❗ 16 ноября 2023 года - Международный день отказа от курения

👉 Каждый год, в третий четверг ноября, всем миром отмечается День отказа от курения. Он был установлен ещё в 1977 году Американским онкологическим обществом. Ведь онкологи часто имеют дело с последствиями табакокурения в виде серьёзных онкологических заболеваний - злокачественных опухолей лёгких, нижней губы, полости рта, языка, гортани, толстой кишки, поджелудочной железы, груди, яичников и пр.

❓ Можно ли самостоятельно бросить курить: "Да", - уверен врач-психиатр-нарколог нашей больницы, к.м.н. Артём Александрович Ляшенко.

🗯 "Главное в этом процессе - желание. Все эти проблемы идут из детства, - уверен Артем Александрович. - Мы работаем с некоторыми из клиентов над детскими травмами, человек легко отказывается от вредной зависимости. Бывает недостаток желания и мотивации. Если они есть - проблем с отказом от курения вообще не будет. Все курильщики - это те люди, кто не реализовал во младенчестве свой сосательный рефлекс, - продолжает Артем Александрович. - Им надо чем-то все время себя занимать, чтобы рефлекс был проработан. Это связано или с неполными семьями, или с ранним отлучением от груди, или с конфликтами в семье."

❗ Если вы решили бросить курить – варианты как это сделать есть! Все способы хороши и какой-то из них точно ваш!

#профилактика74 #чокнб #лечениеалкоголизма #лечениеалкоголизмачелябинск #лечениенаркомании #лечениенаркоманиичелябинск #наркологиячелябинск #реабилитациячелябинск #профилактиказависимогоповедения