальных отношений Челябинской области: https://minsoc.gov74.ru/minsoc/mery-socialnoy-podderzhki-grazhdan/socialnaya-podderzhka-semey-s-detmi/semya-s-rebenkom-invalidom/kompensaciya-rashodov-na-oplatu-stoimosti-reabilitacii-i-ozdorovleniya-rebenka-invalida.htm

    Список документов: https://uszn74.ru/otdel-semi-i-naznacheniya-detskih-posobii/socialnaya-podderzhka-semei-s-detmi-invalidami/perechen-dokumentov-dlya-oformleniya-kompensacii-v-2020-godu-rashodov-svyazannyh-s-ozdorovleniem-i-reabilitaciei-detei-invalidov
    Источник: https://vk.com/wall-79546583_2667
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Центр доктора Бубновского на Расковой
    Чем лечить больные суставы?

    Большинство инъекций включает в свой состав противовоспалительные препараты.
    Плюс дороговизна инъекций. Стоимость одного укола доходит до 27000 рублей.

    На самом деле, сустав – это замкнутая система. Когда ее прокалывают различными иглами, нарушают ее целостность.

    Если вам начали выполнять внутрисуставные инъекции, артроскопичекие инъекции, ждите, скоро будет артроз, т. е. деформация.
    👉🏻 Деформация суставных поверхностей, которые никаким образом, никакими мазями восстановить нельзя.

    И, конечно, эта реклама, когда бабушка по телевизору помазала хрящ или колено и стала прыгать весело – это мультфильм.

    ✔ Лучшее средство для больного сустава – это упражнения. Только мышцы и связки сохраняют сустав в целости. Даже если сустав заболел и орк, только мышцы выводят из него различную воспалительную жидкость.

    А гиалиновую оболочку восстановить нельзя. Если сустав посыпался, то это приведет в конце концов к эндопротезированию. Как бы это ни было печально. Берегите больные суставы. Пользуйтесь канатками (такие специальные палки, костыли, можно их так назвать).

    🙄 Однако люди очень не любят костыли и, понимая, что с помощью таких костылей можно частично снять осевую нагрузку, предпочитают хромать, переваливаться при ходьбе, как утка.

    Главное, любой сустав – это мышцы, связки и суставная жидкость. Это аксиома. Есть питание сустава. Если мышцы, связки слабые, то человек ходит на костях и никакие внутрисуставные инъекции, никакие мази и таблетки не помогут.

    ⚡️ Деньги потратите, вам будет казаться, что первое время даже помогает, но спустя небольшое время, 2,3,4 дня вы снова почувствуете боль в суставах, и главное на снимке будет подтверждение, что уставы продолжают разрушаться.

    Берегите суставы. Занимайтесь правильными упражнениями для суставов по Бубновскому, и тогда вы сможете сохранить целостность своих суставов.

    И никогда не забывайте: лечиться нужно движением, а не лекарствами!
    ✨ Обращайтесь в наши Центры! Будьте здоровы!
    Источник: https://vk.com/wall-79546583_2670
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Центр доктора Бубновского на Расковой
    Всем заинтересованным.

    Наши партнеры Образовательный Центр «Олимпия Лайф» (Челябинск) открыли набор на серьезный курс профессиональной переподготовки по программе: «Современные оздоровительные технологии в сфере физической культуры и спорта», в объеме 300/450 часов!

    ✔ Вы можете выбрать специализацию:
    1. Персональный тренер фитнес-клуба;
    2. Универсальный инструктор групповых программ;
    3. Современные технологии восстановления, коррекции и оздоровления позвоночника.

    ✔ Курс рекомендован как для желающих грамотно и основательно начать карьеру тренера по фитнесу, так и для действующих тренеров с целью получения диплома и документального подтверждения профессиональной деятельности!

    ✔ Итоговый документ — Диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации «Фитнес-тренер», с правом работы в сфере физической культуры и спорта (фитнес-клубы, оздоровительные центры, бассейны и др.)

    Плюсы курса:
    1) Очно-заочное обучение. Возможность совмещения с работой.
    2) Гибкий учебный план для каждого студента.
    3) Комплексная система знаний по выбранной специализации (теория + практика).
    4) Команда действующих педагогов-практиков с большим опытом, имеющие научные степени.
    5) Рассрочка платежа.
    6) Практические семинары в фитнес-клубах.
    7) Содействие в трудоустройстве.
    8) Кураторство и консультирование на протяжении всего периода обучения.
    9) Организация учебного процесса качественно и в срок.

    Присоединиться к обучению можно в любое время.

    Фундаментальное образование — твоя уверенность в завтрашнем дне! Действуй!

    ✔ Есть вопросы? Ответим по телефону или на индивидуальной консультации в офисе: +7(919)123-10-55, Татьяна.

    Лицензия на ведение образовательной деятельности (лиц. № 12932 от 11.07.2016)

    #олимпиялайф #фитнескурсы
    #обучениефитнес #курсыпофитнесучелябинск #переподготовкатренеров
    #фитнесшкола
    #профпереподготовкатренера
    Источник: https://vk.com/wall-79546583_2680
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Центр доктора Бубновского на Расковой
    Нужно ли в 60 лет быть бодибилдером, чтобы чувствовать себя здоровым? Простыми словами о том, что необходимо для движения без боли и мучений

    Хорошее мышечное тело обеспечивает контроль за здоровой сосудистой системой и создает красоту и культуру любого человека, причем не только внешнюю (будь то мужчина или женщина).

    Каждый из нас в любом возрасте должен быть физически опрятным — с моей точки зрения, это важнейший элемент культуры. Бодибилдинг стоит для меня обособленно.
    Я не считаю необходимым так много времени, энергии и сил отдавать этому виду спорта, чтобы тело выглядело красиво. Понять могу только спортсменов, получающих за это деньги. Да и многим киноактерам, играющим суперменов, не мешало бы брать уроки у бодибилдеров.

    Но управлять собственным телом, а это возможно только через мышцы, необходимо всем. И время для этого находить надо. Для любого человека в любом возрасте выполнение силовых упражнений должно быть такой же необходимостью, как и утренняя гигиена лица и тела.
    И жизнь подтверждает мне ежедневно эту истину, особенно когда читаешь письма пациентов или консультируешь их: рано или поздно любой человек приходит к мысли о необходимости выполнения упражнений для здоровья, так как наступает момент, когда лекарства перестают помогать больному, запущенному физически телу.

    А очень хочется передвигаться без посторонней помощи и, естественно, без боли. Но это могут дать только физические упражнения, и ничего, кроме них. Остается пожелать, чтобы для этого остались силы и возможности.
    Эффект самих упражнений при влиянии на микроциркуляторную и сосудистую системы в принципе одинаков, то есть мышечный насос работает.
    Но при этом занятия на МТБ дают более существенное и быстрое восстановление объема мышечной массы, имеют более точную корректировку отягощений и психологически обеспечивают технологическое преимущество перед резиновым амортизатором (все равно что сравнивать автомобиль с велосипедом).

    Помните, профилактика важнее и эффективнее лечения!

    Получите индивидуальные рекомендации по упражнениям, пройдя консультацию в Центре доктора Бубновского.

    Запись на консультацию по телефону (351)200-34-43
    Источник: https://vk.com/wall-79546583_2684
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Центр доктора Бубновского на Расковой
    ❓ Почему у пожилых людей тело словно свисает на костях?

    Сергей Михайлович Бубновский:
    "Лично я люблю совмещать различные виды упражнений, влияющих на одну и ту же мышечную группу.

    ✔ При этом я применяю не только стационарные и ручные тренажеры, но и свободные отягощения (гантели, штанга, гири), а также выполняю упражнения с собственным весом (отжимания, подтягивания, приседания).

    Мое отношение ко всем силовым тренажерам однозначно: если человеку даны мышцы, они должны не только хорошо работать, но и отвечать соответствующим эстетическим нормам.

    1⃣ Мышечную систему принято называть миофациальной, где «мио» — мышца, а «фасция» — своего рода футляр для каждой мышцы. Фасцию можно сравнить с футляром для музыкального инструмента, который плотно облегает этот инструмент, исключая повреждения при транспортировке.

    2⃣ Нельзя, например, футляр для контрабаса использовать под скрипку. С одной стороны, футляр защищает, с другой — подчеркивает форму и объем инструмента.

    Люди, к сожалению, не придают этому значения, и особенно у пожилых «футляры для контрабаса» используются даже не под «скрипку», а так, под смычок с оборванными струнами. Поэтому мы и видим у пожилых тело, словно висящее на костях: мышц нет, а фасции обвисли, как мокрое белье на веревках.

    И никогда не забывайте: лечиться нужно движением, а не лекарствами!"
    Источник: https://vk.com/wall-79546583_2686
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение