Публикации

С травмой глаза могут столкнуться и взрослые, и дети.

Вместе с офтальмологами клиники "Источник" составили для вас полезные карточки с правилами неотложной помощи при различных видах травм.

Помните, что глаза - очень чувствительный орган, и мы рекомендуем после любой травмы глаза и век проверить свое здоровье у офтальмолога.

Телефон клиники "Источник": +7(351)77-88-887

☘Belotero («Белотеро») – монофазные филлеры немецкого производства, которые мы используем для коррекции возрастных изменений или эстетических несовершенств уже много лет. С помощью этих препаратов мы достигаем естественного и гармоничного результата.

За счет запатентованной технологии филлеры «Белотеро» удерживают больше влаги, чем аналоги, а процессы регенерации кожи с их помощью запускаются гораздо быстрее. Можно использовать филлеры как самостоятельно, для проведения контурной пластики, так и в сочетании с различными антиэйдж-программами.

Что бы вы еще хотели знать об этом препарате? Задавайте вопросы под постом, постараемся ответить на них)

☎Запись к косметологу клиники «Источник»: +7(351)77-88-905

В нашем филиале "Лесной остров" это исследование проводят и взрослым, и детям с 3 лет☘️

Для вас - разные виды УЗИ, в том числе:

- гинекологическое
- брюшной полости
- почек и мочевого пузыря
- молочных желез
- щитовидной железы
- УЗИ мягких тканей.

Запишитесь и пройдите УЗИ в удобное время и без очередей😉

Телефон: +7(351)77-88-887

#леснойостров #клиникаисточник #узичелябинск #узи

«С бокала вина я лучше засыпаю»🛌

Насколько это удачный способ наладить сон, рассказывает врач-сомнолог, кардиолог клиники «Источник» Марина Валерьевна Редькина.

- Если человек использует спиртное, как «снотворное», то структура сна меняется. Сон становится поверхностным. Это не способствует полноценному отдыху и восстановлению работоспособности всех систем организма.

❗Кроме того, к седативному эффекту этанола быстро формируется толерантность, то есть устойчивость. Так что к бессоннице мы рискуем очень быстро получить алкогольную зависимость.

Если вы заметили, что стали хуже спать, чаще просыпаетесь ночью, долго не можете уснуть или ощущаете себя на утро разбитым, обращайтесь в «Источник». У нас есть современное оборудование, которое поможет провести точную диагностику и помочь с расстройствами сна, а также апноэ сна и храпом.

Запись на консультацию сомнолога: +7(351)77-88-887

❓Почему итальянцы не полнеют от макаронных изделий?

Мы попросили ответить на этот вопрос диетолога, эндокринолога клиники "Источник" Ларису Александровну Скакун.

- Все люди , а не только итальянцы, полнеют не от пасты, пиццы, или картофеля, а от того, сколько они этого едят, что они к этим продуктам добавляют и, самое главное, сколько они при этом двигаются.
А к средиземноморской диете, которую рекомендуют и наши доктора, итальянцы добавляют активный образ жизни и полноценный отдых.

Идеальной формулы питания, тем более, соотношения питания и движения, создать не возможно, она для каждого будет своя.
Если говорить о средиземноморской диете, то это много зелени и овощей, качественные (в первую очередь натуральные) мясо, вино, сыр и оливковое масло, паста из твёрдых сортов пшеницы
Да и не согласна я, что россияне полнее итальянцев. Данные из Всемирного справочника фактов (исследования проводились не так давно .2017-2020 гг ) россиян с ожирением ( ИМТ более 30) -23%, а итальянцев -19,9%, тогда как на островах Кука - 61%, а в США -41,9.

А вы любите пасту? Удается совмещать ее со здоровым образом жизни?)