Публикации

Время зарядки для глаз 👀
Современные офисные работники прекрасно знают, что такое постепенное ухудшение зрения.

Длительное нахождение перед монитором компьютера неблагоприятно влияет на зрение, приводит к покраснению век, слезотечению, раздражению и сухости. 😔

Минимизировать вред можно не только с помощью специальных капель, но и посредством гимнастики для глаз, которую при работе за компьютером желательно проводить каждые два часа. Наша памятка вам в помощь.

В мире около 1,5 млрд курильщиков. Ежегодно 5,5 млн человек УМИРАЕТ от заболеваний, вызванных табакокурением. Электронные сигареты – вейпы – не менее опасны.
Что вдыхает человек?
✔Ароматизатор.
✔Пропиленгликоль.
✔Глицерин.
✔Синтетический никотин.

Правда о вейпах:
✔привычка курить не исчезает;
человек перестаёт контролировать процесс парения: у сигареты есть логическое завершение, у вейпа — нет;
✔вызывает повреждение кровеносных сосудов лёгких, сердца и головного мозга;
✔пропиленгликоль вызывает аллергию;
✔акролеин и формальдегид, высвобождающиеся при термическом разложении пропиленгликоля и глицерина, оказывают токсическое воздействие на организм человека.

Плата за вредные привычки всегда высока — потерянное здоровье. Это стоит того?

Дорогие подписчики! ✨

Поздравляем вас с Днем Весны и Труда! Этот праздник несет с собой солнце, тепло и надежды на светлое будущее.
Мы искренне желаем вам мира и благополучия. Пусть в каждом доме царят любовь и взаимопонимание. Здоровья, добра, бодрости и оптимизма вам!
С праздником!🎉

🎉Сегодня свой день рождения празднует старшая медицинская сестра 3-го отделения Ольга Викторовна Урюпова. Поздравляем Вас, Ольга Викторовна!

Желаем, чтобы удавалось
В реальность планы воплотить,
Чтоб все, что хочется, сбывалось,
Легко и интересно жить!

Мечты заветной, цели ясной,
Любви, заботы и тепла,
Не забывать, что жизнь прекрасна!
Здоровья, счастья, радости, добра!🌷

3 мая — Всемирный день по борьбе с астмой

Цель мероприятия – информировать людей о симптомах и последствиях болезни.

Астма - это заболевание, при котором периодически возникают затрудненное дыхание, одышка, удушье, приступы кашля или свистящее дыхание.

Причины возникновения болезни: аллергены и профессиональные вредные факторы, наследственность, загрязнённая окружающая среда, острые заболевания дыхательных путей, курение.

Вот несколько правил, которые необходимо соблюдать людям, которые страдают этим недугом, а также всем тем, кто хочет сохранить здоровье своих лёгких.

✨Откажитесь от курения. Не существует безопасных доз этой вредной привычки. Но если бросить курить, то легкие постепенно очищаются и восстанавливают свои функции.

✨Ведите активный образ жизни. Регулярные физические нагрузки: бег, плавание, езда на велосипеде или быстрая ходьба – позволяют увеличить емкость легких и улучшить их функции.

✨Заботьтесь о своем здоровье. Даже банальный насморк требует грамотного лечения, иначе он может незаметно стать причиной серьезной болезни.

✨Дышите чистым воздухом. Жителям мегаполиса лучше проводить больше времени на природе, чаще выезжать на выходных за пределы города.

✨Правильно используйте бытовую химию. При работе с ней соблюдайте все необходимые меры предосторожности. А лучше и вовсе обходиться без нее по мере возможности.