Публикации

Уважаемые родители детишек с ограниченными возможностями!

В нашем Центре работают реабилитационные программы при ДЦП, сколиозе любой степени, болезни Пертеса, коксартрозе, переломе позвоночника с двигательными нарушениями, болезни Шеермана-Мау.

Уведомляем вас, что Постановлением Правительства Челябинской области от 11.03.2021 г. № 76-П утвержден Порядок компенсации в 2021-2023 годах расходов, связанных с оздоровлением и реабилитацией детей-инвалидов.

Размер выплаты равен стоимости услуг (с учетом налога на добавленную стоимость), оказанных детям-инвалидам организацией реабилитации, но не более 28 754,00 рублей на каждого ребенка-инвалида, получившего услуги по оздоровлению и реабилитации. Компенсации подлежат расходы, связанные с оздоровлением и реабилитацией только детей-инвалидов. Компенсация не распространяется на лиц, сопровождающих детей-инвалидов.

Компенсация предоставляется заявителю ежегодно один раз в год за услуги по оздоровлению и реабилитации ребенка-инвалида, оказанные в период 2021-2023 годов.

Продолжительность курса оздоровления (реабилитации) должна быть не менее 21 календарного дня в организациях, основная деятельность которых направлена на реализацию услуг по оздоровлению и реабилитации.

Подробности вы можете узнать на сайте Министерства социальных отношений Челябинской области: https://minsoc.gov74.ru/minsoc/mery-socialnoy-podderzhki-grazhdan/socialnaya-podderzhka-semey-s-detmi/semya-s-rebenkom-invalidom/kompensaciya-rashodov-na-oplatu-stoimosti-reabilitacii-i-ozdorovleniya-rebenka-invalida.htm

Список документов: https://uszn74.ru/otdel-semi-i-naznacheniya-detskih-posobii/socialnaya-podderzhka-semei-s-detmi-invalidami/perechen-dokumentov-dlya-oformleniya-kompensacii-v-2020-godu-rashodov-svyazannyh-s-ozdorovleniem-i-reabilitaciei-detei-invalidov

Чем лечить больные суставы?
⠀
Большинство инъекций включает в свой состав противовоспалительные препараты.
Плюс дороговизна инъекций. Стоимость одного укола доходит до 27000 рублей.
⠀
На самом деле, сустав – это замкнутая система. Когда ее прокалывают различными иглами, нарушают ее целостность.
⠀
Если вам начали выполнять внутрисуставные инъекции, артроскопичекие инъекции, ждите, скоро будет артроз, т. е. деформация.
👉🏻 Деформация суставных поверхностей, которые никаким образом, никакими мазями восстановить нельзя.
⠀
И, конечно, эта реклама, когда бабушка по телевизору помазала хрящ или колено и стала прыгать весело – это мультфильм.
⠀
✔ Лучшее средство для больного сустава – это упражнения. Только мышцы и связки сохраняют сустав в целости. Даже если сустав заболел и орк, только мышцы выводят из него различную воспалительную жидкость.
⠀
А гиалиновую оболочку восстановить нельзя. Если сустав посыпался, то это приведет в конце концов к эндопротезированию. Как бы это ни было печально. Берегите больные суставы. Пользуйтесь канатками (такие специальные палки, костыли, можно их так назвать).
⠀
🙄 Однако люди очень не любят костыли и, понимая, что с помощью таких костылей можно частично снять осевую нагрузку, предпочитают хромать, переваливаться при ходьбе, как утка.
⠀
Главное, любой сустав – это мышцы, связки и суставная жидкость. Это аксиома. Есть питание сустава. Если мышцы, связки слабые, то человек ходит на костях и никакие внутрисуставные инъекции, никакие мази и таблетки не помогут.
⠀
⚡️ Деньги потратите, вам будет казаться, что первое время даже помогает, но спустя небольшое время, 2,3,4 дня вы снова почувствуете боль в суставах, и главное на снимке будет подтверждение, что уставы продолжают разрушаться.
⠀
Берегите суставы. Занимайтесь правильными упражнениями для суставов по Бубновскому, и тогда вы сможете сохранить целостность своих суставов.
⠀
И никогда не забывайте: лечиться нужно движением, а не лекарствами!
✨ Обращайтесь в наши Центры! Будьте здоровы!

Всем заинтересованным.

Наши партнеры Образовательный Центр «Олимпия Лайф» (Челябинск) открыли набор на серьезный курс профессиональной переподготовки по программе: «Современные оздоровительные технологии в сфере физической культуры и спорта», в объеме 300/450 часов!

✔ Вы можете выбрать специализацию:
1. Персональный тренер фитнес-клуба;
2. Универсальный инструктор групповых программ;
3. Современные технологии восстановления, коррекции и оздоровления позвоночника.

✔ Курс рекомендован как для желающих грамотно и основательно начать карьеру тренера по фитнесу, так и для действующих тренеров с целью получения диплома и документального подтверждения профессиональной деятельности!

✔ Итоговый документ — Диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации «Фитнес-тренер», с правом работы в сфере физической культуры и спорта (фитнес-клубы, оздоровительные центры, бассейны и др.)

Плюсы курса:
1) Очно-заочное обучение. Возможность совмещения с работой.
2) Гибкий учебный план для каждого студента.
3) Комплексная система знаний по выбранной специализации (теория + практика).
4) Команда действующих педагогов-практиков с большим опытом, имеющие научные степени.
5) Рассрочка платежа.
6) Практические семинары в фитнес-клубах.
7) Содействие в трудоустройстве.
8) Кураторство и консультирование на протяжении всего периода обучения.
9) Организация учебного процесса качественно и в срок.

Присоединиться к обучению можно в любое время.

Фундаментальное образование — твоя уверенность в завтрашнем дне! Действуй!

✔ Есть вопросы? Ответим по телефону или на индивидуальной консультации в офисе: +7(919)123-10-55, Татьяна.

Лицензия на ведение образовательной деятельности (лиц. № 12932 от 11.07.2016)

#олимпиялайф #фитнескурсы
#обучениефитнес #курсыпофитнесучелябинск #переподготовкатренеров
#фитнесшкола
#профпереподготовкатренера

Нужно ли в 60 лет быть бодибилдером, чтобы чувствовать себя здоровым? Простыми словами о том, что необходимо для движения без боли и мучений

Хорошее мышечное тело обеспечивает контроль за здоровой сосудистой системой и создает красоту и культуру любого человека, причем не только внешнюю (будь то мужчина или женщина).

Каждый из нас в любом возрасте должен быть физически опрятным — с моей точки зрения, это важнейший элемент культуры. Бодибилдинг стоит для меня обособленно.
Я не считаю необходимым так много времени, энергии и сил отдавать этому виду спорта, чтобы тело выглядело красиво. Понять могу только спортсменов, получающих за это деньги. Да и многим киноактерам, играющим суперменов, не мешало бы брать уроки у бодибилдеров.

Но управлять собственным телом, а это возможно только через мышцы, необходимо всем. И время для этого находить надо. Для любого человека в любом возрасте выполнение силовых упражнений должно быть такой же необходимостью, как и утренняя гигиена лица и тела.
И жизнь подтверждает мне ежедневно эту истину, особенно когда читаешь письма пациентов или консультируешь их: рано или поздно любой человек приходит к мысли о необходимости выполнения упражнений для здоровья, так как наступает момент, когда лекарства перестают помогать больному, запущенному физически телу.

А очень хочется передвигаться без посторонней помощи и, естественно, без боли. Но это могут дать только физические упражнения, и ничего, кроме них. Остается пожелать, чтобы для этого остались силы и возможности.
Эффект самих упражнений при влиянии на микроциркуляторную и сосудистую системы в принципе одинаков, то есть мышечный насос работает.
Но при этом занятия на МТБ дают более существенное и быстрое восстановление объема мышечной массы, имеют более точную корректировку отягощений и психологически обеспечивают технологическое преимущество перед резиновым амортизатором (все равно что сравнивать автомобиль с велосипедом).

Помните, профилактика важнее и эффективнее лечения!

Получите индивидуальные рекомендации по упражнениям, пройдя консультацию в Центре доктора Бубновского.

Запись на консультацию по телефону (351)200-34-43

❓ Почему у пожилых людей тело словно свисает на костях?

Сергей Михайлович Бубновский:
"Лично я люблю совмещать различные виды упражнений, влияющих на одну и ту же мышечную группу.
⠀
✔ При этом я применяю не только стационарные и ручные тренажеры, но и свободные отягощения (гантели, штанга, гири), а также выполняю упражнения с собственным весом (отжимания, подтягивания, приседания).
⠀
Мое отношение ко всем силовым тренажерам однозначно: если человеку даны мышцы, они должны не только хорошо работать, но и отвечать соответствующим эстетическим нормам.
⠀
1⃣ Мышечную систему принято называть миофациальной, где «мио» — мышца, а «фасция» — своего рода футляр для каждой мышцы. Фасцию можно сравнить с футляром для музыкального инструмента, который плотно облегает этот инструмент, исключая повреждения при транспортировке.
⠀
2⃣ Нельзя, например, футляр для контрабаса использовать под скрипку. С одной стороны, футляр защищает, с другой — подчеркивает форму и объем инструмента.
⠀
Люди, к сожалению, не придают этому значения, и особенно у пожилых «футляры для контрабаса» используются даже не под «скрипку», а так, под смычок с оборванными струнами. Поэтому мы и видим у пожилых тело, словно висящее на костях: мышц нет, а фасции обвисли, как мокрое белье на веревках.
⠀
И никогда не забывайте: лечиться нужно движением, а не лекарствами!"