Публикации

✨Поздравления с днём рождения сегодня принимает Елена Валерьевна Цепаева, врач-психиатр, заведующий Детско-подростковым психоневрологическим диспансером.

Елена Валерьевна, от коллектива в день рождения
Примите наши поздравления!🎉
В чудесный праздник Вам желаем
Цветов, улыбок, теплоты
И лишний раз напоминаем,
Что Вы прекрасны и мудры!
Пусть ангел бережет от бед
И силы даст на много лет.
Здоровье не подводит пусть,
А сердца не коснется грусть!

«Ребёнок учится тому,
Что видит у себя в дому,
Родители пример ему»

Каждый родитель — главный пример для своего ребёнка.💯 Можно ежедневно говорить детям прописные истины про чистку зубов, занятия спортом и правильное питание, но если сам взрослый не делает этого, то нет смысла ожидать усердия и от ребёнка.

Здоровый образ жизни ребёнка невозможен в отрыве от здорового образа жизни его родителей.

✨Следите за распорядком дня. Полноценный сон, 8-10 часов, важен.

✨Движение — жизнь. Физические нагрузки полезны для укрепления костей, мышц и суставов. Занимайтесь спортом! Совершайте длительные пешие прогулки вдали от шумных и загазованных улиц!

✨Правильно питайтесь! Долой чипсы, газированные напитки и фастфуд. Включите в рацион нежирное мясо: индейку, курицу, постную говядину. Регулярно употребляйте рыбу, овощи и фрукты.

✨Берегите мир в семье. Для благополучного психоэмоционального развития ребёнка важна позитивная и комфортная обстановка в доме.

Материал подготовлен в рамках Недели продвижения здорового образа жизни среди детей.

Парад сентябрьских именинников открывает врач-невролог Евгения Сергеевна Васильева. Поздравляем Вас, дорогая коллега!🎉

Улыбок, солнца и тепла,
Здоровья Вам желаем.
Всем коллективом от души
С рождением Вас поздравляем!

Счастливой будет пусть судьба,
Пусть радует везение.
И пусть исполнится мечта
В прекрасный день рождения!

Работа радует пускай
Отличным результатом.
Итогом будет пусть всегда
Спокойствие, достаток!

Когда здоровый румянец девочки-подростка остаётся в прошлом, а она сама становится, что называется, кожа до кости — беда. Нервная анорексия — отклонение от нормы.

Почему так происходит и как помочь подростку справиться с таким состоянием? Об этом мы поговорили с медицинским психологом Еленой Николаевной Ивановой, заведующей психологической лабораторией нашей больницы.

-✨ Елена Николаевна, корень этой проблемы кроется в семье?

- Если мы говорим об анорексии как о подростковом бзике, а не о заболевании на фоне психического расстройства, то необходимо разбираться во взаимоотношениях мамы и дочери. Это часто происходит там, где мама недовольна своей внешностью. И девочка, видя это, начинает маме подражать. Мама и дочкой недовольна, т. к. недовольна собой. Как правило, в такой ситуации нет контакта с дочерью, поэтому ребёнок начинает себя отвергать.

-✨ А отношения с отцом играют роль в такой ситуации?

- Да. Когда папа говорит девочке примерно следующее: "у тебя ляжки толстые" и т. п. – здесь большой вопрос к отцу. Почему взрослый мужчина цепляет дочку, как женщину? Она не женщина для папы, а дочь. Она безоговорочно ждёт от него внимания и заботы отца

-✨ Если говорить о подростковой булимии, то здесь работает тот же механизм?

- Булимия — это состояние, при котором возникшая душевная пустота требует заполнения. Например, ребёнок хочет поговорить, высказаться, а разговаривать не с кем, некому довериться. Близкие игнорируют или не замечают такое его состояние. И подросток начинает заполнять рот едой. Одним словом, складывает в себя. Ест-ест, а насытиться не может.

-✨ Что делать родителю, когда стала очевидна эта проблема?

- Скажу прежде, чего делать не нужно. Доказывать что-либо ребёнку и спорить с ним – это бессмысленно. Что необходимо сделать? Начать диалог с девочкой, поинтересоваться её проблемой. Почему она так решила? Где она нашла такую информацию? Вместе обсудить это, найти альтернативную информацию, порассуждать, и самому взрослому поразмыслить, где он был несдержан в словах, и т. д. Скажу сразу, работа с такими состояниями трудоёмкая. Если родители не справляются, то можно предложить своему чаду вместе сходить к психологу. Современная молодёжь психологов любит. Посещение таких специалистов стало модным, вероятно, ребёнок примет такое предложение с энтузиазмом.
Будьте здоровы! Берегите себя и детей!

Сегодня мы поздравляем с днём рождения врача-психиатра Виктора Николаевича Адриашенко.✨

Виктор Николаевич, наш дружный коллектив Вас поздравляет
И от души сердечно Вам желает
Здоровья, долгих лет, везения в жизни,
Друзей надёжных, верных, бескорыстных,

Заслуженных побед и встреч нескучных.
И чтобы завтра непременно было лучше!
Настроя, веры, сил и позитива,
А всё плохое пусть проходит мимо.🎊