Психология

ПСИХОЛОГИЯ ЦВЕТА 💛

Мы продолжаем серию постов, посвященных цвету. И сегодня мы поговорим о желтом: его психологическом значении и философии 🤔

Среди первых красок, которые изобрел древний человек, были белый, красный, черный. Сюда же можно отнести и желтый.

Главное сравнение, которое приходит на ум при взгляде на желтый — это его близость с золотым. Действительно, история цвета золота и желтого тесно переплетена.

Согласно психологии цветов, эффекты желтого цвета очень разнообразны и сложны. Некоторые люди могут ассоциировать этот цвет с солнечным летним днем, в то время как другие могут ассоциировать его с плохими воспоминаниями.

В большинстве случаев он вызывает приятные ощущения и символизирует движение, радость и веселье, способствует активизации умственной деятельности.

️Желтый цвет приводит чувства в движение, освобождает от негатива, который подрывает уверенность в своих силах.

ТВОРЧЕСТВО 🎨
Это цвет новых идей, он помогает нам находить новые способы ведения дел. Помогает легче воспринимать новые идеи и принимать различные точки зрения.

БЫСТРЫЕ РЕШЕНИЯ ♟️
Желтый цвет помогает четко мыслить и быстро принимать решения. Он способствует лучшей самоорганизации и концентрации мысли.

КРИТИЧЕСКИЙ 🙌🏻
Желтый цвет делает людей более аналитическими и самокритичными как для себя, так и для других. Относится к разуму, а не к сердцу.

С точки зрения медицины, оказывает большое влияние на организм человека:
- стимулирует зрение и нервную деятельность;
- повышает физическую работоспособность;
- возбуждает аппетит;
- снимает чувство усталости, сонливости;
- помогает при кожных заболеваниях;
- очищает кровь;
- оказывает очищающее воздействие на организм;

Цвет создает впечатление, что на улице лето, тепло, светло и уютно. От чего, если использовать его в интерьере — вы будете испытывать хорошее настроение максимально часто.

А вы любите желтый цвет?

#клиникаок
#ортодонтическаяклиникаок
#ок
#клиникачелябинск
#океяне
#окчелябинск
#психологияцвета
#цвет
#годцвета

👪Связь поколений
Комментарий психолога ДГКБ №8

В рамках прошедшей Всероссийской недели популяризации здорового старения, пресс-служба ДГКБ №8 задала несколько вопросов психологу Анне Волченко.

Анна Николаевна рассказала о важности общения внуков со старшим поколением, своими бабушкам и дедушками.

"… Для внуков, разумеется, одним из важнейших факторов пользы является возможность развития коммуникационных стратегий. Ребёнок получает опыт общения не только с родителями, но и с людьми постарше, у которых отличается речитатив, манера поведения и общения. Так или иначе, современные родители находятся с постоянном режиме многозадачности и иногда им проще подать ребёнку смартфон с мультиками, чтобы хоть как-то его отвлечь и успеть разгрести все дела по дому после работы. В данной ситуации как раз таки на выручку приходят бабушки и дедушки, у которых зачастую больше самого важного ресурса – времени. К тому же, бабушкам и дедушкам в свои почтенные года как никогда важно осознавать свою важность."

А вы часто бывали у бабушки?🥰

#дгкб8 #детскаямедицина #психология #челябинск #дети #новости74

ПСИХОЛОГИЯ ЦВЕТА

Дорогие пациенты, мы продолжаем серию статей, посвященных цвету. Это лето мы решили завершить ярко и перейти на аквамариновый цвет.
В этом посте вы узнаете о его психологическом значении и не только 😉

Аквамарин воплощает чистоту кристально чистой воды, волнение и расслабление моря. Он успокаивает и очищает и вдохновляет на истину, доверие и отпускание.

Название «Аквамарин» происходит от латинского «aqua marinus», что означает «вода моря», и связано с его сверкающим океаническим цветом. Сегодня он защищает всех, кто путешествует по воде, над водой или рядом с ней, и открывает каналы ясного и искреннего общения.

Как камень симметрии, он способствует медитации и откровениям, помогает преодолеть страх говорить и является отличным камнем для учителей и ведущих.

Кроме того, что аквамариновый цвет визуально привлекателен, он имеет положительное воздействие на нервную систему. Если любоваться им продолжительное время, можно ощутить почти терапевтическое воздействие на свой организм: нормализация давления, снижение пульса, замедление дыхания — все это приводит к эмоциональному и физическому расслаблению.

Именно поэтому оттенки аквамарина можно использовать в дизайне зала для йоги. Посетители такого места будут эмоционально расположены к медитации. Также этот цвет используется для создания униформы работников медицинских учреждений, что помогает расположить к себе пациентов и помочь нормализовать их эмоциональное состояние.

А вы любите аквамариновый цвет?

#клиникаок
#ортодонтическаяклиникаок
#ок
#клиникачелябинск
#океяне
#окчелябинск
#психологияцвета
#цвет
#годцвета

Вам поставили онкологический диагноз?
Как рассказать об этом родным и близким?

💫 Подготовили для вас небольшой чек-лист совместно с психологами МИБС.

✔️Прежде всего следует ответить себе на вопрос: хотите вы в принципе сообщать о заболевании родным и, если да, то кому именно.

✔️Затем определитесь с объемом информации.
В одних семьях принято делиться всеми подробностями, а в других будет достаточно сказать о том, что вы заболели и планируете начать лечение. Даже среди единого круга близких людей могут быть те, кому вы захотите рассказать всё более подробно, а кому-то очень коротко.

✔️Определите для себя объем помощи и форму поддержки которая вам понадобится.
Это может быть сопровождение к врачу, помощь с детьми или животными, в быту, моральная помощь и так далее.

✔️Составьте список шагов, которые вы собираетесь предпринять, а также медицинских учреждений и врачей, занимающихся вашим лечением. Если вам нужна помощь в маршрутизации, подумайте, кто из близких поможет собрать необходимую информацию;

✔️Решите, кто из близких может представлять ваши интересы юридически, на кого вы можете оформить доверенность. Оформление доверенности поможет вам сэкономить силы и время на этапе лечения.

Зачем она нужна? Например, медицинские документы, выписки и результаты исследований выдаются в некоторых лечебных учреждениях не сразу и только по доверенности.

✔️Если у вас есть дети, поговорите с ними. Маленькому ребенку можно преподнести информацию в виде сказочной истории или образной метафоры. Подростку — в более реалистичной форме. Ребенку важно знать, что несмотря на болезнь, ваши чувства к нему и ваши отношения сохраняются.

К сожалению, во многих семьях нет самого понятия поддержки.

Люди просто не умеют и не знают как и что можно сказать онкологическому пациенту, а какие слова или действия могут для него не являться поддержкой.

Постарайтесь понять, какие слова вам особенно неприятно слышать и озвучьте их родственникам и друзьям.

Например, многих пациентов коробит от слова «Держись». Вместо него они хотели бы услышать: «Что я могу для тебя сделать?», «Чем тебе помочь?», «Я с тобой!», «Я рядом!».

Если на каком-то из этапов возникают трудности, всегда можно обратиться за квалифицированной помощью к психологу или равному консультанту. Это совершенно нормально. Работа возможна в форматах личной консультации, совместно с близкими или в группе.

Сил вам! ✨

#мибс #психология #онкология #психологическаяпомощьвмибс

И это не выдержка из книги фантастики. Это 4 простых правила, которые увеличат шансы на успешные переговоры👧🏽👦🏽:

Подберите нужное время

Если вам предстоит серьезный разговор и вы ожидаете сопротивления от ребёнка, то важно, чтобы к моменту беседы малыш был сыт, выспался и был с вами в контакте. И тогда можно говорить на трудные темы.

Учтите потребности ребёнка

Если ребёнок постоянно говорит «нет» в одних и тех же ситуациях, возможно, для него есть что-то важное, о чём мы не знаем и чего не видим. Возможно, он уже научился что-то делать сам (или хотел бы научиться), поэтому сопротивляется, когда мы ему запрещаем. Приглядитесь к ребёнку вне трудной ситуации, поговорите, спросите: – Тебе не нравится, что я помогаю тебе одеваться? Хочешь делать это сам?.
Возможно, один вопрос поможет разрешить вопрос.

Дайте время и предоставьте ребёнку возможность выбора

Если мы предлагаем ребёнку выбрать решение (в границах разумного), которое ему подойдёт больше, то, скорее всего, конфликта не будет. Дети любят, когда их мнение учитывается. Если вы знаете, что есть какая-то трудная для них ситуация, можно подумать, какой выбор предоставить.

Постепенно приходите к компромиссу

Этот метод больше подходит старшим детям. Когда у них появляется возможность учитывать чувства и потребности других, с ними можно пытаться договориться.

Рассказать о своих потребностях, желаниях и чувствах, выслушать другую сторону и попробовать найти вариант, который подойдёт обоим.
Если решение принимается совместно, гораздо проще ему следовать. Вы удивитесь, насколько реже ребёнок станет говорить «нет», если начать искать компромиссы.

#лотосчелябинск #психология #какдоговоритьсясребенком #детииродители #советыпсихолога #найтикомпромисссребенком #родительство #дети74 #психолог74 #врачебныйблог

10 полезных советов от психолога МЦ «Лотос» Елены Булаевой к Международному дню борьбы с депрессией:

✊🏻Смените свой образ жизни. Поменяйте свой рацион, добавьте продукты, которые вам доставляют удовольствие и богаты витаминами и питательными веществами.

✊🏻Обратите внимание на свой сон. Сон должен длиться не менее 8 часов, и важно приучить себя ложиться спать и вставать в одно и то же время.

✊🏻Физическая активность – важная часть на пути к выходу из депрессивного состояния. Начните с ежедневных прогулок, затем добавьте физические упражнения, которые будут полезны для сердца и укрепления мышц.

✊🏻Поставьте перед собой цель и напишите маленькие реальные шаги для ее достижения.

✊🏻Возьмите на себя ответственность. Хвалите себя и испытывайте удовлетворение от проделанной работы.

✊🏻Подумайте, как вы можете позаботиться о себе, расслабиться, отдохнуть.

✊🏻Отбрасывайте негативные мысли. Заменяйте их на позитивные.

✊🏻Не заглушайте свою депрессию алкоголем или другими веществами.

✊🏻Найдите для себя новое занятие или то, чем вы давно мечтали заняться.

✊🏻Заведите себе правило, в конце каждого дня благодарить себя за совершенные дела и все, что с вами произошло в течение дня!

#лотосчелябинск #деньборьбысдепрессией #депрессия #психологчелябинск #психология #проблемы #какпоборотьдепрессию #чтоделатьпридепрессии #психолог74

Какая Вы личность?

🔹 Квадрат
Такие люди крепко стоят на ногах, обладают железными нервами, холодным рассудком. Консерваторы, исполнители, прямолинейные и даже жёсткие. Им важно осознавать себя частью ячейки. Не стремятся выделяться, готовы встраиваться в систему и соответствовать общепринятым стандартам.

🔹 Треугольник
Люди-лидеры. Это энергичные, сильные личности. Честолюбивы, немного авантюристы. Им важно быть в центре внимания. Обладают способностью концентрироваться на главной цели и с успехом её добиваться.

🔹 Круг
Самые доброжелательные. Для них большое значение имеет их окружение: родные, близкие, коллеги по работе. Это коллективисты, их цель – объединять всех вокруг себя. Прекрасные коммуникативные таланты, они отличные переговорщики, всегда готовы поддержать беседу на любые темы. Избегают конфликтных ситуаций.

🔹 Зигзаг
Креативные, оригинальные творческие личности. У зигзагов всегда есть своя собственная картина мира. Их манят приключения и любые перемены. Неутомимые проповедники своих идей и умеют завлекать, мотивировать всех вокруг себя. Для зигзага нет авторитетов, он любит заострять конфликт идей, остроумен, язвителен, стремится к независимости, к разнообразию.

🔹 Прямоугольник
Прямоугольник – временная форма личности, которую могут «носить» представители других фигур. Не удовлетворённые образом жизни, который они ведут сейчас, заняты поисками лучшего. Поступки бывают непоследовательными и непредсказуемыми. Бывает, что становятся жертвами манипуляций и интриг. Тем не менее, они любознательны, пытливы, смелы. У них всё получится, как и у других.


Понравился материал - подписывайтесь на нашу группу 😊


#развлечение #игры #тесты #психология #личность #характер

Какая Вы личность?

🔹 Квадрат
Такие люди крепко стоят на ногах, обладают железными нервами, холодным рассудком. Консерваторы, исполнители, прямолинейные и даже жёсткие. Им важно осознавать себя частью ячейки. Не стремятся выделяться, готовы встраиваться в систему и соответствовать общепринятым стандартам.

🔹 Треугольник
Люди-лидеры. Это энергичные, сильные личности. Честолюбивы, немного авантюристы. Им важно быть в центре внимания. Обладают способностью концентрироваться на главной цели и с успехом её добиваться.

🔹 Круг
Самые доброжелательные. Для них большое значение имеет их окружение: родные, близкие, коллеги по работе. Это коллективисты, их цель – объединять всех вокруг себя. Прекрасные коммуникативные таланты, они отличные переговорщики, всегда готовы поддержать беседу на любые темы. Избегают конфликтных ситуаций.

🔹 Зигзаг
Креативные, оригинальные творческие личности. У зигзагов всегда есть своя собственная картина мира. Их манят приключения и любые перемены. Неутомимые проповедники своих идей и умеют завлекать, мотивировать всех вокруг себя. Для зигзага нет авторитетов, он любит заострять конфликт идей, остроумен, язвителен, стремится к независимости, к разнообразию.

🔹 Прямоугольник
Прямоугольник – временная форма личности, которую могут «носить» представители других фигур. Не удовлетворённые образом жизни, который они ведут сейчас, заняты поисками лучшего. Поступки бывают непоследовательными и непредсказуемыми. Бывает, что становятся жертвами манипуляций и интриг. Тем не менее, они любознательны, пытливы, смелы. У них всё получится, как и у других.


Понравился материал - подписывайтесь на нашу группу 😊


#развлечение #игры #тесты #психология #личность #характер

Какая Вы личность?

🔹 Квадрат
Такие люди крепко стоят на ногах, обладают железными нервами, холодным рассудком. Консерваторы, исполнители, прямолинейные и даже жёсткие. Им важно осознавать себя частью ячейки. Не стремятся выделяться, готовы встраиваться в систему и соответствовать общепринятым стандартам.

🔹 Треугольник
Люди-лидеры. Это энергичные, сильные личности. Честолюбивы, немного авантюристы. Им важно быть в центре внимания. Обладают способностью концентрироваться на главной цели и с успехом её добиваться.

🔹 Круг
Самые доброжелательные. Для них большое значение имеет их окружение: родные, близкие, коллеги по работе. Это коллективисты, их цель – объединять всех вокруг себя. Прекрасные коммуникативные таланты, они отличные переговорщики, всегда готовы поддержать беседу на любые темы. Избегают конфликтных ситуаций.

🔹 Зигзаг
Креативные, оригинальные творческие личности. У зигзагов всегда есть своя собственная картина мира. Их манят приключения и любые перемены. Неутомимые проповедники своих идей и умеют завлекать, мотивировать всех вокруг себя. Для зигзага нет авторитетов, он любит заострять конфликт идей, остроумен, язвителен, стремится к независимости, к разнообразию.

🔹 Прямоугольник
Прямоугольник – временная форма личности, которую могут «носить» представители других фигур. Не удовлетворённые образом жизни, который они ведут сейчас, заняты поисками лучшего. Поступки бывают непоследовательными и непредсказуемыми. Бывает, что становятся жертвами манипуляций и интриг. Тем не менее, они любознательны, пытливы, смелы. У них всё получится, как и у других.


Понравился материал - подписывайтесь на нашу группу 😊


#развлечение #игры #тесты #психология #личность #характер

Какая Вы личность?

🔹 Квадрат
Такие люди крепко стоят на ногах, обладают железными нервами, холодным рассудком. Консерваторы, исполнители, прямолинейные и даже жёсткие. Им важно осознавать себя частью ячейки. Не стремятся выделяться, готовы встраиваться в систему и соответствовать общепринятым стандартам.

🔹 Треугольник
Люди-лидеры. Это энергичные, сильные личности. Честолюбивы, немного авантюристы. Им важно быть в центре внимания. Обладают способностью концентрироваться на главной цели и с успехом её добиваться.

🔹 Круг
Самые доброжелательные. Для них большое значение имеет их окружение: родные, близкие, коллеги по работе. Это коллективисты, их цель – объединять всех вокруг себя. Прекрасные коммуникативные таланты, они отличные переговорщики, всегда готовы поддержать беседу на любые темы. Избегают конфликтных ситуаций.

🔹 Зигзаг
Креативные, оригинальные творческие личности. У зигзагов всегда есть своя собственная картина мира. Их манят приключения и любые перемены. Неутомимые проповедники своих идей и умеют завлекать, мотивировать всех вокруг себя. Для зигзага нет авторитетов, он любит заострять конфликт идей, остроумен, язвителен, стремится к независимости, к разнообразию.

🔹 Прямоугольник
Прямоугольник – временная форма личности, которую могут «носить» представители других фигур. Не удовлетворённые образом жизни, который они ведут сейчас, заняты поисками лучшего. Поступки бывают непоследовательными и непредсказуемыми. Бывает, что становятся жертвами манипуляций и интриг. Тем не менее, они любознательны, пытливы, смелы. У них всё получится, как и у других.


Понравился материал - подписывайтесь на нашу группу 😊


#развлечение #игры #тесты #психология #личность #характер